Idz do PrzykÅ‚adowy rozdziaÅ‚ Suficka ksiÄ™ga mÄ…droSci. 99 przymiotów JednoSci Spis treÅ›ci Autor: Neil Douglas-Klotz TÅ‚umaczenie: Wojciech Sztukowski ISBN: 978-83-246-2049-4 Katalog książek TytuÅ‚ oryginaÅ‚u: The Sufi Book of Life: 99 Pathways of the Heart for the Modern Dervish NowoÅ›ci Format: A5, stron: 328 Pewien nauczyciel powiedziaÅ‚ mi kiedyS: Zbyt szybko chcesz zdobyć mÄ…droSć. Bestesllery Pij maÅ‚ymi Å‚ykami . Ta książka przypomina nam o wynikajÄ…cym z wewnÄ™trznej cierpliwoSci zwyczaju picia maÅ‚ymi Å‚ykami. Zwolnij. Raz dziennie otwórz jÄ… w losowo Zamów drukowany wybranym miejscu. Przeczytaj trzy strony. Poczekaj na natchnienie. Wez oddech. katalog Coleman Barks, redaktor The Essential Rumi oraz współautor The Drowned Book PodrÄ™cznik nowoczesnego derwisza " Sufizm to miÅ‚oSć i otwarte serce. Twój koszyk " Sufizm jest synonimem prawdy i wiernoSci. " Sufizm oznacza rozwój i wewnÄ™trznÄ… harmoniÄ™. " Sufizm jest żywÄ… duchowÄ… ScieżkÄ…. Dodaj do koszyka " Sufizm to poezja, przypowieSci i mistyka. " Sufizm bÄ™dzie ukojeniem dla Twojego serca. Nie jest to zwyczajna książka. Potraktuj jÄ… jak najlepszego przyjaciela i zarazem towarzysza życiowych doSwiadczeÅ„. BÄ™dzie dla Ciebie inspiracjÄ…, kiedy zabraknie Ci Cennik i informacje siÅ‚, aby rankiem wysunąć nogi spod koÅ‚dry i wejSć w kolejny zwyczajny dzieÅ„. SpeÅ‚ni rolÄ™ przewodnika po meandrach Twojego serca i ducha. Stanie siÄ™ pocieszycielem, gdy niebo nad TobÄ… zasnujÄ… burzowe chmury, i wsparciem, kiedy przyjdzie stawić Zamów cennik czoÅ‚a trudnej życiowej sytuacji. Czasem wprawi CiÄ™ w zadumÄ™, innym razem rozbawi. Wskaże Ci ScieżkÄ™ do nowych, fascynujÄ…cych wyzwaÅ„. Wreszcie posÅ‚uży jako Zamów informacje wyrocznia, gdy staniesz na rozstaju dróg i niezbÄ™dna Ci bÄ™dzie mÄ…dra rada. o nowoÅ›ciach Ta wartoSciowa książka ożywia starożytnÄ… tradycjÄ™ mistycznej miÅ‚oSci, której tak dziS potrzebujemy. Oto praktyczne zalecenia dla każdego duchowego podróżnika Scieżki, które pomogÄ… nam odkryć prawdziwy cud naszej boskiej natury. Llewellyn Vaugham-Lee, autor Sufism, the Transformation of the Heart Napisana prosto, czule Suficka ksiÄ™ga mÄ…droSci. 99 przymiotów JednoSci pomaga otworzyć serce, znalezć spokój w stresujÄ…cym Swiecie, a także spojrzeć z pewnej perspektywy na codzienne wyzwania, stawiane przez życie. Komunikat miÅ‚oSci, Wydawnictwo Helion SA uczciwoSci i dobroci zostaÅ‚ odpowiednio oprawiony jasnÄ…, ciepÅ‚Ä… prozÄ…. Przeczytać 44-100 Gliwice to ulec przemianie. tel. 032 230 98 63 Charlotte Kasl, e-mail: sensus@sensus.pl autorka If the Buddha Dated oraz If the Buddha Got Stuck Spis tre ci Krótki przewodnik 13 Wprowadzenie 17 Wyruszanie w podróż 33 0. Tak i nie istnienia 36 1. SÅ‚oÅ„ce MiÅ‚oÅ›ci 39 2. Księżyc MiÅ‚oÅ›ci 41 3. MogÄ™ Kosmosu 44 4. ÅšwiÄ™ta przestrzeÅ„ 47 5. Pokój na poczÄ…tku 50 6. Wsparcie 52 7. Ochrona 54 8. SiÅ‚a formy 57 9. Naprawa i pokrzepienie 60 10. Koncentracja 62 11. Rzezbienie i formowanie 65 Zanurz siÄ™ w JednoÅ›ci 67 12. Promienna twórczość 68 13. Projektowanie i trenowanie 70 14. Wypalanie napiÄ™cia i krzywdy 72 15. Naturalna moc 75 16. Rzeka bÅ‚ogosÅ‚awieÅ„stw 77 17. Pożywienie 79 18. Otwarcie na tchnienie JednoÅ›ci 81 10 Spis tre ci 19. Rozumienie nazw i form 83 20. Zamykanie granic 86 21. Otwieranie granic 88 22. Umniejszenie 90 Zanurz siÄ™ w JednoÅ›ci 93 23. Uniesienie 95 24. Wysoka samoocena 97 25. Niska samoocena 99 26. Obudzony sÅ‚uch 102 27. Obudzony wzrok 104 28. ÅšwiÄ™ty szósty zmysÅ‚ 106 29. PorzÄ…dkowanie 109 30. Subtelna tajemnica 112 31. Ziarno potencjaÅ‚u 114 32. Zrywanie Å‚aÅ„cuchów 116 33. Elastyczna siÅ‚a 119 Zanurz