ÿþ N i n i e j s z y d a r m o w y e b o o k z a w i e r a f r a g m e n t
p e Bn e j w e r s j i p o d t y t u Be m :
P s y c h o l o g i a z d r o w e g o r o z s d k u
A b y p r z e c z y t a i n f o r m a c j e o p e Bn e j w e r s j i , k l i k n i j t u t a j :
D a r m o w a p u b l i k a c j a d o s t a r c z o n a p r z e z
Z l o t e M y s l i . p l
N i n i e j s z a p u b l i k a c j a m o |e b y k o p i o w a n a , o r a z d o w o l n i e r o z p r o w a d z a n a t y l k o
i w y Bc z n i e w f o r m i e d o s t a r c z o n e j p r z e z W y d a w c . Z a b r o n i o n e s j a k i e k o l w i e k
z m i a n y w z a w a r t o [c i p u b l i k a c j i b e z p i s e m n e j z g o d y w y d a w c y . Z a b r a n i a s i j e j o d -
s p r z e d a |y , z g o d n i e z r e g u l a m i n e m W y d a w n i c t w a Z Bo t e M y [l i .
© C o p y r i g h t b y W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i & W i t o l d W ó j t o w i c z
r o k 2 0 0 9
D a t a : 3 . 0 9 . 2 0 0 9
T y t u B: P s y c h o l o g i a z d r o w e g o r o z s d k u f r a g m e n t u t w o r u
A u t o r : W i t o l d W ó j t o w i c z
P r o j e k t o k Ba d k i : M a r z e n a O s u c h o w i c z
R e d a k c j a : M a g d a W a s i l e w s k a , S y l w i a F o r t u n a
S k Ba d : M a r c i n G ó r n i a k o w s k i
I n t e r n e t o w e W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i s p . z o . o .
u l . D a s z y Ds k i e g o 5
4 4 - 1 0 0 G l i w i c e
W W W : w w w . Z l o t e M y s l i . p l
E M A I L : k o n t a k t @ z l o t e m y s l i . p l
A u t o r o r a z W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i d o Bo |y l i w s z e l k i c h s t a r a D, b y z a w a r t e w t e j
k s i |c e i n f o r m a c j e b y By k o m p l e t n e i r z e t e l n e . N i e b i o r j e d n a k |a d n e j o d p o w i e -
d z i a l n o [c i a n i z a i c h w y k o r z y s t a n i e , a n i z a z w i z a n e z t y m e w e n t u a l n e n a r u s z e n i e
p r a w p a t e n t o w y c h l u b a u t o r s k i c h . A u t o r o r a z W y d a w n i c t w o Z Bo t e M y [l i n i e p o -
n o s z r ó w n i e | |a d n e j o d p o w i e d z i a l n o [c i z a e w e n t u a l n e s z k o d y w y n i k Be z w y k o r z y -
s t a n i a i n f o r m a c j i z a w a r t y c h w k s i |c e .
W s z e l k i e p r a w a z a s t r z e |o n e .
A l l r i g h t s r e s e r v e d .
S P I S T R E ZC I
S P I S T R E ZC I
O D A U T O R A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
U M Y S A. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2
K O N C E N T R A C J A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 0
C Z E G O W {Y C I U S Z U K A M Y ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 3
K R Y T Y K A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 7
P R A W D A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 9
Z D R O W Y R O Z S D E K . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 1
R a d a p i e r w s z a : n i e d a j s i z n i s z c z y w Ba s n y m o s i g n i c i o m . . . . 3 2
R a d a d r u g a : a w a n s u j s w o j e m y [l i d o r a n g i g e n e r a Ba . . . . . . . . . . 3 3
R a d a t r z e c i a : n i g d y n i e r e z y g n u j z z a m i e r z e D, k t ó r e
w y m a g a j c z a s u . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 4
S Z C Z ZC I E . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 5
P R A G N I E N I A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 6
D W I E W I A D O M O ZC I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 1
C Z Y P O T R A F I S Z B Y B E Z I N T E R E S O W N Y ? . . . . . 5 6
P O S Z U K I W A N I A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 9
N I E W I D Z I A L N E S Z N U R Y . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 5
P O S T A W S W O J E {Y C I E N A J E D N K A R T . . . . . 6 9
C Z Y J E S T E Z R O Z S D N Y ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 5
P R A C A R O L N I K A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 8
S T A N N O R M A L N O ZC I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 4
B O G A C T W O I B I E D A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 7
ZW I A T T O F O R M A E N E R G E T Y C Z N A . . . . . . . . . . . . . . . 8 9
J O H N . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 5
K L A T K A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 0 8
E G O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 1 4
C I E R P I E N I E . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 1 7
S K R Z Y D AA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 1
M E D Y T A C J A . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 3
J A K P O W S T A A ZW I A T ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2 7
C Z Y Z D O B Y W A N I E W A R T O ZC I
M A T E R I A L N Y C H J E S T Z AE ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 3 4
Z A K O CC Z E N I E . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 3 5
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
O d a u t o r a
O d a u t o r a
P s y c h o l o g i a n i e j e s t n a u k [c i s B, a t y m b a r d z i e j n i e j e s t n i
p s y c h o l o g i a z d r o w e g o r o z s d k u . N a u k i [c i s Be c h a r a k t e r y z u j
s i t y m , |e t a k i e s a m o d z i a Ba n i e z a w s z e d a j e t a k i s a m e f e k t .
N a p r z y k Ba d : w t r ó j k c i e p r o s t o k t n y m k w a d r a t p r z e c i w p r o -
s t o k t n e j r ó w n a s i s u m i e k w a d r a t ó w p r z y p r o s t o k t n y c h . O b o -
j t n i e , c z y s p r a w d z i t o d z i e c k o c z y o s o b a d o r o s Ba , k o b i e t a c z y
m |c z y z n a , l e k a r z , n a u k o w i e c , m e c h a n i k s a m o c h o d o w y c z y |e -
b r a k j e [l i w y k o n a z a d a n i e p o p r a w n i e , t o w y n i k z a w s z e b d z i e
t a k i s a m .
