26840 skanuj0021 (48)

POPlT»WO»« Kim.MII Kł/tAlTOW»UIA WAłUMKOW Bazri»C/e*»IWA P»ACV t ItauONOMIlJ

9081

TaMka I*J-7. t *ria«mr pracami —n«,p..iyi (M. Bjunrald. IBM)

Snh	CjUjnacy	Pozycja przy pracy i wykony, wone ruchy	Swoboda działania	Tłuść pracy. Szkolenie
Czerwona	cykl pracy powtarzany parę razy iu minutę	wymuszona lub akwygodaa pozycja nala i wykonywanych mchów	praca całkowicie kierowana pnrz kogoś ianega	płacowa* wyko mije fadno odd/wl-ac radaalr w pro-cmśrpradakcjl; krótki czai win lenia
2ótu	cykl pracy powtarzany parę rasy nagodziaę	ograniczenie moi-Kwok* zróżnicowania ruchów przy pracy i pozycji dala	praca do pewnego zaśjwao kierowana pnes jedna mobc Mi Idka ordb; ogranicjiMU możliwości wpływu na pracę	pcncownh uczę stnkry w kilku u- daaiach Nów całym proceile prcwkAcyJnym
Zkloaa	cykl pracy powta-óaay rpnraśjrmla w aęgn godiiBy	dobrze wyposażo-M azznowuka pracy. aożfewoić sniaaypozyqi pracy i mchów	noiliwoić dopwio-wama adolaaści ■i ihałciydi da wykonywanej pracy; wpływ na planowanie i organizację pracy	porowa* Wiat wdzMwióeaych ałahdidbo w cały aroccuc produkcji lecznic z planowaniem i kontrolę; kompe-tcncje to/wijaje »ię w ipoiób cmity

wania dolegliwości układu mięśniowo-azkielelowcgo jest odwrotnie proporcjonalne do dynamiki zmian pouomów napięcia nuęimowęgo. Jednocześnie, nie powinno się wymagać od operatora wykonywania zbyt częstych ruchów %/cze-gólnie rwiązanycfc z krańcowymi dopuszczalnymi wartościami kątów w stawach. Oznacza m. że dla danej czynności pracy powinna być dobrana pewna częstotliwość optymalna, przy której ryzyko powstnwumn dolegliwości jest minimalne. Częstotliwość optymalna jest zależna od wartości obciążenia zewnętrznego, a także od pozycji pracy

Na tyiaoka 192*5 praedsiawiono wykres ilustrujący zagrożenie dolegliwo-wiaini okłada mśęimowo-okiektowcgo w zależności od częsnnbwotei powtarzania określonych czynności (prEN 1005-1:1992).

Jak wynika z ry sunku, zarówno utrzymywanie pozycji nieruchomej, jak ł zbyt częste powtarzanie tych samych czynności pracy powoduje zwiększenie ryzyka powstawania dolegliwości układu mięiniowo-srkiefctowcgo. Występuje pewien zakres częstotliwości ruchów, przy którym ryzyko powstawania dolegliwości Jest minimalne. Częstotliwość optymalna jest zależno od wartości obciążenia zewnętrznego. a takie od pozycji przy pracy. Natomiast w przypadku występowania siły o wartościach bliskich maksymalnym.czynności pracy nic powinny być wykonywane częściej niż co pięć nusui. a cna trwania obciążenia nie powinien przekraczać 4 sekund. Ponadto, czynności powtarzalne powinny być wykonywane w optymalnej pozycji ciała, a rytm pracy operatora nie powinien być wymuszony przez cykl pracy maszyny.

1909

Rys, 19.2-5. Schematyczne przedstawienie ukómici iroplzy zmian pozycji a ryzykiem p)» >(auir.iiik>leg!i «nici ulli.li ir.ię<nlowo-szkifkurnego(piEN I00S-I; 1992)

W celu zmniejszenia uciążliwości pracy wy-nikuj:|ccj z monotypii mchów, czas wykonania czynności powinien być przedzielony ok. I-sekundowymi mikropauzaml, trwającymi w sumie nic krócej niż 20% cza.su wysiłku mięśni. Jeżeli wykonywana pruui ma charakter głównie statyczny, nic powinna być kontynuowana dłużej niż 50 min (wraz /. mikropnuzami), a po tym okresie jest wymagany 10-minutowy okres odpoczynku dla (kinowy organizmu. Czas odnowy po wykonaniu pracy, zależy od siły i częstości powtarzania skurczów mięśni, jednak przy powtarzanym wysiłku statycznym powinien on stanowić co najmniej 10% czasu wykonywania całego zadania. Ogólny czas wykonywania pracy statycznej nie powinien być dłuższy niż 4 godziny w ciągu całej zmiany roboczej i powinien być przedzielany pracami dynamicznymi.

Czynności robocze powinny być zaprojektowane z uwzględnieniem ich zmienności, tak aby unikać ciągłego napięcia tych samych grup mięśniowych.

Dobry model oceny uciążliwości związanej z pracą monotypową, przedstawiono w tabl. 19.2-7 na podstawie 3-sire(owego systemu oceny (K. Heden i inni. 1993). W modelu tym zwrócono również uwagę na element monotonii, który jest związany z wykonywaniem każdej pracy monotypowej i w znacznym stopniu rzutuje na jej uciążliwość.

192.7. Charakterystyka i ocena obciążenia wywieraną siłą fizyczną

Na stanowisku pracy czynności wymagające wywierania siły powinny być zaprojektowane tak. aby mogły być wykonywane w sposób optymalny z uwzględnieniem pozycji przy pracy, kierunku działania i wartości siły, częstotliwości jej występowania oraz czasu oddziaływania.

Siła fizyczna mud być wywierana przez te grupy mięśniowo, które są w stanic pokonać zadaną w- procesie pracy wartość siły zewnętrznej, przy uwzględnieniu odpowiedniej po/ycji ciała podczas wykonywania danej czynności. W czasie pracy różne mięśnie i grapy mięśniowe powinny być aktywizowane na zmianę, tak nby nie powodować przeciążeń statycznych i zmęczenia pojedynczych mięśni lub ich grap (np. zginac/.y lub prostowników). W czasie pracy powinno się unikać nierównomiernego rozłożenia obciążeń między różnymi częściami ciała, poprzez uwzględnienie wymagań odnośnie do wartości siły oraz wielkości, kształtu i usytuowania urządzeń sterowniczych i narzędzi pracy, na która operator oddziałuje.

Urządzenia sterownicze, uchwyty i pedały stanowiące wyposażenie stanowiska pracy powinny być zaprojektowane, dobrane i rozmieszczone w sposób, który powoduje, że wymagana wartość siły fizycznej wywieranej do ich obsługi jcu wystarczająco nuda. Generalnie, czynności robocze powodujące powtarzalne obciążenie poszczególnych grup mięśniowych nie powinny wymagać od pracownika wywierania siły powodującej przekroczenie 50% MYC.