Poziom/cel |
Rozpoznanie |
Prewencja pierwotna |
Prewencja wtórna |
Leczenie |
Rehabilitacja |
Organizacja |
Audyt dotyczący stresu zawodowego |
Poprawianie treści i środowiska pracy; Planowanie czasu; Rozwijanie kadry menedżerskiej; Firmowe programy poprawiania kondycji fizycznej i stanu zdrowia; Zarządzanie karierami |
Antycypacyjna socjalizacja;: Zarządzanie przepływem informacji, podejmowaniem decyzji i konfliktami; Rozwój organizacji |
Instytucjonalizacja usług na rzecz zdrowia i bezpieczeństwa pracy; Programy pomocy dla pracowników |
Outplacement (reorientacja zawodowa) |
Jednostka/ organizacja |
Indywidualna obserwacja |
Zarządzanie czasem; Szkolenie w zakresie umiejętności interpersonalnych; Kształtowanie realistycznego wyobrażenia o pracy; Utrzymywanie równowagi między pracą a życiem osobistym |
Koleżeńskie grupy wsparcia; Coaching i konsultacje; Planowanie kariery |
Specjalistyczne poradnictwo i psychoterapia |
Indywidualne wskazówki i pomoc |
Jednostka |
Autoobserwacja |
Dydaktyka radzenia sobie ze stresem; Promowanie zdrowego stylu życia |
Techniki poznawczo- -behawioralne; Relaksacja |