P s y c h o l o g i a n i e d a j e s i d o t e g o s t o p n i a p r z e w i d z i e . W e zm y
d l a p r z y k Ba d u s Bo w o n i e . J e [l i w y p o w i e j e l i d e r , t o n a j p r a w -
d o p o d o b n i e j b d z i e o n o z n a c z y Bo : n i e . J e [l i m ó w i j e k o b i e t a ,
t o c z s t o z n a c z y t a k , j e [l i w y p o w i e j e p o l i t y k , t o j e s z c z e c z -
[c i e j z n a c z y t a k . J e [l i w y p o w i e t o t e [c i o w a , t o & n i c n i e z n a -
c z y , b o o n a t a k c z s t o t o m ó w i , |e p r z e s t a Be [ z w r a c a n a t o
u w a g .
N i e , n i e j e s t e m p s y c h o l o g i e m . C h o c i a | t a k n a p r a w d t o w s z y -
s c y n i m i j e s t e [m y . Z m u s z a n a s d o t e g o |y c i e . C h c c n i e c h c c ,
5
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
k a |d y z n a s s t a j e s i p s y c h o l o g i e m , l e k a r z e m , k u c h a r z e m , k i e -
r o w c , s p r z t a c z k i f a c h o w c e m z w i e l u i n n y c h d z i e d z i n .
P r z y p u s z c z a m , |e g d y b y m b y B p s y c h o l o g i e m , t o m i a Bb y m
w s z y s t k o t a k p o s z u f l a d k o w a n e , |e n i e z o s t a Bo b y m i m i e j s c a n a
s a m o d z i e l n e m y [l e n i e p o d o b n i e j a k w g Bo w a c h p r a w n i k ó w
n i e m a j u | m i e j s c a n a s z u k a n i e s p r a w i e d l i w o [c i , a d z i e n n i k a r z y
n a s z u k a n i e p r a w d y .
W s z y s c y i n t e r p r e t u j e m y [w i a t . N i k t n i e w i d z i g o t a k i m , j a k i
j e s t , g d y | t a k n a p r a w d t o g o n i e m a . J e s t t y l k o j e d n o w i e l k i e
p o l e e n e r g e t y c z n e . T o t y l k o n a s z e z m y s By t a k g o p o s t r z e g a j ,
a m ó z g i n t e r p r e t u j e .
T o , c o c h c o p i s a , n i e j e s t n a u k , k t ó r z g Bb i Be m n a u n i w e r s y -
t e c i e . N i e j e s t r ó w n i e | w i e d z , k t ó r a z o s t a Ba m i c u d o w n i e p r z e -
k a z a n a p r z e z s i By n a d p r z y r o d z o n e . S t o p o p r o s t u z d r o w o r o z -
s d k o w e w n i o s k i , d o k t ó r y c h m o |e d o j [ k a |d y , k t o t y l k o d a
s o b i e s z a n s , |e b y c h w i l p o m y [l e .
T e m a t e m , k t ó r y z a w s z e n a j b a r d z i e j m n i e i n t e r e s o w a B, b y l i l u -
d z i e . O d d z i e c k a o b s e r w o w a Be m l u d z k i e r e a k c j e , d e c y z j e , o p i -
n i e i c z s t o z a s t a n a w i a Be m s i , d l a c z e g o u w a |a j t a k , a n i e i n a -
c z e j . C z a s e m b y w a Bo d l a m n i e o c z y w i s t y m c o [, c z e g o i n n i ,
z n i e w i a d o m e g o m i p o w o d u , n i e p o t r a f i l i d o s t r z e c .
6
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
N a j b a r d z i e j w r a |l i w y b y Be m n a l u d z k i e k Bó t n i e i a w a n t u r y . N i e
m o g Be m z r o z u m i e , d l a c z e g o l u d z i e s i k Bó c z a m i a s t p o r o z m a -
w i a i w y j a [n i p r o b l e m . C o w i c e j , n i g d y n i e z a o b s e r w o w a -
Be m , |e b y a w a n t u r a c o k o l w i e k p o p r a w i Ba .
N a j b a r d z i e j z a g a d k o w y m t e m a t e m b y By j e d n a k d l a m n i e r o z -
w o d y . N i e r o z u m i a Be m , j a k i c z y n n i k p o w o d u j e , |e l u d z i e n a j -
p i e r w c h c b y z e s o b , a j a k i [ c z a s p ó zn i e j s t a j s i [m i e r t e l -
n y m i w r o g a m i . N i e z a d o w a l a By m n i e p s y c h o l o g i c z n e w y j a [n i e -
n i a t y p u : k o n f l i k t o s o b o w o [c i c z y n i e z g o d n o [ c h a r a k t e r ó w , b o
t o n i e t Bu m a c z y By n i c z e g o .
T a k s a m o j a k l e k a r z e , k i e d y n i e z n a j p r z y c z y n y c h o r o b y , t o
m ó w i , |e p r o b l e m j e s t n a t u r y g e n e t y c z n e j . N i e w y j a [n i a t o n i -
c z e g o , a l e l u d z i e , |e b y c z u s i u s a t y s f a k c j o n o w a n i , p o t r z e b u j
w y j a [n i e D n a w e t n i c n i e w y j a [n i a j c y c h .
N a p r z y k Ba d b y By r o b i o n e e k s p e r y m e n t y t e g o t y p u : j e s t d Bu g a
k o l e j k a p o b i l e t y . P o d c h o d z i k t o [ i p y t a : p r z e p r a s z a m , c z y
m o g k u p i b i l e t b e z k o l e j k i ? . J a k a j e s t r e a k c j a l u d z i ? W s z y s c y
s o b u r z e n i i w y s y Ba j g o n a k o n i e c .
A t e r a z t a s a m a s y t u a c j a , t y l k o t e n c z Bo w i e k m ó w i : p r z e p r a -
s z a m , c z y m o g k u p i b i l e t b e z k o l e j k i , b o b a r d z o m i s i s p i e -
s z y . C o s i o k a z u j e ? W i k s z o [ n i e m a n i c p r z e c i w k o . C z Bo -
w i e k t e n p o w i e d z i a B t y l k o , |e m u s i s p i e s z y . T a k n a p r a w d t o
7
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
n i e m a z n a c z e n i a , c o p o w i e . M ó g Bb y p o s Bo w i e b o
p o w i e d z i e , |e b o l i g o g Bo w a , m a k a t a r a l b o m a p s a .
W s z y s c y p o t r z e b u j w y j a [n i e D, a l e t y m , u k t ó r y c h r z d z i s f e r a
e m o c j o n a l n a , n i e p o t r z e b a w y j a [n i e D l o g i c z n y c h . I c h e m o c j a
z o s t a j e u s a t y s f a k c j o n o w a n a t y m , |e k t o [ u |y B s Bo w a b o .
