8 (1495)

8 (1495)








Rycina 37. Ćwiczenie 6 - z rozegraniem akcji i podaniem prostopadłym przez bocznego obrońcp. Wymiana podań krótkich prostopadłych mipdzy obrońcą a pomocnikiem. Prostopadłe długie podanie, zmiana krzyżowa wśród pomocników, jeden z nich dośrodkowuje, drugi biegnie w pole karne przeciwnika na zamkniecie akcji stwarzając przewag p liczebną 2x1. Dośrodkowanie, strzał.

Atak szybki - ćwiczenia prowadzenia ataku szybkiego zorganizowanego.

AfcO

Rycina 38. Ćwiczenie 1 - w dwóch grupach na przemian z lewej i prawej strony. Wykorzystanie długiego podania krzyżowego na wolne pole.

Rycina 39. Ćwiczenie 3 - rozegranie ataku szybkiego przez wymianp podań prostopadłych przez bocznego obrońcp i pomocnika. Ten drugi kończy akcje strzałem.

Rycina 40. Ćwiczenie 3 - wariant rozegrania akcji z podaniem piłki do napastnika wybiegającego w wolne pole i dośrodkowaniem piłki przez niego do bocznego pomocnika, który musi uwolnić sip z pod opieki kryjącego. Zamknipcie akcji i strzał.

OP

Rycina 41. Ćwiczenie 4 - rozegranie akcji w strefie środkowej przez pomocnika i obrońcę, z zakończeniem akcji przez tego pierwszego. Podania prostopadłe, ruch zawodników od i do piłki, podania na wolne pole.

i_

Rycina 42. Ćwiczenie 5 - rozpoczynające sip od bramkarza, do obrońcy lub pomocnika, który przekazuje ją do wybiegającego w wolne pole zawodnika, który decyduje o wyborze zagrania (3) do jednego z partnerów, który stara sip zakończyć akcjp strzałem.

15


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
9 (1390) Uf.JS Rycina 37. Ćwiczenie 6 - z rozegraniem akcji i podaniem prostopadłym przez bocznego o
4 (2256) Atak pozycyjny, w formie ścisłej z udziałem dwójki Rycina 11. Ćwiczenie 4 - jak wyżej, z po
5 (1990) Ćwiczenie 12. Po podaniu piłki przez bramkarza ćwiczący A i B biegną w jej kierunku. Ćwiczą
4 (2247) 10. Ćwiczenia na całym boisku. A - trener: podanie piłki do bocznego obrońcy (2), obro
ZNAKI DROGOWE (ćwiczenia)Zestaw 3 NAKAZ JAZDY PROSTO PRZEZ SKRZYŻOWANIEDROGAJEDNOKIERUNKOWA NAKAZ JA
7 (1648) Rycina 25. Ćwiczenie 6 - fragmentu gry 6x3, z przekazaniem pitki do bocznego pomocnika włąc
3 (2595) Atak pozycyjny przy założeniu rozpoczęcia akcji z głę- fye.5 Rycina 2. Ćwiczenie 1 - rozpoc
PRACUJĘ Z SZEŚCIOLATKIEM ZESZYT ĆWICZEŃ (33) 37 Ćwiczenie 14
PRACUJĘ Z SZEŚCIOLATKIEM ZESZYT ĆWICZEŃ (33) 37 Ćwiczenie 14
PRACUJĘ Z SZEŚCIOLATKIEM ZESZYT ĆWICZEŃ (37) Ćwiczenie 16 41
skanuj0006 6 Druizic ćwiczenie - oddechowe - Siedząc spokojnie, prosto - położyć ręce na uda, rozluź
Ćwiczenia 2 - Analiza akcji Zadanie 1. Ile wynosi cena akcji, jeśli wiadomo, że spółka ma zamiar wyp
Untitled Scanned 37 B 4.7 Ćwiczenia w pisaniu Redagowanie opowiadań Q Przeczytaj zdania i wykonaj ry
uraz4 RYCINA 3.37 Porażenia niektórych nerwów splotu ramiennego: a - ręka opadająca; b - ręka szponi

więcej podobnych podstron