2907773599

Scenariusz nr 2

Temat: Stanowiska gimnastyczne Uczestnicy : ok. 10 dzieci

Materiał: dwie grube maty do ćwiczeń, piłki tenisowe, wełniany koc, ławka do ćwiczeń, różnorodne dostępne w szkole akcesoria do ćwiczeń sportowych, 8-10 opon gimnastycznych Miejsce : sala gimnastyczna

Przebieg zajęć :

1.    Należy zbudować w pomieszczeniu stanowiska ruchowe

2.    Dzieci w zależności od upodobań i wytrwałości przechodzą od jednego do drugiego stanowiska

3.    Przykładowe możliwości skonstruowania stanowisk :

-    huśtawka - waga : połóżcie płasko na podłodze prostokątną matę do ćwiczeń. Potem chwyćcie przeciwległe długie boki maty i podnieście je tak wysoko do góry, żeby się prawie zetknęły (mata jest teraz wygięta wzdłuż długiego boku. Dwie opony wsuwamy w prawy i lewy koniec maty. Jedno dziecko może się wygodnie położyć na macie - dwójka innych dzieci chwyta matę i huśta ją w tę i z powrotem

-    ruchome łóżko : pod matę do ćwiczeń trzeba położyć cztery piłki tenisowe. Dzieci wchodzące na matę będą poruszać się na chwiejnym podłożu.

-    chusta - huśtawka : dwie prowadzące za każdym razem huśtają jedno dziecko w kocu

-    zjeżdżalnia : ławkę gimnastyczną trzeba zaczepić jako zjeżdżalnię na drabince (długą deskę położyć jednym końcem na skrzynce do skakania albo na kilku matach)

3