4
r
y
h
1
Do pracy przy obsłudze komputera może być skierowany pracownik, który posiada:
- odpowiednie kwalifikacje do pracy na wyznaczonym stanowisku.
- właściwy stan zdrowia potwierdzony świadectwem lekarskim.
Do pracy należy przystąpić wypoczętym, wyposażonym w razie potrzeby we właściwe okulary korygujące wzrok - zgodnie z żale cenlem lekarza.
Pracownikowi zabrania się:
• Spożywania posiłków podczas pracy.
• Palenia tytoniu w pomieszczeniach pracy
• Samowolnego naprawiania urządzeń kor
i wyposażenia zasilanego energią elek
[omputerem. terowych, sprzętu
?ną.
i
■
■•i •
1. Powierzchnia pomieszczenia powinna umożliwiać zachowanie odległości między monitorami minimum 0,6 m, a między pracownikiem a tyłem sąsiedniego monitora - minimum 0.8 m: w pomieszczeniu powmny znajdować się takźo odpowiednie przejścia komunikacyjne (szerokość przejścia minimum 0.75 m).
2. Stół na stanowisku pracy powinien posiadać odpowiednią wysokość, aby ustawiona klawiatura I pozostałe elementy wyposażenia nie były uciążliwe w obsłudze.
3. W przypadku dużego nasilenia prac wskazane jest, aby drukarka była ustawiona w miejscu, które zmusza pracownika do wstawania z krzosła (zalecana zmiana pozycji dała).
4. Powierzchnia stołu (biurka) powinna być jasna i matowa,
5. Stosowane krzesła obrotowe powinny być wsparte na co najmniej pięciu kółkach, a takżo posiadać podłoketniki i łatwą regulację wysokości siedziska i kąta oparcia.
6. Oświetlenie stanowisk pracy - minimum 500 lx. ale nie powodujące olśnienia.
7. W razie potrzeby na stanowisku pracy powinien być zastoso- j wany odpowiedni podnóżek.
8. W pomieszczeniu powinna znajdować się prawidłowo1 sa/ona apteczka, a wyznaczeni pracownicy powinni zn^e zasady udzielania pierwszo) pomocy.
Czynności po zak Pracownik powinien:
• Wyłączyć komputer, monitor, d oraz sprzęt stanowiskowy za:
• Uporządkować stanowisko p|6cy.
• Schować dyskietki, pozamyftać szafy I biurko.
• Kopie bezpieczeństwa zarfiknąć w sejfie.
•Wytrzeć kurz miękką §tfnatką z powierzchni blatów, biurka.
urządzeń I sprzętu.
• Zabezpieczyć urządzeni przed dostępem osób niepowołanych.
lu pracy
rkę i pozostało urządzenia energią elektryczną.
Fu ściśle stosować się do Instrukcji ochrony awej. z którą powinien być zapoznany każdy pra-
Ł W razie przeciwpoż cownik.
2. W Innydn przypadkach natychmiast zawiadomić przełożonego i (yfrazłe potrzeby) właściwo służby ratownicze.
• Wywietrzyć pomieszczenie.
• Skontrolować wyposażenie stanowiska.
• Dostosować biurko, krzesło i podnóżek do wymiarów swojego ciała.
• Przygotować komputer do pracy przez:
- podłączenie do sieci zasilającej,
- wyświetlenie na ekranie dowolnej^nformacji z programu znajdującego się na twardym dysku lub dyskietce,
- regulację jasności i kontrastu pomiędzy znakami I tłom w zależności od potrzeb ! aktualnymi warunków otoczenia,
- zastosowanie filtra lub ekrapu ochronnego.
• Przygotować potrzebne dokpfnenty oraz programy użytkowe do pracy.
icy
Opracowanie: inż. Bogusław Dolępowski, ni. Siotan Janczała j
Czynnoścl'
Pracownik powinien:
•Zapewnić przed parcia rąk I dłoni, j
•Stosować odfegjpść ekranu monitora od oczu wynoszącą od 400 do 7501
• Nie dopuszczać do komputera osób nieupoważnionych.
• Po każdej godzinie ciągłej pracy stosować co najmniej 5-minu-tową przerwę, wliczoną do czasu pracy.
turą wystarczającą przestrzeń do pod-
Uwagi końcowe
Każde) godzinie nieprzerwanej pracy przy ohsludze monito-Fekranowego pracodawca zobowiązanyjest zapewnić pracow ukowi co najmniej 5-mlnutową przerwe w pracy, wliczoną do czasu pracy.
• Jeżeli po godzinie pracy przy obsłudze monitora pracownik wykonuj o inne czynności, nieobciąZające wzrok I 'wymagające zmiany pozycji ciała, stosowanie 5-mlnutowych przerw w pracy nie jest konieczne.
• Kobiety w ciąży mogą pracować bezpośrednio przy monitorze ekranowym nie więcej niż 4 godziny na dobę.
• Dla poprawiania bezpieczeństwa I warunków pracy, na ekrany monitorów należy stosować odpowiednio filtry ochronne, dostosowane do typu i rodzaju monitora.
• W razie wątpliwości co do zachowania warunków bezpieczeństwa pracy przy wykonywaniu poleconych czynności, pracownik ma prawo przerwać pracę i zwrócić się do przełożonego o wyjaśnienie sytuacji.
• Każdy zaistniały wypadek przy pracy zgłaszać swojemu przełożonemu, a stanowisko pracy pozostawić w takim stanie, w Jakim zdarzył się wypadek.
• Pracownik powinien być zapoznany z dokonaną oceną ryzyka zawodowego na stanowisku pracy.
UWAGA! Niniejsza Instrukcja nie dotyczy pracowników, którzy użytkują monitor ekranowy przez czas mniejszy niż połowa dobowego wymloru czasu pracy, a takie nie dotyczy:
- kabin kierowców oraz kabin sterowniczych maszyn i pojazdów, a także >nnych środków transportu.
- urządzeń przenośnych,
- kalkulatorów, kas rejestrujących, innego podręcznego sprzętu wyposażonego w ekran do wyświetlania Informacji oraz maszyn do pisania z wyświetlaczem ekranowym.
Niniejsza instrukcja Jest opracowana na podstawie rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 1 grudnia 1998 r. -Dz.U, Nr 148, poz. 973.
ZATWIERDZAM
I
I I
I I
l_ _ Oma Ipocpi'. Prtcodowcy _ _l
Wydawca: Bircdik Dor*drtw» I Doskonalenia Kadr Sp. z o.o.. Sfl-317 Gdańsk Oliwa. cl. Obrońców Westerplatte 12* MJłai: (DSBi SM 20 17 o-nuii: oddkWoddk.pl http://Www.oddfc.Dl
CoprrlBfct by tFFk’ Gdańsk
J