WYPROSTUJ SIĘ, SKACZ, ŚLIZGAJ SIĘ, BIEGNIJ.
CZOŁGAJ SIĘ, PADNU, ZAKRĘĆ SIĘ, ODWRÓĆ - wymień parę podobnych poleceń. Razem z dzieckiem przećwiczcie te ruchy. Potem zaimprowizujcie układ złożony z kilku z nich, możecie na przykład w czasie biegu ślizgać się i obracać. Poruszajcie się w różnych kierunkach: do przodu, do tyłu, na boki, ćwiczcie też, leżąc na podłodze.