siÄ™ w JednoÅ›ci 121 34. PrzebaczajÄ…ce Å›wiatÅ‚o 124 35. WdziÄ™czność, oddawanie 127 36. DoÅ›wiadczanie życia u jego szczytu 129 37. ZewnÄ™trzna moc twórcza 132 38. Pamięć i pielÄ™gnowanie 135 39. UcieleÅ›niona staÅ‚ość 138 40. Odczuwanie boskoÅ›ci w szczegółach 140 41. Zbieranie siÅ‚ 142 42. Obfitość ekspresji 145 43. Refleksyjne patrzenie 148 44. Refleksyjne sÅ‚uchanie 151 Zanurz siÄ™ w JednoÅ›ci 153 45. Serce bez granic 154 46. RozróżniajÄ…ca mÄ…drość 157 47. MiÅ‚ość to dawanie i branie 160 Spis tre ci 11 48. OlÅ›niewajÄ…ca energia 163 49. Powrót tego, co przemija 166 50. DoÅ›wiadczanie jednoÅ›ci wszechÅ›wiata 169 51. Prawda w każdym momencie 172 52. Stawianie czoÅ‚a wyzwaniom 174 53. Wiatry zmiany 177 54. Codzienna wytrwaÅ‚ość 180 55. PrzyjazÅ„ 183 Zanurz siÄ™ w JednoÅ›ci 185 56. Dar celu 187 57. Ocenianie tego, co jest 189 58. Zindywidualizowane tworzenie 191 59. Ożywianie tego, co osÅ‚abione 193 60. Osobista energia życiowa 196 61. PrzejÅ›cie 199 62. Uniwersalna energia życiowa 201 63. Odbicie od dna 205 64. Szósty zmysÅ‚ 208 65. Ukierunkowywanie nadzwyczajnej mocy 211 66. Liczenie do jednego 214 Zanurz siÄ™ w JednoÅ›ci 217 67. Niepowtarzalny 218 68. Ucieczka w każdej potrzebie 220 69. OÅ› 223 70. UcieleÅ›nienie mocy w dziaÅ‚aniu 226 71. Przygotowanie drogi 229 72. Zawracanie na Å›cieżce 232 73. ÅšwiÄ™ta niespodzianka 235 74. UkoÅ„czenie 237 75. Gwiazda 240 76. Ukryty podróżnik 242 77. Panowanie nad życiem 244 12 Spis tre ci Zanurz siÄ™ w JednoÅ›ci 247 78. Zamieszkiwanie w poszerzonej Å›wiadomoÅ›ci 248 79. Oczyszczanie 251 80. Powracanie do rytmu 254 81. Wymiatanie 256 82. Zdmuchiwanie popioÅ‚u 259 83. UzdrawiajÄ…ce skrzydÅ‚a 262 84. PÅ‚omienna wizja 264 85. Przemożna moc i piÄ™kno 267 86. Nowe korzenie, nowy fundament 270 87. Zbieranie klejnotów 272 88. PielÄ™gnowanie ogrodu 275 Zanurz siÄ™ w JednoÅ›ci 277 89. WiÄ™kszy ogród życia 278 90. Dar oporu 280 91. Ból i strata 282 92. Natychmiast użyteczne bÅ‚ogosÅ‚awieÅ„stwo 284 93. ÅšwiatÅ‚o inteligencji 287 94. Najbardziej bezpoÅ›rednie przewodnictwo 290 95. Nieoczekiwane zadziwienie 293 96. Rzeczywistość, która pozostaje 295 97. Odzyskiwanie zapomnianego dziedzictwa 298 98. OÅ›wietlanie Å›cieżki wzrostu 301 99. WytrwaÅ‚ość 304 Zanurz siÄ™ w JednoÅ›ci 307 Biografie cytowanych sufich 309 Gdzie zdobywać nauki 317 Formalne transliteracje Åšcieżek Serca 322 PodziÄ™kowania 323 Bibliografia 325 Wyruszanie w podró 33 Wyruszanie w podró Wyruszanie w podró Bismillah Kiedy los zawiedzie CiÄ™ na tÄ™ Å›cieżkÄ™ serca, zatrzymaj siÄ™ na chwilÄ™, by odetchnąć, i zacznij robić to, co masz robić caÅ‚ym sercem. IEDY ZACZYNAMY ROBIĆ cokolwiek nowego, nie wiemy wszyst- K kiego. Mamy plany, ale czy siÄ™ sprawdzÄ…? Czy możemy być w peÅ‚ni sobÄ… i mimo to pozostawać w gÅ‚Ä™bokiej wiÄ™zi z innymi? Czy można stale siÄ™ zmieniać i rozwijać, a pomimo tego nadal utrzymywać dÅ‚ugotrwaÅ‚e przy- jaznie i relacje? Każda decyzja o kochaniu czy podążaniu za czymÅ› z pasjÄ… jest krokiem w kierunku nieznanego. Kiedy poÅ›wiÄ™camy czas na medytacjÄ™ lub przez chwilÄ™ oddychamy w ci- szy na poczÄ…tku każdego dnia lub roku, każdej nowej pracy czy relacji miÄ™- dzyludzkiej, stawiamy czoÅ‚a nieznanemu. To wymaga odwagi i serca. Sufi czÄ™sto zaczynajÄ… coÅ› nowego od opartej na oddechu medytacji nad arab- skim sÅ‚owem bismillah, które można poetycko przeÅ‚ożyć tak: Zaczynamy od przypomnienia sobie dzwiÄ™ku i odczucia Jedynej Istoty, zródÅ‚a miÅ‚oÅ›ci. Potwierdzamy, że nasze nastÄ™pne doÅ›wiadczenie bÄ™dzie mienić siÄ™ Å›wiatÅ‚em caÅ‚ego wszechÅ›wiata. Gdy patrzymy na Å›wiat w ten sposób, powodem naszego istnienia po- wodem, dla