B y m o |e w t e j k o l e j c e b d r ó w n i e | o s o b y o s i l e u m y s Bu p o z i o m u
m e n t a l n e g o . W t e d y t a k a o s o b a m o |e z a p y t a : a c o p i e s m a
w s p ó l n e g o z t y m , |e c h c e s z k u p i b i l e t b e z k o l e j k i ? . J e d n a k s z a n -
s a , |e z d a r z y s i c o [ t a k i e g o , j e s t b a r d z o m a Ba .
8
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
Z d r o w y r o z s d e k
Z d r o w y r o z s d e k
J a k a j e s t r ó |n i c a p o m i d z y r o z s d k i e m a z d r o w y m r o z s d -
k i e m ? W y m i e n i k i l k a :
1 . R o z s d e k t o j e s t t o , c o r o b i s z z p o w a |n m i n . Z d r o w y r o z -
s d e k t o t o , c o r o b i s z z u [m i e c h e m .
2 . R o z s d e k t o p r z y s t o s o w a n i e s i d o [w i a t a . Z d r o w y r o z s -
d e k t o p r z y s t o s o w a n i e [w i a t a d o s i e b i e .
3 . R o z s d e k t o u p o r z d k o w a n a w i e d z a . Z d r o w y r o z s d e k t o
u p o r z d k o w a n e |y c i e .
4 . R o z s d e k t o j e s t t o , c o w i e s z . Z d r o w y r o z s d e k t o , c o
c h c e s z w i e d z i e .
M y [l e n i e z d r o w o r o z s d k o w e t o n i e n a u k a p o d z i e l o n a n a d z i e -
d z i n y , p r z e d m i o t y c z y s e m e s t r y , a n i c o [, c o s i w k u w a c z y
p r a k t y k u j e . W r c z p r z e c i w n i e , t o j e s t c o [, c o o d k r y w a s z , g d y
d a s z u m y s Bo w i c h w i l w y t c h n i e n i a .
Z d r o w y r o z s d e k n i e z a w s z e i d z i e w p a r z e z i n t e l e k t e m c z y l o -
g i k . N a p r z y k Ba d w y j [ z a m | z r o z s d k u t o n i e j e s t d e c y z j a
z d r o w o r o z s d k o w a .
9
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
T r z y z d r o w o r o z s d k o w e r a d y :
R a d a p i e r w s z a : n i e d a j s i z n i s z c z y
w Ba s n y m o s i g n i c i o m
C z y t a Be m k i e d y [, |e k o s m o n a u c i o d b y w a j c y p o d r ó | n a K s i -
|y c , g d y w r a c a j z p o w r o t e m , t o n i e p o t r a f i j u | |y t a k j a k p o -
p r z e d n i o . P o p r o s t u w i c h p s y c h i c e p o j a w i Ba s i [w i a d o m o [, |e
o s i g n l i j u | n a j w y |s z y s z c z y t l u d z k i c h m o |l i w o [c i , p o z a k t ó r y
j u | n i e d a s i s i g n . I p o n i e w a | n i e w i d z j u | n i c w i k s z e g o
d o z r e a l i z o w a n i a , t o c z s t o s t a c z a j s i n a d n o .
P o d o b n i e j e s t z l a u r e a t a m i n a g r o d y N o b l a . Z n a n y a n g i e l s k i p i -
s a r z , R o b e r t G r a v e , p o w i e d z i a B: n i e z n a m p i s a r z a , k t ó r y p o
o t r z y m a n i u n a g r o d y N o b l a n a p i s a Bb y c o [, c o w a r t e j e s t c z y t a -
n i a . Z a n i m w i c r o z p o c z n i e s z s w o j w d r ó w k d o s u k c e s u , z a -
s t a n ó w s i n a d t y m , c o b d z i e T w o i m n a s t p n y m k r o k i e m .
W y o b r a z s o b i e , |e z d o b y Be [ n a j w y |s z y s z c z y t [w i a t a , z Bo t y m e -
d a l n a o l i m p i a d z i e , n a g r o d N o b l a i w Ba [n i e w r ó c i Be [ z p o d r ó |y
n a M a r s a . J a k m y [l i s z , c z y j e s t c o [ j e s z c z e , c o c h c i a Bb y [ o s i -
g n ? J e [l i n i e , t o C i p o d p o w i e m : p o z n a w a j s i e b i e .
1 0
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W i t o l d W ó j t o w i c z
R a d a d r u g a : a w a n s u j s w o j e m y [l i d o
r a n g i g e n e r a Ba
C h c C i p o w i e d z i e o n a j w i k s z y m p r o b l e m i e [w i a t a . J e s t t o
p r o b l e m d o k Ba d n i e w s z y s t k i c h l u d z i i p o l e g a n a t y m , |e n i e w y -
k o r z y s t u j p o t e n c j a Bu , j a k i m a j .
P o w i e m w i c e j : n a w e t n i e w y k o r z y s t u j s e t n e j c z [c i t e g o p o -
t e n c j a Bu .
R ó w n i e | n i e b y Bb y m d a l e k o o d p r a w d y , g d y b y m z a r y z y k o w a B
s t w i e r d z e n i e , |e n i e w y k o r z y s t u j n a w e t t y s i c z n e j c z [c i t e g o
p o t e n c j a Bu .
J e [l i d a s z s o b i e s z a n s i b d z i e s z s i u c z y B, p o z n a w a B i o d k r y -
w a B, t o w k o Dc u p o w i e s z : e u r e k a , p o p a t r z y s z n a t o , z c z y m
w a l c z y Be [ i s t w i e r d z i s z , |e t o , c o a t a k o w a Bo C i n a j c z [c i e j , t o
b y By g r a b i e , n a k t ó r e r e g u l a r n i e s t a w a Be [. A t o , c o n i e d a w a Bo C i
w n o c y s p a , t o b y By T w o j e w Ba s n e m y [l i , k t ó r y c h n i e k Ba d Be [
r a z e m z e s o b . A t o , c o w p d z a Bo C i w f i n a n s o w e p r o b l e m y , t o
f a k t , |e p i e n i d z e b y By g e n e r a Be m , a T y s z e r e g o w c e m s w o j e j a r -
m i i . A n a t y m [w i e c i e j u | t a k j e s t , |e g e n e r a Bo w i e w y w o Bu j
w o j n y , a l e b i k a | s i s z e r e g o w c o m .
