Tok lekcji	Zadania szczegółowe	Dozowanie	Uwagi organizacyjno - metodyczne
1. Część wstępna 2. Rozgrzewka 3. Część główna 4. Uspokojenie organizmu 5. Część końcowa	1. Zbiórka 2. Powitanie 3. Podanie tematu zajęć zabawa ożywiająca „berek ranny” trucht dookoła sali, na sygnał zmiana kierunku biegu j.w na sygnał przysiad, wyskok w górę j.w na sygnał obrót o 360st marsz co 3krok skłot T w przód marsz co 3krok wymach NL, NP. w przód siad prosty, skłon T w przód siad płotkarski, skłon T do nogi wyprostowanej i w tył do ugiętej podpór przodem, ugięcia RR x10 w parach, tyłem do siebie, przeciąganie partnera na grzbiecie „spychacze” podskoki z podciągnięciem kolan do klatki piersiowej. ćw. siedzą naprzeciw siebie wykonują wskazaną przez N ilość podań odstępy między 2jkami okoła 1m, odl między ćw,3-4m zawodnicy poruszają się w truchcie wymieniając między sobą podania. 1 biegnie przodem 2 tyłem ustawienie j.w 1 podaje do 2 który kładzie piłkę na podłożu i biegnie do tyłu, 1 dobiega do piłki, która zabiera z parkietu i wykonuje kolejne podanie. Po przebiegnięci całej długości sali zmiana w 2jkach ćw. 2jakami w odległości 3-4m od siebie, 1 podaje oburącz sprzed klatki piersiowej 2 w momencie wyrzutu piłki przez 1 podrzuca swoją piłkę w górę, łapie i odrzuca ją do 1 tak szybko by złapać swoją. w 2jkach naprzeciw siebie, 1 podaje oburącz sprzed klatki piersiowej, 2 oburącz kozłem gra szkolna - do 5podań ćw,korekcyjne marsz po okręgu korygując postawę odłożenie piłek do magazynu zbiórka podsumowanie zachęcenie do korzystania z boiska asfaltowego po zajeciach szkolnych	3min 8min 30min 4min	W dwuszeregu W dójkach 1 piłka na parę Z 2 piłkami W truchcie