którego rozpoczynamy każdÄ… podróż jest wydobycie peÅ‚ni naszego czÅ‚owieczeÅ„stwa, niepowtarzalnego smaku, o który tylko my sami możemy wzbogacić ciÄ…gle gotujÄ…cy siÄ™ gulasz wszechÅ›wiata. Jak powiedziaÅ‚ dwudziestowieczny suficki poeta Saadi: Każda istota rodzi siÄ™ w okreÅ›lonym celu, a Å›wiatÅ‚o tego celu zostaje zapalone w jej duszy. Jednak, jak obecnie mówiÄ… nam fizycy, jesteÅ›my nierozerwalnie poÅ‚Ä…- czeni ze wszystkim w kosmosie. Nie jesteÅ›my w stanie istnieć bez siebie na- wzajem. Jak zatem równoważymy bycie osobÄ… z pozostawaniem w relacji miÄ™dzyludzkiej? 34 Suficka ksi ga m dro ci Nasza indywidualność jest niepowtarzalnym darem. Sufi powiedziaÅ‚by jednak, że zródÅ‚o tego daru leży w sercu równie niepowtarzalnego, boskie- go ja jestem , które wypeÅ‚nia caÅ‚y kosmos. Każde zdzbÅ‚o trawy mówi: ja jestem! , gdy wyraża swojÄ… indywidualność. Możemy potwierdzić, że po- trafimy stać siÄ™ w peÅ‚ni zintegrowanymi, w peÅ‚ni ludzkimi istotami, pozo- stajÄ…cymi w gÅ‚Ä™bokim kontakcie z innymi ludzmi, z naturÄ… i z ostatecznym yródÅ‚em. To jeszcze jeden sposób, by powiedzieć bismillah! . Dla sufiego każda z tych Å›cieżek w rzeczywistoÅ›ci jest jak adres e-mail UmiÅ‚owanego wszystkie przesyÅ‚ki trafiajÄ… jednak do tej samej skrzynki odbiorczej. OczywiÅ›cie uczucia, imiona i przymioty ÅšwiÄ™tego sÄ… naprawdÄ™ nieskoÅ„czone. Odnalezienie w sobie zdolnoÅ›ci odczuwania stu różnych uczuć i reakcji na życie jest jednak dobrym sposobem na rozpoczÄ™cie podróży w stronÄ™ samowiedzy u jej kresu znajduje siÄ™ wiÄ™ksza radość i speÅ‚nienie. Być może życie wzywa CiÄ™ do rozpoczÄ™cia czegoÅ›, jakichÅ› zewnÄ™trznych lub wewnÄ™trznych poszukiwaÅ„. Ta Å›cieżka prosi CiÄ™ o wyruszenie w drogÄ™ z otwartym sercem speÅ‚nij ten warunek, aby u jej kresu nadal szczerze jÄ… miÅ‚ować. Rdzenie i odga zienia Tradycyjne przekÅ‚ady bismillah to w imiÄ™ Boga lub z Bogiem . Poniż- sza tabelka przedstawia dosÅ‚owne tÅ‚umaczenie wystÄ™pujÄ…cych w tym sÅ‚o- wie rdzeni: B SM ALLAH z dzwiÄ™k, Jedność wraz z atmosfera, Jedna Istota w imiÄ™, Å›wiatÅ‚o W aramejskiej wersji ewangelii Jezus używa podobnego wyrażenia, gdy wspomina, by uczniowie modlili siÄ™ w jego imieniu (b sheme), co może również oznaczać z moim dzwiÄ™kiem lub atmosferÄ… . Wskazuje on na spo- sób modlitwy rodzimy dla Bliskiego Wschodu: Jeżeli dostosujÄ™ swój rytm, oddech lub ruch do rytmu, oddechu lub ruchu mojego nauczyciela lub prze- wodnika, osoba ta stanie siÄ™ bramÄ…, która pozwoli mi ponownie poÅ‚Ä…czyć siÄ™ ze wspomnieniem Å›wiÄ™tej jednoÅ›ci. Wyruszanie w podró 35 Medytacja Trzymaj c jedn d o delikatnie po o on na sercu, oddychaj lu no i delikat- nie. Poczuj i u wiadom sobie, jak oddech i bicie serca tworz w Twoim wn trzu przejrzyste, przestronne miejsce. Dopasuj oddech do wypowiadanego s owa bismillah (BiS-MiL-LaaH). Kiedy przypominamy sobie o po czeniu naszego serca z Sercem Kosmosu, przypominamy sobie równie , e, jak mówi sufi: Bóg jest Twoim kochankiem, a nie stra nikiem w Twoim wi zieniu . 36 Suficka ksi ga m dro ci Tak i nie istnienia 0. Tak i nie istnienia Allah Kiedy los zawiedzie CiÄ™ na tÄ™ Å›cieżkÄ™ serca, zatrzymaj siÄ™ na chwilÄ™, by zastanowić siÄ™ nad obecnym w Tobie przymiotem jednoczÄ…cym wszystkie przymioty, Å‚Ä…czÄ…cym tak i nie Twojego jestestwa. OBRYM POMYSAEM na pierwszy krok w każdej podróży jest ćwicze- D nie uczuć towarzyszÄ…cych akceptacji i negacji dziÄ™ki takiej praktyce w sytuacjach wymagajÄ…cych dokonania wyboru bÄ™dziemy mogli naprawdÄ™ dosÅ‚yszeć emocje rozbrzmiewajÄ…ce w najwiÄ™kszej gÅ‚Ä™bi naszego jestestwa. Jest to jeden ze sposobów umożliwiajÄ…cych dobre