1 1
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W i t o l d W ó j t o w i c z
P o s p r z t a j w i c g r a b i e i a w a n s u j m y [l i d o w y |s z e g o s t o p n i a
w s w o j e j a r m i i . J e [l i z d e g r a d u j e s z p i e n i d z e d o p o z y c j i s z e r e -
g o w c a , a k r e a t y w n e m y [l e n i a a w a n s u j e s z n a g e n e r a Ba , w t e d y
m y [l e n i e w y d a p i e n i d z o m r o z k a z , |e b y n i e s p a By w n o c y , t y l k o
p r a c o w a By d l a C i e b i e , a T y b d z i e s z m ó g Bb y [ c i e s z y s i s p o k o j -
n y m s n e m .
R a d a t r z e c i a : n i g d y n i e r e z y g n u j
z z a m i e r z e D, k t ó r e w y m a g a j c z a s u
C z a s i t a k u p By n i e . J e [l i n i e p o [w i c i s z g o n a r e a l i z a c j w a r t o -
[c i o w y c h d l a C i e b i e r z e c z y , t o w y m y [l s a m , n a c z y m C i m i n i e .
I m w i c e j c z a s u p o t r z e b a n a r e a l i z a c j p r o j e k t u , t y m w i c e j k o -
r z y [c i z t e g o o s i g n i e s z . A n a j w a |n i e j s z a k o r z y [ t o T w ó j r o z -
w ó j . Z a s a d a j e s t p r o s t a : i m d Bu |e j n a d c z y m [ p r a c u j e s z , t y m
b a r d z i e j t e n t e m a t z g Bb i a s z , a p o z n a j c [w i a t , p o z n a j e s z s i e b i e .
S o k r a t e s p o w i e d z i a B: p o z n a j s a m e g o s i e b i e , a s t a n i e p r z e d
t o b o t w o r e m c a By [w i a t .
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W i t o l d W ó j t o w i c z
S z c z [c i e
S z c z [c i e
C z y i s t n i e j z a s a d y , k t ó r e j e [l i z a s t o s u j e s z w p r a k t y c e , s p o -
w o d u j , |e b d z i e s z c z Bo w i e k i e m s z c z [l i w y m ?
N i e , s z c z [c i e n i e m a n i c w s p ó l n e g o z d z i a Ba n i e m a n i n a w e t
z m y [l e n i e m . P r z y c h o d z i j a k o n a g r o d a z a u w o l n i e n i e s i o d
k o n i e c z n o [c i d z i a Ba n i a i m y [l e n i a .
C h c i a Bb y m , |e b y [ z r o z u m i a B, |e i s t n i e j e r ó |n i c a m i d z y s z c z -
[c i e m a r a d o [c i i |e b y [ n i e u t o |s a m i a B c h w i l o w y c h r a d o [c i
z c z y m [ n a j w z n i o [l e j s z y m , d o c z e g o d |y l i n a j w i k s i f i l o z o f o -
w i e [w i a t a .
O d k d l u d z k o [ i s t n i e j e , w s z y s c y p o s z u k u j s z c z [c i a .
D l a c z e g o w i c j e s z c z e g o n i e o d k r y l i ?
A m o |e k t o [ j u | o d k r y B, a l e j a k c e n n y s k a r b z a c h o w a B d l a
s i e b i e , n i e p r z y z n a j c s i n i k o m u ?
O t ó | n i e , s z c z [c i a n i e c h o w a s i d o s e j f u , t y l k o n o s i s i j e
w s e r c u . D o s e j f u c h o w a s i z Bu d z e n i a , a p r a w d s i |y j e .
C z y p r a w d a w o g ó l e i s t n i e j e ?
T a k , i a t a k u j e C i n a c o d z i e D, d o p o m i n a j c s i o s w o j e m i e j s c e
w T w o i m s e r c u . A l e c z s t o j e j n i e r o z p o z n a j e s z i t r a k t u j e s z j a k
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W i t o l d W ó j t o w i c z
i n t r u z a . O n a c i e r p l i w i e c z e k a n a s w o j k o l e j . T o n a j c i e r p l i w s z a
i s t o t a n a [w i e c i e . K Ba m s t w o n a t o m i a s t n i e m a z a g r o s z c i e r p l i -
w o [c i . G d y n i e p o z w o l i s z m u z a m i e s z k a w s o b i e , t o z n i k a b e z -
p o w r o t n i e .
S z c z [c i e n i e j e s t d z i e d z i n n a u k i i n i g d y n i e b d z i e w y k Ba d a n e
n a u c z e l n i a c h , d l a t e g o |e b u d z i s i w m o m e n c i e c i s z y i s p o k o j u .
A l e p r z e c i e | n i e i s t n i e j e c o [ t a k i e g o j a k s p o k ó j . C i g l e c o [
n a s a t a k u j e .
A t a k u j C i t y l k o T w o j e m y [l i . G d y j e u s p o k o i s z , t o p r z y j -
d z i e s p o k ó j .
J a k m a m b y s p o k o j n y , k i e d y w s z y s t k o p a l i s i i w a l i ?
W T w o i c h m y [l a c h .
N i e , w r z e c z y w i s t y m [w i e c i e r ó w n i e |. A m o j e m y [l i s t y l k o
o d b i c i e m t e g o , c o d z i e j e s i w [w i e c i e .
N i e z u p e Bn i e . T a k n a p r a w d T w ó j [w i a t j e s t o d b i c i e m t e g o ,
c o d z i e j e s i w T w o i c h m y [l a c h .
N i e r o z u m i e m t e g o i n i e w i d z t u z a l e |n o [c i . R o z u m i e m , |e
t o , c o m n i e s p o t y k a , k s z t a Bt u j e m o j e m y [l e n i e i n a s t a w i e n i e .
D o p ó k i t a k s d z i s z , n i e d a j e s z s o b i e s z a n s y n a j a k i k o l w i e k
r u c h . J e s t e [ w i zn i e m s w o j e g o [w i a t a , a T w ó j [w i a t j e s t w i z-
n i e m [w i a t ó w i n n y c h l u d z i . P r z e j m o w a n i e k o n t r o l i n a d w Ba -
s n y m |y c i e m r o z p o c z y n a s i o d z r o z u m i e n i a , |e T w ó j [w i a t
j e s t o d z w i e r c i e d l e n i e m T w o i c h m y [l i .
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W i t o l d W ó j t o w i c z
N a p o c z t k u , u c z c s i [w i a t a , k s z t a Bt u j e s z s w o j e m y [l e n i e n a
j e g o b a z i e . J e s t t o j e d n a k d r o g a d w u k i e r u n k o w a : i n f o r m a c j e ,
j a k i e d a j e C i [w i a t , t w o r z T w o j r z e c z y w i s t o [, a i n f o r m a c j e t o
s m y [l i , c z y l i w Ba [n i e m y [l i t w o r z r z e c z y w i s t o [.
Zw i a t z a t e m , d a j c C i i n f o r m a c j e , k s z t a Bt u j e T w o j e m y [l i ,
a u k s z t a Bt o w a n e m y [l i t w o r z T w ó j [w i a t . J e [l i z r o z u m i e s z t e n
p r o c e s , t o m o |e s z d o d a w a d o s w o i c h m y [l i r ó |n e t w ó r c z e d o -
d a t k i , c o s p o w o d u j e , |e T w ó j [w i a t b d z i e s t a w a B s i c o r a z b o -
g a t s z y .
J e [l i u w a |n i e p o p a t r z y s z n a p r o c e s k r e o w a n i a [w i a t a m y [l a m i ,
t o l o g i c z n y m s t a n i e s i t o , |e i m k r e a t y w n i e j s z e m y [l e n i e , t y m
p i k n i e j s z y [w i a t .
C o t o z n a c z y b o g a t e m y [l e n i e ?
J e s t t o m y [l e n i e w z b o g a c a n e o d o d a t k o w e e l e m e n t y . N a p o -
c z t k u k o r z y s t a m y z g o t o w c ó w , j a k i e o f e r u j e n a m s p o Be c z e D-
s t w o , k t ó r e u c z y n a s |y c i a . D o s t a l i [m y j e d n a k t w ó r c z e m y [l e -
n i e p o t o , |e b y w p r o w a d z a w Ba s n e e l e m e n t y .
L u d z i e t w ó r c z y t o c i , k t ó r z y p a t r z n a [w i a t i m i m o |e w i d z g o
t a k i m , j a k w s z y s c y , p o t r a f i d o s t r z e c w i c e j . W y o b r a zn i a t o
n a j w a |n i e j s z e n a r z d z i e l u d z i k r e a t y w n y c h . T o u m i e j t n o [
d o s t r z e g a n i a n i e t y l k o t e g o , c o j e s t , a l e r ó w n i e | t e g o , c z e g o n i e
m a , a c o p o t e n c j a l n i e j e s t m o |l i w e . A l e |e b y t o n a r z d z i e z a c z -
Bo p o p r a w n i e p r a c o w a , t o n a j p i e r w t r z e b a n a u c z y s i c h c i e .
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W i t o l d W ó j t o w i c z
P r z e c i e | w s z y s c y c z e g o [ c h c . D z i e c k o p Ba c z e , b o c z e g o [
c h c e , a w i c n i e m a s i c o u c z y c h c e n i a . J e s t t o n a s z a n a t u -
r a l n a u m i e j t n o [.
T a k . R o d z i m y s i z n i . A l e f a k t , |e w w i k s z o [c i p r z y p a d -
k ó w n i e o t r z y m u j e m y t e g o , c o c h c e m y , p o w o d u j e , |e s w o j e
c h c e n i e z a c z y n a m y l i m i t o w a . W k o Dc u d o c h o d z i m y d o
w n i o s k u , |e m o |e m y o d |y c i a |d a n i e w i e l e . {e b y w i c u n i k -
n f r u s t r a c j i , z a w |a m y s w o j e c h c e n i a d o r z e c z y n a j p o -
t r z e b n i e j s z y c h .
J e d n i k o n c e n t r u j s i n a u n i k a n i u f r u s t r a c j i , i n n i u |y w a j f r u -
s t r a c j i j a k o n a r z d z i a d o w z m a c n i a n i a s i i s t a j s i n a t y l e
m o c n i , |e s i g a j p o n a j l e p s z e .
N a j l e p s z e z a r e z e r w o w a n e j e s t d l a n a j l e p s z y c h . A l e n i e p r z e j m u j
s i : j e s t e [ n a j l e p s z y , a j e [l i j e s z c z e n a j l e p s z e g o n i e o t r z y m a Be [,
t o t y l k o d l a t e g o , |e j e s z c z e p o n i e n i e s i g n Be [.
N i e k t ó r z y t w i e r d z , |e n i e t y l k o n a j l e p s i o t r z y m u j t o , c o
n a j l e p s z e . B y w a , |e zl i i g Bu p i s b o g a c i , a l u d z i e d o b r z y s
b i e d n i .
T a k , c z a s e m t a k b y w a . D l a t e g o c h c , |e b y [ z r o z u m i a B, |e b o -
g a c t w o i o g ó l n i e w a r t o [c i m a t e r i a l n e n i e w i e l e m a j w s p ó l n e g o
z e s z c z [c i e m o r a z z o t r z y m y w a n i e m o d [w i a t a t e g o , c o n a j -
l e p s z e .
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W i t o l d W ó j t o w i c z
C z y w i e s z , |e w i e l u m i l i o n e r ó w z a p y t a n y c h o t o , j a k i o k r e s
w s w o i m |y c i u u w a |a j z a n a j s z c z [l i w s z y , o d p o w i a d a , |e b y B
t o o k r e s z a n i m z o s t a l i m i l i o n e r a m i ; e w e n t u a l n i e t e n , w k t ó r y m
p r a c o w a l i i n t e n s y w n i e n a d p o m n o |e n i e m s w o j e j f o r t u n y ?
D l a c z e g o t a k b y w a ?
D l a t e g o |e g d y o s i g a m y j a k i [ p u Ba p , t o s z y b k o p r z y z w y c z a -
j a m y s i d o n i e g o , c o p o w o d u j e , |e s t a j e s i o n n o r m a l n o [c i .
A n o r m a l n o [ t o n u d a , n a w e t j e [l i n a k o n c i e m a s z w i c e j , n i |
T w o j a |o n a p o t r a f i w y d a .
M o |e s z p o w i e d z i e , |e m a j c w i c e j , n i e n u d z i Bb y [ s i . N i e
t w i e r d z , |e n i e , a l e d o p ó k i t e g o n i e s p r a w d z i s z , t o n i e w i e s z .
M o |l i w o [c i t w o r z y s z w g Bo w i e . W i k s z a i l o [ p i e n i d z y n i e p o -
w i k s z y C i g Bo w y a n i m a Ba j e j n i e z m n i e j s z y .
