TL 1 , i |
i f | |
1___i |
‘i | |
lir |
LlJ |
1— |
>r. ~fr~ pj | ||
1
Ćwiczenie:
Dynamiczne
unoszenie
tułowia
I
Pozycja wyjściowa:
stanie przodem do drabinki
kkg w abd - chwyt za szczebel drabinki
Cel ćwiczenia:
kontrola korekcji
podczas dynamicznego
wykonywania
ćwiczenia
Wskazania:
wszystkie typy skolioz
61