poznanie wÅ‚asnego po- czucia akceptacji i oporu. Znajomość wÅ‚asnego, prawdziwego tak i nie jest elementem doÅ›wiadczania peÅ‚ni czÅ‚owieczeÅ„stwa. Uczucia towarzyszÄ…ce tak i nie Å‚Ä…czÄ… siÄ™ z najstarszymi bliskowschodni- mi imionami Boga. Imiona te oparte sÄ… na rdzeniu AL (lub EL) oznaczajÄ…- cym Å›wiÄ™te CoÅ›, najwyższe Tak, uzupeÅ‚nionym rdzeniem LA (lub LO) ozna- czajÄ…cym Å›wiÄ™te Nic, najwyższe Nie. MieszkaÅ„cy Bliskiego Wschodu od co najmniej czterech tysiÄ™cy lat posÅ‚ugujÄ… siÄ™ jakÄ…Å› postaciÄ… tego imienia, po- czÄ…wszy od starokananejskiego Al-Lat lub Elat (imiÄ™ bliskowschodniej bogi- ni sÅ‚oÅ„ca), a skoÅ„czywszy na hebrajskim Elohim, aramejskim Alaha (używa- nym przez Jezusa) czy arabskim Allah, którym posÅ‚ugujÄ… siÄ™ dziÅ› zarówno muzuÅ‚manie, jak i arabskojÄ™zyczni chrzeÅ›cijanie. XIII-wieczny suficki poeta Dżalal ad-Din Rumi piÄ™knie wyraża przeko- nanie, iż czeluść pomiÄ™dzy tak i nie, indywidualizmem i relacjÄ…, zróżnico- waniem i jednoÅ›ciÄ… może okazać siÄ™ zaledwie tak trwaÅ‚a, jak powracajÄ…ca do oceanu fala: SzukaÅ‚em swojej jazni, ale moja jazÅ„ odeszÅ‚a. Granice mojej istoty zniknęły w morzu. Fale przeÅ‚amaÅ‚y siÄ™. Åšwiadomość ponownie siÄ™ wzniosÅ‚a. I gÅ‚os zwróciÅ‚ mnie mnie samemu. Zawsze tak siÄ™ dzieje. Morze wzburza siÄ™ i pieni, Tak i nie istnienia 37 a każda drobina piany staje siÄ™ nowym ciaÅ‚em, nowÄ… istotÄ…. A gdy morze wysyÅ‚a sÅ‚owo, każde spienione ciaÅ‚o roztapia siÄ™, powracajÄ…c do tchnienia oceanu. Tak i nie, istnienie i nieistnienie, wbudowane sÄ… w komórki naszych ciaÅ‚. Jeżeli zatem bÄ™dziemy w stanie zanurzyć siÄ™ w sercu wystarczajÄ…co gÅ‚Ä™bo- ko, znajdziemy miejsce, w którym te dwa przeciwieÅ„stwa przestanÄ… nas rozpoÅ‚awiać. Być może życie wÅ‚aÅ›nie teraz wzywa CiÄ™ do powrotu do JednoÅ›ci, do porzucenia na chwilÄ™ wszystkiego, co w swoim mniemaniu wiesz o sobie. Gdy zaczniesz wydobywać klejnoty, które znajdziesz na Å›cieżkach serca, pa- miÄ™taj o wielokrotnym powracaniu do uczuć towarzyszÄ…cych zanurzaniu siÄ™ w oceanie JednoÅ›ci. Wielość przymiotów serca może okazać siÄ™ onie- Å›mielajÄ…ca dla wewnÄ™trznej jazni. Mimo to Koran mówi, że boskość stwo- rzyÅ‚a w nas wszystkie te przymioty, zdolnoÅ›ci i uczucia, jeszcze zanim siÄ™ urodziliÅ›my, na samym poczÄ…tku kosmosu, gdy pielÄ™gnowaÅ‚a nas w swym sercu jako część boskiego wizerunku odzwierciedlonego w pierwszej istocie ludzkiej. Możemy poÅ›wiÄ™cić caÅ‚e życie na odkrywanie istniejÄ…cego w nas boskiego bogactwa, a i tak nie zdoÅ‚amy wyczerpać ukrytego tam skarbu. Rdzenie i odga zienia Do tradycyjnych przekÅ‚adów tego imienia zaliczyć można sÅ‚owa Bóg oraz Jedyny . KoÅ„cowe H w Allah potwierdza istnienie boskiej tajemnicy, nie- sÅ‚yszalnego i niewymownego, życia u podstaw wszelkiego życia, bez imienia i postaci i poza wszelkimi naszymi koncepcjami boskoÅ›ci. Jak zauważyÅ‚ pe- wien suficki pisarz, Allah w rzeczywistoÅ›ci nie jest Bogiem to znaczy Allah wskazuje na istotÄ™ pozostajÄ…cÄ… poza tworzonymi przez ludzi obraza- mi, ideaÅ‚ami i imionami. Istota ta (a nie jej imiÄ™) jest podstawÄ… Rzeczywisto- Å›ci, JedynÄ… IstotÄ…. W zestawieniach piÄ™knych imion Allah nie jest liczone jako pierwsze z dziewięćdziesiÄ™ciu dziewiÄ™ciu. Aby pokazać, że imiÄ™ to nie jest uwzglÄ™dniane w rachubach, a mimo to obejmuje wszystkie liczby, nie- kiedy nadaje mu siÄ™ numer zero, wskazujÄ…cy zarówno na wszystko, jak i na nic, zarówno byt, jak i niebyt, zarówno nieskoÅ„czoność, jak i każdÄ… chwilÄ™ z osobna. Zero pomnożone przez dowolnÄ… liczbÄ™ daje w wyniku zero gdy dowolny inny przymiot zostaje pomnożony przez tÄ™ Rzeczywistość, pozostaje tylko ta Rzeczywistość. 38 Suficka ksi ga m dro ci Medytacja Delikatnie k ad c d o na sercu, poczuj wznoszenie si i opadanie piersi. Zwró uwag , jak reaguje serce i oddech, gdy wypowiadasz akceptuj ce tak! . Jakie pojawiaj si obrazy? Nast pnie zdecydowanie powiedz nie! i zwró uwag na ró nice. Pó niej pomy l o cichym miejscu, które jedno- czy zarówno tak , jak i nie istnienia. Poczuj, e Twój oddech jest cz ci tchnienia i powietrza otaczaj cego ca planet . Lekko dotykaj c d oni miejsca nad sercem, kilkukrotnie zaintonuj otwarty d wi k AL. Poczuj, jak d wi k ten wype nia Twoj klatk piersiow wibra- cjami, potwierdzaj c Twój udzia w wi tym Tak. Fala wznosi si to Twój niepowtarzalny dar dla wszech wiata. Nast pnie kilka razy zaintonuj d wi k LaaH. Poczuj, jak d wi k oczyszcza przestrze w Twojej klatce piersiowej, potwierdzaj c Twój udzia w wi tej Pustce, w nie istnienia. Fala powraca do oceanu zmieniona, a mimo to niezmienna. Które uczucie jest Ci atwiej odczuwa ? Wreszcie zaintonuj obydwie cz ci s owa i poczuj, jak si cz . AL-LaaH. B d zarówno fal , jak i oceanem. S o ce Mi o ci 39 S o ce Mi o ci 1. S o ce Mi o ci Ar-Ra mćn Kiedy los zawiedzie CiÄ™ na tÄ™ Å›cieżkÄ™ serca, wykorzystaj nadarzajÄ…cÄ… siÄ™ okazjÄ™, by zastanowić siÄ™ nad swojÄ… zdolnoÅ›ciÄ… do okazywania gÅ‚Ä™bokiego, szczerego współczucia. AK POWIEDZIAA JEZUS, sÅ‚oÅ„ce wschodzi nad zÅ‚ymi i nad dobrymi . J Suficcy alchemicy pielÄ™gnowali umiejÄ™tność okazywania miÅ‚oÅ›ci szcze- rej, bezwarunkowej i pÅ‚ynÄ…cej z najgÅ‚Ä™bszych pokÅ‚adów duszy. Nie myl tego rodzaju miÅ‚oÅ›ci z tym, co ludzie nazywajÄ… współuzależnieniem . To natu- ralne, promienne, sÅ‚oneczne usposobienie. Czasami lÅ›nimy, ponieważ nie możemy powstrzymać naturalnego Å›wiatÅ‚a, ponieważ wydobywajÄ…ce siÄ™ z nas promienie pochodzÄ… z gÅ‚Ä™bszego zródÅ‚a. To wÅ‚aÅ›nie takie uczucie powodu- je, że ciężarna kobieta promienieje od wewnÄ…trz ciepÅ‚em nowego życia. Podobnie jak w przypadku pozostaÅ‚ych Å›cieżek serca, sufi powiedziaÅ‚by, że to sÅ‚oÅ„ce miÅ‚oÅ›ci stanowi już część wewnÄ™trznej istoty każdego czÅ‚o- wieka. Oczekuje na odkrycie. W jÄ™zyku arabskim to okreÅ›lenie miÅ‚oÅ›ci po- chodzi od sÅ‚owa Å‚ono. Ta twórcza miÅ‚ość i energia promienieje naturalnie z najgÅ‚Ä™bszego miejsca naszej duszy. Nie musimy siÄ™ starać. Za każdym ra- zem, gdy jÄ… odczuwamy, jest jak narodziny nowego poczucia naszej osoby. Aby odczuwać intensywniej, a także wplatać to uczucie w nasze sÅ‚owa i czyny, niekiedy musimy zrezygnować z niektórych koncepcji dotyczÄ…cych tego, kim w swoim mniemaniu jesteÅ›my. Jezus powiedziaÅ‚: Szukajcie, a znajdziecie . PojawiajÄ…ce siÄ™ tutaj pytanie brzmi jednak: Czy starczy nam odwagi, by zgodzić siÄ™ znalezć, a także by w ogóle zacząć szukać? Suficki poeta Mahmud Szabestari z przeÅ‚omu XIII i XIV w. porównuje ten proces do hazardu: W przypadku prawdziwej modlitwy stawka jest wysoka. Musisz postawić siebie samego i chcieć przegrać. Kiedy to zrobisz, i strzÄ…Å›niesz z siebie swojÄ… jazÅ„, swoje przekonanie o wÅ‚asnej istocie, 40 Suficka ksi ga m dro ci wówczas nie bÄ™dzie już modlitwy, tylko iskra w oczach. WiedzÄ…cy i wiedza sÄ… jednym. Być może wÅ‚aÅ›nie teraz życie wzywa CiÄ™, byÅ› siÄ™gnÄ…Å‚ do gÅ‚Ä™bin duszy, poszukujÄ…c tego zródÅ‚a współczucia, bÄ…dz też przypomniaÅ‚ sobie je, gdy bÄ™- dziesz zaczynać nowy projekt, zwiÄ…zek czy etap życia. Możliwe też, że in- tuicja podpowie Ci, byÅ› najpierw ukierunkowaÅ‚ część takiego współczucia na swojÄ… wewnÄ™trznÄ… jazÅ„. Nawet jeÅ›li czujesz siÄ™ ograniczony i uważasz, że nie jesteÅ› w stanie promienieć, bezwarunkowo zaakceptuj i pokochaj tÄ™ ograniczonÄ… część swojej osoby. Zanim siÄ™ urodzimy, przebywamy w Å‚onie matki, aż nadejdzie wÅ‚aÅ›ciwa chwila podobnie jest z naszymi ogranicze- niami: istniejÄ…, ponieważ nasza nowa jazÅ„ dopiero oczekuje na narodzenie. Rdzenie i odga zienia Do tradycyjnych tÅ‚umaczeÅ„ tego przymiotu należą takie okreÅ›lenia jak współczujÄ…cy oraz Å‚askawy . Zarówno Ra mćn, jak i kolejne imiÄ™, Ra m, wywodzÄ… siÄ™ ze starego, bliskowschodniego semickiego rdzenia R M, który wskazuje na wypromieniowywanie (Ra) z gÅ‚Ä™bokiego, gÄ™stego wnÄ™trza ( M). Jako sÅ‚owo hebrajskie rahm wyraża funkcjÄ™ Å‚ona. Ra mćn można uważać za pozytywnÄ…, aktywnÄ… lub sÅ‚onecznÄ… stronÄ™ tej twórczej miÅ‚oÅ›ci. Koran uży- wa frazy bi-smi llahi r-ra mćni r-ra m na poczÄ…tku wszystkich sur (rozdziałów) poza jednÄ…, aby wskazać, że Rzeczywistość, o której mówimy, jest zarówno sÅ‚oÅ„cem , jak i księżycem gÅ‚Ä™bokiej miÅ‚oÅ›ci. Medytacja Po wi dzi chwil na oddychanie sercem . Nast pnie delikatnie po ó d o- nie nad brzuchem, gdy b dziesz rozszerza serce tak, by obj o t cz cia a bierz coraz g bsze wdechy. Poczuj tam s o ce promieniej ce we wszystkich kierunkach ciep em i pozytywn energi . Ksi yc Mi o ci 41 Ksi yc Mi o ci 2. Ksi yc Mi o ci Ar-Ra m Kiedy los zawiedzie CiÄ™ na tÄ™ Å›cieżkÄ™, wykorzystaj okazjÄ™, by zastanowić siÄ™ nad swojÄ… umiejÄ™tnoÅ›ciÄ… otrzymywania gÅ‚Ä™bokiej miÅ‚oÅ›ci i współczucia na wszystkich poziomach swojego istnienia. ATWO JEST DOSTRZEGAĆ, jak dużo miÅ‚oÅ›ci dajemy. Wiele poradni- ków stara siÄ™ nas przekonać o tym, ile miÅ‚oÅ›ci to zbyt dużo . Mniej czÄ™sto przyglÄ…damy siÄ™ naszej umiejÄ™tnoÅ›ci otrzymywania miÅ‚oÅ›ci. Bez wzglÄ™- du na to, ile jej napotkamy na swojej drodze, jeżeli nasz puchar bÄ™dzie zbyt maÅ‚y, przepeÅ‚ni siÄ™, zanim najgÅ‚Ä™bsza część naszego jestestwa cokolwiek po- czuje. Sufi stosujÄ… praktyki sÅ‚użące rozwijaniu we wnÄ™trzu duszy obszernego pojemnika na myÅ›li, uczucia i wrażenia. To, co możemy naprawdÄ™ pomie- Å›cić, możemy również przekazywać Å›wiatu. Jak mówi XIV-wieczny sufi Hafiz: SÅ‚oÅ„ce jest winem, księżyc jest pucharem. Nalej sÅ‚oÅ„ca do księżyca, jeżeli chcesz być peÅ‚en. Picie takiego wina może być dobre lub zÅ‚e pijmy wiÄ™c, nie zważajÄ…c! Gdy nalewa siÄ™ sÅ‚oÅ„ca do księżyca, rodzi siÄ™ gÅ‚Ä™boka radość. Nikt poza nami nie może dać nam tej radoÅ›ci. Blizni mogÄ… nam jedynie przypomnieć o tym, że już mamy wino, puchar i ekstazÄ™. Oto historia o tym, jak niekiedy odbieramy miÅ‚ość: Pewnego dnia jeden z uczniów legendarnego mÄ…drego gÅ‚upca muÅ‚Å‚y Nasruddina chciaÅ‚ odwiedzić go w domu. SpodziewajÄ…c siÄ™ jakiegoÅ› szalonego zachowania muÅ‚Å‚y, zdecydowaÅ‚, że choćby nie wiem co, nie bÄ™dzie reagować. Inny nauczyciel duchowy pewnego razu doradziÅ‚ mu: Jeżeli reagujesz nieÅ›wiadomie, odpychasz lekcjÄ™, którÄ… chce dać Ci chwila . Gdy muÅ‚Å‚a otworzyÅ‚ drzwi, nie posiadaÅ‚ siÄ™ z radoÅ›ci, widzÄ…c swe- go ucznia. 42 Suficka ksi ga m dro ci Przyjacielu! W samÄ… porÄ™... Możesz pomóc mi wybierać wodÄ™ ze studni! ProszÄ™, wez to wiadro i chodz ze mnÄ…! UczeÅ„ podążyÅ‚ za muÅ‚Å‚Ä… do studni i przyglÄ…daÅ‚ siÄ™ nauczycielowi, gdy ten zaczÄ…Å‚ wybierać wodÄ™ i rozbryzgiwać jÄ… do trzymanego przez goÅ›cia wiadra. Nie ma problemu pomyÅ›laÅ‚ sobie. Po kilku chwilach zaczÄ…Å‚ zauważać, że poziom wody w wiadrze nie podnosiÅ‚ siÄ™ zbyt szybko. Gdzie podziewaÅ‚a siÄ™ caÅ‚a ta woda? Wów- czas zdecydowaÅ‚ siÄ™ zerknąć na dno wiadra. WyciekaÅ‚o z niego pra- wie tyle wody, ile za każdym razem wlewaÅ‚ do niego muÅ‚Å‚a. TrwaÅ‚o to chwilÄ™, aż wreszcie uczeÅ„ stwierdziÅ‚, że nie może już wytrzymać, i wrzasnÄ…Å‚: MuÅ‚Å‚o, ty idioto! Czyż nie widzisz, że wiadro cieknie? Mój przyjacielu odpowiedziaÅ‚ muÅ‚Å‚a patrzyÅ‚em tylko na górnÄ… część wiadra. Co ma z niÄ… wspólnego jego dno? Jak to czÄ™sto bywa w sufickich przypowieÅ›ciach, muÅ‚Å‚a odgrywa scenÄ™ i wyolbrzymia pewien dość powszechny nawyk umysÅ‚owy. JesteÅ›my tak za- jÄ™ci przyglÄ…daniem siÄ™ temu, ile dostajemy wÅ‚aÅ›nie teraz, że nie zauważamy, jak bardzo przyzwyczailiÅ›my siÄ™ do tego, co już otrzymaliÅ›my. W takim stanie umysÅ‚u wiÄ™cej nigdy nie oznacza dość niezależnie od tego, czy cho- dzi o miÅ‚ość, wiedzÄ™, czy bogactwo ponieważ nasze wiadro nie ma dna. Być może życie wÅ‚aÅ›nie teraz wzywa CiÄ™, byÅ› zadaÅ‚ sobie te pytania: W jaki sposób odbieram miÅ‚ość, przyjazÅ„ czy wszelkie oferowane mi dary? Czy patrzÄ™ na lustro wody, czy na dno wiadra? Czy zastanawiam siÄ™ nad tym, o ile wiÄ™cej mógÅ‚bym otrzymać, albo czy zwracam uwagÄ™ na tÄ™ część mnie, która zawsze czuje siÄ™ niezadowolona? Czy moje wiadro ma dno? Ta Å›cieżka przypomina nam, że każde nowe narodziny, w tym narodziny gÅ‚Ä™- bokiej miÅ‚oÅ›ci, wiążą siÄ™ z dawaniem i braniem, pchaniem i puszczaniem, wypromieniowywaniem i odbijaniem. Rdzenie i odga zienia Do tradycyjnych, opartych na transliteracji przekÅ‚adów tego przymiotu zaliczyć można takie okreÅ›lenia jak Å‚askawy i współczujÄ…cy . Rdzenie wystÄ™pujÄ…ce w Ra m ukazujÄ… otwartÄ… stronÄ™ tego samego, kojarzÄ…cego siÄ™ z matczynym Å‚onem współczucia, które przywoÅ‚ywane byÅ‚o w poprzedniej Å›cieżce Ra mćn. ZakoÅ„czenie - m wskazuje na to, że to wypromieniowywa- nie ciepÅ‚a i twórczej energii odbierane jest na wiele sposobów przez wiele istot. Za jego poÅ›rednictwem Å›cieżka jest poÅ›rednio powiÄ…zana z drogami Ksi yc Mi o ci 43 opisanymi w dalszej części książki, takimi jak Kar m (42) i al m (32). Jak mówi prorok Mahomet, Ra mćn wyraża boskÄ… miÅ‚ość, którÄ… dostrzegamy w nieustannym tworzeniu i odtwarzaniu wszechÅ›wiata. Ra m wyraża obiet- nicÄ™, zgodnie z którÄ… boska miÅ‚ość bÄ™dzie w przyszÅ‚oÅ›ci odpowiadać na ab- solutnie wszystkie nasze potrzeby. Medytacja Ponownie zacznij spokojnie oddycha i skoncentruj si na sercu. Wyobra sobie, e jego powierzchnia jest lustrem, które z ka dym tchnieniem staje si coraz przejrzystsze. Podobnie jak lustro teleskopu, to lustro serca mo e odbiera i powi ksza wietlne obrazy. Odbieranie mi o ci nie polega na bier- no ci. Wymaga innego rodzaju koncentracji, skupienia i si y ni te potrzebne w procesie stawania si promieniej cym s o cem. Kiedy naprawd otwierasz si na przyja lub mi o , ich owoce rosn . Jako ksi yc mi o ci mo esz odbija prawie tyle samo wiat a, jak wtedy, gdy jeste s o cem, za mi o ta przekszta ca ca atmosfer wokó Ciebie. 44 Suficka ksi ga m dro ci Mog Kosmosu 3. Mog Kosmosu Al-Malik Kiedy los zawiedzie CiÄ™ na tÄ™ Å›cieżkÄ™ serca, wykorzystaj nadarzajÄ…cÄ… siÄ™ okazjÄ™, aby skoncentrować siÄ™ na MogÄ™! wizjonerskiej mocy przenikajÄ…cego CiÄ™ kosmosu. EZ KOMPROMISÓW, bez owijania w baweÅ‚nÄ™. Niekiedy w życiu po B prostu musisz zdecydować siÄ™ na pójÅ›cie w swojÄ… stronÄ™, aby w peÅ‚ni zrealizować swój ludzki potencjaÅ‚. Zwykle osiÄ…gniÄ™cie tego punktu wiąże siÄ™ z jakimÅ› wielkim kryzysem. Cierpienie czÄ™sto okazuje siÄ™ najsilniejszym czynnikiem motywujÄ…cym, jeżeli chodzi o tworzenie wizji caÅ‚kowicie od- nowionego życia. Nuda i nawykowe przyzwyczajenie do ostrożnego dzia- Å‚ania sprawiajÄ…, że dusimy w sobie owÄ… wizjonerskÄ… moc. W wielu sufickich przypowieÅ›ciach wystÄ™pujÄ… derwisze, którzy szokujÄ… bliznich caÅ‚kowicie odmiennymi poglÄ…dami na życie. Sufi opowiadajÄ… wiele historii takich jak ta o Jezusie, którego nazywajÄ… Tchnieniem Boga i sza- nujÄ… jako wielkiego derwisza: Pewnego dnia Jezus spacerowaÅ‚ z uczniami, kiedy zobaczyli przed sobÄ… martwego psa. Uczniowie chcieli przejść na drugÄ… stronÄ™ drogi, ponieważ pies uważany byÅ‚ za zwierzÄ™ nieczyste. Jezus jednak zmusiÅ‚ ich, by zatrzymali siÄ™ przed truchÅ‚em i spojrzeli na nie. NastÄ™pnie za- uważyÅ‚: Zobaczcie, jak piÄ™kne sÄ… jego biaÅ‚e zÄ™by!« . Tutaj Jezus zmusza uczniów do zignorowania pozbawionego znaczenia przesÄ…du i znalezienia czegoÅ› zupeÅ‚nie nieoczekiwanego odbicia boskie- go Å›wiatÅ‚a w czymÅ›, czego w przeciwnym przypadku staraliby siÄ™ unik- nąć. Przedmiot tej Å›cieżki mógÅ‚by zostać wyrażony za poÅ›rednictwem jed- nego ze sÅ‚ynnych powiedzeÅ„ Jezusa z Ewangelii Tomasza: Jeżeli pozwolicie narodzić siÄ™ temu, co jest w Was, gÅ‚osy, które odkupicie, odkupiÄ… Was. Mog Kosmosu 45 Jeżeli nie znajdziecie ich i nie pozwolicie im siÄ™ narodzić, stanÄ… siÄ™ częściÄ… tego, co Was niszczy7. Być może wÅ‚aÅ›nie teraz życie wzywa CiÄ™, byÅ› ponownie poÅ‚Ä…czyÅ‚ siÄ™ z wÅ‚asnym poczuciem Å›wiÄ™tej, wizjonerskiej mocy bÄ…dz też pomógÅ‚ innym ponownie odkryć ich moc. Taka wizja nie jest nieruchomym obrazem lub formÄ…. To dynamiczny, promieniejÄ…cy przymiot, który pomaga przedefinio- wywać i objaÅ›niać to, co jest w życiu ważne wÅ‚aÅ›nie teraz. Zgodnie z tradycjÄ… sufickÄ… ta Å›cieżka jest tÄ… częściÄ… naszej istoty, która dodaje nam odwagi i mocy bycia. Wyrazna wizja umożliwia nam kroczenie naprzód. Dostrzegania i od- czuwania mocy nie da siÄ™ oddzielić od przejmowania odpowiedzialnoÅ›ci. Rdzenie i odga zienia Do tradycyjnych przekÅ‚adów tego przymiotu zaliczyć można takie okreÅ›le- nia jak mistrz czy król . Starożytne semickie rdzenie wystÄ™pujÄ…ce w sÅ‚o- wie Malik (MLK) siÄ™gajÄ… czasów, gdy na Bliskim Wschodzie nie byÅ‚o jeszcze ani królów, ani królowych czasów, gdy moc tworzenia wizji, decydowa- nia i przejmowania odpowiedzialnoÅ›ci mogÅ‚a oznaczać dla koczowniczych ludów życie lub Å›mierć. Z rdzenia tego sÅ‚owa stworzono nazwÄ™, którÄ… w sta- rych jÄ™zykach semickich (na przykÅ‚ad malkatu w starokananejskim) okre- Å›lano przywódców starych klanów i wspólnot. Rdzenie sÅ‚owa Malik (MLK) wskazujÄ… na wÅ‚adzÄ™, panowanie, sÅ‚użenie radÄ… i tworzenie wizji. Jezus czÄ™- sto posÅ‚ugiwaÅ‚ siÄ™ aramejskÄ… formÄ… tego sÅ‚owa (malkuta majÄ…ca rodzaj żeÅ„- ski) w powiedzeniach, w których zwykle tÅ‚umaczy siÄ™ je jako królestwo . Na przykÅ‚ad w trzecim wierszu swojej modlitwy (Mateusz 6:10) potwierdza: teete malkutakh Niech Twoja wizjonerska moc, MogÄ™!« Kosmosu, rze- czywiÅ›cie przyjdzie! (zwykle tÅ‚umaczone jako przyjdz Królestwo Twoje ). 7 Ewangelia Tomasza, Logion 70, w tÅ‚umaczeniu autora z tekstu koptyjskiego, w od- niesieniu do zróżnicowanych tÅ‚umaczeÅ„ dosÅ‚ownych, w tym Grondin (1988), Guillaumont i in. (1959) oraz Patterson (1998). Patrz: podobne tÅ‚umaczenie autora w Douglas-Klotz, The Genesis Meditations: A Shared Practice of Peace for Chris- tians, Jews, and Muslims (Quest Books, Wheaton 2003). 46 Suficka ksi ga m dro ci Medytacja Ponownie skoncentruj si na sercu. Oddychaj c, wzbud w sobie mo liwie jak najwi ksz odwag nie dzia ania, lecz bycia. Tylko Ty masz nad tym kontrol . Nikt z zewn trz nie mo e Ci powstrzyma ani Ci przeszkodzi . Spaceruj i oddychaj, wypowiadaj c s owa ja MaLiK w zdecydowanym rytmie na cztery (ostatnia jednostka taktowa to pauza: ja-Ma-LiK-pauza). Zwró uwag na to, jak rytm oddechu mo e zsynchronizowa si z biciem serca, daj c Ci wi cej energii. Spróbuj przej si po ulicy w tym rytmie poczuj, jak bicie Twojego serca zostaje obj te tym boskim przymiotem two- rzenia wizji i dawania mocy.