W i k s z a i l o [ p o z o r n i e d a j e w i k s z e m o |l i w o [c i , a l e c z y n a -
p r a w d p o t r z e b a C i i c h a | t y l e ? J e [l i c h c e s z b y s z c z [l i w y , t o
p o s z u k a j m o |l i w o [c i j e d n e j , a s k u t e c z n e j . Z e s z c z [c i e m j e s t
j a k z k o b i e t . W y d a j e s i n a m , |e m a j c i c h w i e l e , b d z i e m y
s z c z [l i w s i , a l e w r z e c z y w i s t o [c i n a j s z c z [l i w s i s c i , k t ó r z y
m a j j e d n o u d a n e m a B|e Ds t w o .
C z y m y [l i s z , |e n i e m a j c p i e n i d z y , n i e m a s z |a d n y c h m o |-
l i w o [c i ? J e [l i n a p r z y k Ba d c z y j [ |y c i o w p a s j j e s t g r a w s z a -
c h y , t o t a k i c z Bo w i e k n i e p o t r z e b u j e p i e n i d z y , t y l k o s z a c h o w -
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W i t o l d W ó j t o w i c z
n i c y i d o b r e g o p a r t n e r a . C z y t e n c z Bo w i e k b y Bb y s z c z [l i w s z y ,
g d y b y n a g l e z d o b y B d u |o p i e n i d z y ?
P r z e z c h w i l n a p e w n o c z u Bb y r a d o [, a l e n a j a k d Bu g o i c z y
n i e z a t r a c i Bb y p r z e z t o s w o j e j p r a w d z i w e j p a s j i , k t ó r a d a w a Ba
m u r a d o [ |y c i a , t e g o n i e w i e m y .
B o g a c i w o c z a c h b i e d n y c h s s z c z [l i w i , a l e c z s t o b y w a , |e t y l -
k o w i c h o c z a c h . A m e r y k a Ds k i p s y c h o l o g , T h o m a s H . H o l m e s ,
s t w o r z y B s k a l o k r e [l a j c w i e l k o [ s t r e s u i o k r e [l i B n a j b a r d z i e j
s t r e s o g e n n e c z y n n i k i . N a d r u g i m m i e j s c u , z a r a z p o [m i e r c i b l i -
s k i e j o s o b y , u m i e [c i B r o z w ó d . A t a j e m n i c P o l i s z y n e l a j e s t t o ,
|e n a j w i k s z y p r o c e n t r o z w o d ó w n o t o w a n y j e s t w [r ó d n a j s Ba w -
n i e j s z y c h g w i a z d H o l l y w o o d .
N i e c h c o c z y w i [c i e z n i e c h c a C i d o s Ba w y c z y b o g a c t w a . T o
n i e p i e n i d z e s p r o b l e m e m , t y l k o l u d z k i e s Ba b o [c i . K a |d y s -
d z i w e d Bu g s i e b i e , w i c c i , k t ó r z y m a r z o b o g a c t w i e , g d y w i d z
k o g o [ b o g a t e g o , t o w y d a j e i m s i , |e t o n a j s z c z [l i w s z y c z Bo -
w i e k n a [w i e c i e . C i , k t ó r z y m a r z o z w y c i s t w i e , j a k w i d z z w y -
c i z c , t o s p e w n i , |e j e s t o n s z c z [l i w y . P r o b l e m p o l e g a j e d -
n a k n a t y m , |e j e g o r a d o [ c z s t o j e s t j a k f a l a p r z e z m o m e n t
g ó r u j e n a d i n n y m i , b y p o c h w i l i z l a s i w j e d n o z o c e a n e m .
D o p ó k i c i e s z y C i b y c i e f a l , r o b i s z w s z y s t k o , b y w y n i e [ s i
p o n a d i n n y c h . A l e j a k c h c e s z o s i g n t r w a B r a d o [, t o t r z e b a
s z u k a g d z i e i n d z i e j .
1 8
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
C h c C i t e r a z p o w i e d z i e , g d z i e z n a l e z p r a w d z i w e s z c z [c i e .
N i e w i e m , c z y j e s t e [ n a n i e g o t o w y .
N a c z y m t a g o t o w o [ p o l e g a ?
N a t y m , |e p r z e s t a Be [ u t o |s a m i a s z c z [c i e z c h w i l o w r a d o -
[c i .
K i e p s k a s t a l s z y b k o s i o s t r z y , a l e t e | s z y b k o t p i . J e [l i T w o j e
|y c i e n a s t a w i o n e j e s t n a p o s z u k i w a n i e k r ó t k o t r w a By c h p r z y -
j e m n o [c i , t o b d z i e s z d o [w i a d c z a B r ó w n i e | c z s t y c h f r u s t r a c j i .
P o w i e m C i t e r a z , g d z i e z n a j d z i e s z p r a w d z i w r a d o [: s k u p s i
n a c h w i l i p o m y [l o o s t a t n i e j r a d o [c i , k t ó r p r z e |y w a Be [. Z a d a j
s o b i e p y t a n i e :
C z y o d c z u w a s z j n a d a l , c z y t e | p o s z Ba , m i n Ba i j e [l i c h c e s z
s i w c i | c i e s z y , t o m u s i s z z n a l e z n a s t p n ?
C h w i l o w r a d o [c i m o |e b y n a p r z y k Ba d d o b r y f i l m , u d a n a
i m p r e z a , c i e k a w a k s i |k a , i n t e r e s u j c a r o z m o w a , s m a c z n y p o -
s i Be k , c z y j [ k o m p l e m e n t , d o b r y d o w c i p i t p .
R a d o [c i o z a s i g u t r w a l s z y m j e s t : z d a n y e g z a m i n ; s t w o r z e n i e
d z i e Ba , n p . n a p i s a n i e k s i |k i , n a m a l o w a n i e o b r a z u , s k o m p o n o -
w a n i e m u z y k i , n a k r c e n i e f i l m u ; k u p n o n o w e g o s a m o c h o d u
c z y d o m u ; a w a n s i t p .
1 9
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
Z a u w a |, |e r a d o [c i c h w i l o w e n i e s z w i z a n e z T w o i m w k Ba -
d e m p r a c y , a c o z a t y m i d z i e , r o z w o j e m . R a d o [c i t r w a l s z e s z a -
w s z e w y n i k i e m p r a c y .
Z a s a d a j e s t p r o s t a : i m w i c e j p r a c y i k o n c e n t r a c j i w c o [ w Bo -
|y s z , t y m w i k s z i t r w a l s z b d z i e s z m i a B z t e g o r a d o [. C h y b a
j u | r o z u m i e s z , i | p r a w d z i w e g o s z c z [c i a n i e z n a j d z i e s z n a f a l i ,
a l e w g Bb i n i e .
I m b a r d z i e j z g Bb i a s z j a k i e [ z a g a d n i e n i e , t y m w i c e j r a d o [c i
c z e r p i e s z i a u t o m a t y c z n i e s t a j e s z s i c z Bo w i e k i e m o g Bb o k i e j
w i e d z y , m d r o [c i , w s p ó Bc z u c i u i z r o z u m i e n i u . I j u | n i e m u s i s z
g o n i z a f a l a m i , b o j e s t e [ k a |d z n i c h i k a |d a z n i c h j e s t T o b .
N i e s z u k a j w i c m o |l i w o [c i s z y b k i e g o w y p By n i c i a , t y l k o z g B-
b i a j t e m a t , k t ó r y j e s t T w o j p a s j , d z i a Ba j i p o m a g a j i n n y m ,
a n i e d Bu g o s t a n i e s z s i a u t o r y t e t e m , n a k t ó r y m w s p i e r a s i
b d i n n i , c z y l i b d w y p By w a n a T w o j e j f a l i .
K i e d y [ w y d a w a Bo m i s i , |e s u k c e s e m r z d z p r a w a , |e w y s t a r -
c z y p o d s t a w i d a n e d o w z o r u i r e s z t a w y j d z i e s a m a . P o t e m z a -
u w a |y Be m , |e t o n i e t a k , |e s u k c e s t o o r y g i n a l n o [ i n i e p o w t a -
r z a l n o [. O c z y w i [c i e i s t n i e j p e w n e s c h e m a t y p o s t p o w a n i a ,
k t ó r e s t o s o w a l i s Ba w n i l u d z i e , a l e t o n i e s c h e m a t y s p o w o d o w a By
i c h w i e l k o [. T o i c h m e n t a l n o [ s u k c e s u n a r z u c a Ba w Ba [n i e
t a k i , a n i e i n n y t r y b d z i a Ba n i a . C i , k t ó r z y t e g o n i e r o z u m i e j ,
2 0
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
k o n c e n t r u j s i n a t y m c z y s t o z e w n t r z n y m m e c h a n i z m i e , z a -
p o m i n a j c , |e m u s i o n w y p By n z g Bb i .
P o d a m C i p r z y k Ba d .
B a j k a :
D a w n o d a w n o t e m u , b y Ba w i e l k a g ó r a , n a s z c z y c i e k t ó r e j z n a j -
d o w a Ba s i w i o s k a . G ó r a b y Ba t a k s t r o m a , |e n i k o m u z m i e s z -
k a Dc ó w w i o s k i n i g d y n i e u d a Bo s i z n i e j z e j [. W i e l u p r ó b o w a -
Bo , a l e p o p e w n y m c z a s i e d a w a B s i s By s z e i c h [m i e r t e l n y k r z y k .
C h o c i a | n i k o m u n i e u d a Bo s i z e j [, w s z y s c y o t y m m y [l e l i i n a -
w e t n a d a l i t e m u n a z w N a j d a l s z a P o d r ó | . L e g e n d a g Bo s i Ba , |e
t a m , n a d o l e , j e s t K r a i n a S z c z [c i a i k t o u d a s i d o n i e j , b d z i e
n a w i e k i s z c z [l i w y .
W w i o s c e m i e s z k a B p e w i e n c h Bo p a k i m i e n i e m K e l e , k t ó r y r ó w -
n i e | b a r d z o p r a g n B d o t r z e d o k r a i n y s z c z [c i a . J e g o o j c i e c o d
d z i e c k a o p o w i a d a B m u b a j k i o t e j k r a i n i e , c o d o d a t k o w o p o g B-
b i a Bo j e g o m a r z e n i e .
P e w n e g o d n i a r o z e s z Ba s i w i e [, |e j e g o o j c i e c n i e m ó w i c n i -
k o m u , w y b r a B s i w N a j d a l s z P o d r ó |. T o b y Ba k r o p l a , k t ó r a
p r z e l a Ba s i w u m y [l e c h Bo p c a . D e c y z j a z o s t a Ba p o d j t a . P o s t a -
n o w i B j e d n a k , |e z r o b i t o i n a c z e j .
2 1
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
C o d z i e n n i e , o d s a m e g o r a n a , c a Ba w i o s k a w i d z i a Ba , j a k m Bo d y
K e l e z r y w a w i k l i n i c o [ z n i e j p l e c i e . P o p e w n y m c z a s i e u p l ó t B
p o t |n , d Bu g l i n . J e d e n k o n i e c p r z y w i z a B d o s k a By , d r u g i
s p u [c i B w p r z e p a [. W s z y s c y z e b r a l i s i , b y p a t r z e , c o z r o b i .
A o n t y l k o p o w i e d z i a B: w r ó c d o w a s i z a c z B s c h o d z i .
L u d z i e d Bu g o s t a l i i p a t r z y l i , j a k j e g o p o s t a s t a j e s i c o r a z
m n i e j s z a i m n i e j s z a , a | w k o Dc u z g i n B w e m g l e . O d t e g o d n i a
c o d z i e n n i e p r z y c h o d z i l i d o t e g o m i e j s c a , p a t r z c , c z y K e l e n i e
w r a c a . A l e n i g d y n i e w r ó c i B.
C z a s m i j a B i l i n a r o z e s c h Ba s i , o b r o s Ba j t r a w a . I l o [ p r z y c h o -
d z c y c h z m n i e j s z y Ba s i . P e w n e g o d n i a p o j a w i B s i k t o [, k t o z a -
c z B g Bo s i , |e K e l e b y B p r o r o k i e m i j a k o b i e c a B, |e w r ó c i , t o n a
p e w n o t o z r o b i . K i l k u p o d c h w y c i Bo t e n t e m a t i w m i e j s c u , g d z i e
b y Ba l i n a , p o s t a w i o n o [w i t y n i , a z l i n y z r o b i o n o r e l i k w i .
