4587758959

Kreatywny HuMuuwsta,

Wyższa Szkoła Pedagogiczna TWP w Warszawie

•    Skurcze żołądka, mdłości

•    Pocenie się

•    Suchość w gardle

•    Zaciśnięte gardło

•    Wilgotne, zimne dłonie

•    Uginające się kolana

Psychiczne symptomy stresu

•    Apatia

•    Tłumienie uczuć

•    Zamykanie się w sobie

•    Zapominanie

•    Lęk

•    Napięcie emocjonalne lub nadmierne szukania odosobnienia

•    Koszmary senne

•    Piskliwy, nerwowy śmiech

•    Poczucie niezadowolenia

•    Poirytowanie, drażliwość

•    Słaba koncentracja

•    Częstsze uleganie wypadkom

•    Nadmierna skłonność do płaczu, ucieczki lub pobudzenie

•    Tendencja do łatwego ulegania przerażeniu

| STRES A PRACA

Przyczyny stresu w miejscu pracy

I. Czynniki wewnątrz - organizacyjne

1. Kultura organizacji:

•    Sztywne procedury pracy ( np. pracownicy nie mogą proponować własnych rozwiązań problemów)

•    Zła komunikacja w miejscu pracy

•    Niewspierająca kultura pracy

s

KAPITAŁ LUDZKI

NARODOWA STRATEGIA SPÓJNOŚCI

UNIA EUROPEJSKA

EUROPEJSKI FUNDUSZ SPOŁECZNY

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego