Uktad polki czeskiej
1 .Krok podstawowy polki w półobrocie za prawym i lewym ramieniem (4 takty).
2.Krok ozdobny w bok w I (2 takty) i II kierunku (2 takty).
3. Trzy uderzenia rękoma o kolana i trzy klaśnięcia w dłonie (2 takty),
haczyk praworęczny (2 takty).
Trzy uderzenia rękoma o kolana i trzy klaśnięcia w dłonie (2 takty), haczyk leworęczny (2 takty).
4. Krok podstawowy polki w przód (7 taktów) i trzy przytupy ze
zwrotem do współpartnera i zamknięciem trzymania (w 8 takcie). ó.Polka w obrocie za prawym ramieniem (8 taktów).
Materiały informacyjne dia studentów A WFiS kierunku Turystyka i Rekreacja