K i l k a p o k o l e D m i n Bo i p o j a w i a By s i s p o r y o t o , c z y w r ó c i , b o
n i e k t ó r z y t w i e r d z i l i , |e z o s t a B w K r a i n i e S z c z [c i a , |e b y p r z y g o -
t o w a t a m m i e j s c e d l a u m i e r a j c y c h , b o w s z y s c y p o [m i e r c i
t a m s i u d a d z . J e d e n z d u c h o w y c h p r z y w ó d c ó w w p r o w a d z i B
n a w e t o b r z d e k z r z u c a n i a z m a r By c h z e s k a By . Z b u d o w a n o r ó w -
n i e | d r u g [w i t y n i , w k t ó r e j g Bo s z o n o , |e t o j e g o o j c i e c z a w e -
z w a B g o d o t e g o , |e b y z s z e d B i |e n a l e |y c z c i j e g o o j c a .
W t r z e c i e j [w i t y n i n a t o m i a s t c z c z o n o n a r ó w n i o j c a i s y n a .
2 2
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
M ó g Bb y m C i j e s z c z e w i e l e o p o w i a d a o k o l e j n y c h [w i t y n i a c h
i w a l k a c h , j a k i e w y z n a w c y p r o w a d z i l i z e s o b . P o w s t a By r ó w n i e |
w i e l k i e d z i e Ba m a l a r s t w a , r z e zb y , l i t e r a t u r y i p i e [n i n a c z e [ K e l e -
g o , a w s z y s t k i c h , k t ó r z y k i e d y k o l w i e k p r ó b o w a l i z e j [ i z g i n l i ,
o k r e [l a n o j a k o b Bo g o s Ba w i o n y c h i b u d o w a n o i m k a p l i c e .
2 3
P S Y C H O L O G I A Z D R O W E G O R O Z S D K U f r a g m e n t k l i k n i j p o w i c e j
W i t o l d W ó j t o w i c z
J a k s k o r z y s t a z w i e d z y
J a k s k o r z y s t a z w i e d z y
z a w a r t e j w p e Bn e j w e r s j i e b o o k a ?
z a w a r t e j w p e Bn e j w e r s j i e b o o k a ?
J e |e l i c h c e s z p o z n a p r a w d z i w d r o g d o s z c z [c i a t o a l b o z a -
c z n i j j e j s z u k a o d d z i s i a j n a w Ba s n r k i p o [w i n a t o d z i e -
s i t k i l a t , a l b o z a m ó w p e Bn w e r s j p u b l i k a c j i i o d k r y j s e k r e t
s z c z [l i w e g o |y c i a , k o r z y s t a j c z d o [w i a d c z e n i a o s o b y , k t ó r a
j u | p o [w i c i Ba c a Be l a t a n a p o s z u k i w a n i u i , c o n a j w a |n i e j s z e ,
z n a l a z Ba o d p o w i e d z.
h t t p : / / p s y c h o l o g i a - z d r o w e g o - r o z s a d k u . z l o t e m y s l i . p l /
R o z s d e k t o p r z e j [c i e d o f o r m u l a r z a i z a m ó w i e n i e t e j k s i |k i t y l k o n a
p o d s t a w i e t e g o f r a g m e n t u .
2 4
P o l e c a m y t a k |e p o r a d n i k i
P o l e c a m y t a k |e p o r a d n i k i
S u k c e s a p r a c a W i t o l d W ó j t o w i c z
D o w i e d z s i , w j a k i s p o s ó b o s i g n u p r a -
g n i o n w o l n o [ i r o b i d o k Ba d n i e t o , n a c o
m a s i o c h o t .
C z y m a s z c z a s e m w r a |e n i e , |e p r a c a , k t ó r w y k o -
n u j e s z , n i e j e s t t , o k t ó r e j m a r z y Be [ z a c z a s ó w l i -
c e u m l u b s t u d i ó w ? J e |e l i c h c e s z b y n a p r a w d
s z c z [l i w y , t o n i e m o |e s z s z u k a t e g o s z c z [c i a n a
z e w n t r z i z d a w a s i n a i n n y c h . P r z e m i a n a m u s i
d o k o n a s i n a p o z i o m i e m e n t a l n y m , w T o b i e .
W ó w c z a s k o n c e n t r u j c s i n a p o z y t y w n y c h r z e -
c z a c h , b d z i e s z j e d o s i e b i e p r z y c i g a B n i c z y m m a g n e s !
N a j l e p s z r e c e n z j , b d z i e e - m a i l , j a k i w y s Ba Ba m d o a u t o r a e - b o o k a : C h y l
c z o Ba p r z e d P a n e m z a o g r o m w s p a n i a Be j w i e d z y i c h p o d a n i a j e j « n a t a c y »
n a m , b Bd z c y m w s z a r o [c i |y c i a . P o l e k t u r z e « P r a c a a s u k c e s » j u | w i e m , |e
j e s t e m s k a z a n a n a s u k c e s . D z i k u j z a u [w i a d o m i e n i e m i t e g o .
A z a w a K o b i e t a ; l a t 3 1 ; g r a f i k k o m p u t e r o w y i p o c z t k u j c y f o t o g r a f .
4 6 z a s a d z d r o w e g o r o z s d k u W i t o l d W ó j t o w i c z
T a k s i |k a t o z b i ó r z d r o w o r o z s d k o w y c h z a s a d ,
k t ó r e p r z e z c a Be |y c i e a u t o r p o z n a w a B i s p r a w d z a B,
c z y n a p e w n o d z i a Ba j . N i e k t ó r e z t y c h z a s a d o d -
k r y B n a j e d n y m z d z i e s i t k ó w s z k o l e D, k t ó r e o d b y B.
I n n e p o z n a B, p r a c u j c i p r o w a d z c w Ba s n y b i z n e s ,
k t ó r y z r e s z t d a B m u w o l n o [ f i n a n s o w .
W s p a n i a Ba k s i |k a ! Z a m ó w i Ba m j w w e r s j i a u d i o i
m o g j e j t e r a z s Bu c h a w Ba [c i w i e w s z d z i e . A d o -
[w i a d c z e n i e z p o p r z e d n i k s i |k p a n a W i t o l d a
W ó j t o w i c z a P r a c a a s u k c e s n a u c z y Bo m n i e , |e o d
t e k s t ó w t e g o a u t o r a n i e s p o s ó b s i o d e r w a . C z u j s i p o t e m z m o t y w o -
w a n a i p e Bn a e n e r g i i j a k n i g d y d o t d .
A g a t a K r o p i n i e w i c z a r t y s t a p l a s t y k
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