8509008427

8509008427



3- Dociąganie kolana do klatki piersiowej

Staramy się dociągnąć nogę ugiętą w kolanie do klatki piersiowej Rozciągamy mięśnie obręczy biodrowej i dwugłowy uda Bardzo dobre ćwiczenie na wydłużenie kroku biegowego Wykonujemy 2 razy na każdą nogę po 20 sekund każde Po prawo wrersja przy barierce



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Slajd87 Przepuklina rozworu przełykowego 2. Przepuklina okoloprzełykowa: * do klatki piersiowej prze
Ćwiczenia na płaski brzuch Zestaw nr 2 1 Podciąganie kolan do klatki piersiowej •    
Zestaw 2 1 .PW: W leżeniu przodem Ruch przyciągnięcie kolana do klatki piersiowej, chwilę
Obraz2 (12) • Mobilizacja przodozgięcia kolanami do klatki piersiowej
6 7 (4) podciągamy kolana do klatki piersiowej. Ćwiczenie to można również wykonywać z dodatkowym ob
masaż (13) 3.4. Masaż limfatyczny klatki piersiowej Masaż klatki piersiowej przeprowadza się u masow
20446 Osobisty Trener6 Przyciąganie kolana do klatki Podskocz i złap drążek na szerokość barków. Je
moda kobieca XXw str239 Biustonosz. Ponieważ powrócono do dyskretnego akcentowania piersi, zjawiła s
przyklpyt4 3 90.    Jamą klatki piersiowej określa się przestrzeń, która... (dokładni
przyklpyt5 1 1. Jak nazywa się kość (kości), z którą w obrębie przedniej ściany klatki piersiowej łą
nak laka lima obrony prowokuje drugą stronę do zachowań dokładnie takich, jakich staramy się umknąć

więcej podobnych podstron