Laban13 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych


Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych

POMOCE: ilustracje z postaciami bajkowymi.

Nauczycielka przygotowuje ilustracje z postaciami bajkowymi. Przed wprowadzeniem kolejnego ćwiczenia pokazuje ilustrację wybranego bohatera bajkowego. Zadaje dzieciom pytania na temat jego wyglądu i przygód, utrwalając treść bajki.

1. Sindbad płynie łódką - zabawa wyrabiająca sprawność tułowia.

Marsz w rytmie bębenka. Na hasło "Sindbad płynie łódką" dzieci przechodzą do siadu w dowolnych miejscach. Nogi złączone. Wykonują skłony w przód, równocześnie wyciągając przed siebie ręce. Następnie przechylają się w tył, ręce zgięte w łokciach, dłonie przenoszą blisko ciała.

2. Szewczyk Dratewka - zabawa podudzająco - hamująca.

Każde dziecko trzyma w ręce drewniany klocek. Marsz w rytmie bębenka. Kiedy bębenek milknie dzieci zatrzymują się naśladując szycie.

3. Jaś i Małgosia - zabawa orientacyjno - porządkowa.

W wyznaczonym miejscu nauczycielka umieszcza karton "domek Baby Jagi". Dzieci zajmują miejsca w przeciwległym rogu sali. Skradają się w kierunku domku. Naśladują odrywanie z niego smakołyków. Za domkiem siedzi "Baba Jaga". Na sygnał - uderzenie w tamburyno - "Baba Jaga" wyskakuje, dziecko które dotknie zajmuje miejsce na skraju dywanu.

4. Balony - ćwiczenie oddechowe.

Przechodzą do leżenia na plecach. Kładą delikatnie dłonie na brzuchu. "Balony napełniają się powietrzem" - wciągając powietrze nosem zwracają uwagę na unoszącą się przeponę. "Balony pękają" wypuszczają powietrze ustami.

5. Robaczki - ćwiczenie dużych grup mięśniowych.

Bieg po sali w wyznaczonym kierunku. Na hasło "robaczki" siadają plecami opierając się o ścianę. Powoli, nie odrywając od niej pleców przechodzą do pozycji stojącej "robaczki idą po ścianie". Unoszą się na palcach, wyciągają ręce w górę. Na hasło "robaczki schodzą na podłogę" nie odrywając pleców od ściany przechodzą do przysiadu.

6. Kubuś Puchatek - zabawa z elementem czworakowania.

Dzieci "misie" na czworakach spacerują po lesie. Na hasło "miś wdrapuje się na drzewo" - przechodzą do przysiadu, naśladują rękami obejmowanie drzewa i powolne wchodzenie na nie.

7. Królowa śniegu - rozwijanie poczucia rytmu.

Dzieci dobierają się trójkami. Z przodu Gerda i Kay, z tyłu Królowa śniegu. W rytmie bębenka podskoki w trójkach w ustalonym kierunku. Na zmianę rytmu dzieci tańczą z Królową. Tworzą trzyosobowe koła i obracają się w nich wokoło.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Laban18 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban11 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban16 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban19 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban10 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban12 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban15 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
ZESTAWY ZABAW I ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH
Laban9 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban36 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban29 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
zabawy ruchowe, Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych2 (2), Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych [0
zabawy ruchowe, ZESTAWY ZABAW I ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH (2), ZESTAWY ZABAW I ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH -
Laban20 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban34 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban21 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych z elementami metody R, ćwiczenia i zabawy gimnastyczne
Laban6 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban23 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych

więcej podobnych podstron