5 (1977)

Ćwiczenie nr 12

Rzut wolny wykonany jest w środkowej strefie boiska do dublujących pozycje skrzydłowych ■ lewoskrzyd-łowego (11) lub prawego obrońcy (2).

Ćwiczenie nr 14

Wykonanie rzutu wolnego podaniem bezpośrednim do ofensywnie grających bocznych obrońców (2) lub (4), ewentualnie długim podaniem piłki do napastników (7) i (10).

Ćwiczenie nr 13

Rzut wolny wykonany w środkowej strefie boiska długimi podaniami piłki na skrzydła — lewe lub prawe — do napastnika (7) lub lewego obrońcy (4).

◄

Legenda:

Zawodnik atakujący

Zawodnik broniący

Uderzenie — podanie piłki

Prowadzenie piłki

Wolna strefa boiska

Ruch (droga ćwiczącego bez piłki)

Bibliografia:

1. Kaćani L„ Horsky L„ „Trening vo Futbale”, Sport, Bratislava, 1979

2 Talaga J., „Taktyka piłki nożnej”, Sport i Turystyka, Warszawa 1988.