Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
1. Marsz w kole.
2. Krasnoludki - zabawa pobudzająco - hamująca.
Dzieci podzielone na cztery grupy. Każda grupa posiada na szyi emblematy z czapkami krasnoludków w innym kolorze. Swobodny bieg w dowolnych kierunkach. Na hasło "krasnoludki się cieszą" dzieci podskakują z nogi na nogę. Hasło "krasnoludki są zmęczone" - przechodzą do leżenia na plecach i głęboko oddychają.
3. Czerwony Kapturek i wilk - zabawa z elementem czworakowania.
Dzieci tworzą pary. Jedno dziecko to "Czerwony Kapturek" - maszeruje, drugie jest "wilkiem" - porusza się na czworakach. Na hasło "zmiana" dzieci zamieniają się rolami.
4. Most - zabawa z elementem równowagi.
W wyznaczonym miejscu znajduje się ławka "most do zamku Królowej Śniegu". Dzieci przy asekuracji nauczycielki przechodzą powoli po ławce.
5. Gdzie mieszkają skrzaty - zabawa z elementem czworakowania.
Dzieci "skrzaty" maszerują w dowolnych kierunkach. Nauczycielka trzyma tunel. Na hasło "gdzie mieszkają skrzaty" dzieci kolejno przechodzą przez tunel i zajmują miejsca na brzegu dywanu.
6. Gumisie zbierają jagody - zabawa kształtująca mięśnie tułowia.
Dzieci "gumisie" spacerują po "lesie". Na hasło "zbieramy jagody" pochylają się naśladując zbieranie jagód.
7. Gumisie uciekają - zabawa wyrabiająca umiejętność podskoków obunóż.
Marsz w dowolnym kierunku - "gumisie wracają do domu". Na hasło "niebezpieczeństwo" wykonują skoki obunóż w wyznaczone miejsce.