34 (390)

,jł Osteoporoza		Definicja osteoporozy JL ■ Choroba szkieletu cechującego się zmniejszoną wytrzymałością* kości
		zwiększającą ryzyko złamania.
		•    *wytrzymałość wynika z : •    Gęstości mineralnej (masy mineralnej na powierzchnię lub objętość) ■ Jakości funkcjonalnej kości (tempa przebudowy kości, jej mineralizacji, mikrostruktury i mikroztamań

Patogeneza osteoporozy

0    10    20    30    40    50    60    70 W

Lala

G.Auuet ilrutc Marten Cm. R£a*utl l wip. 2001 Marin i Dumc UA

Czynniki ryzyka osteoporozy

U

f:

1/Związane z trybem tycia:

1- mała aktywność fizyczna 2. palem* tytoniu H^wijnainwK'

1.    wieloletnie zbyt niskie wobec zapotrzebowania spożycie wapnia:

a.    błydy żywieniowe (głównie nlodostateczno spożycia mioka)

b.    hipolsktazje

c.    stosowanie diety wegetariańskiej

2.    zbyt niska podaż witaminy D:

a.    niedostateczne spożycie ryb

b.    mała ekspozycja na światło słoneczne

3.    zbyt duże spożycie produktów zwiększających wydalanie wapnia z moczem

4.    niedobór masy ciała

3. nadużywanie alkoholu 111. Genetyczne