Wyniki wyszukiwana dla hasla David Kahn Krav maga8 David Kahn Krav maga6 Cios od dołu (hak) Cios od dołu może ptrważnić uszkodzić odsłonięty podbródekDavid Kahn Krav maga7 3ł UUderzenia grzbietem pięści i rękq młotem w tył Uderzenia te stosuje się, David Kahn Krav maga9 Uderzenie łokciem z góry Uderzenie to ma spadać na przeciwnika z góry. Celem,David Kahn Krav maga0 Uderzenie łokciem w dół To uderzenie podobne jest do pionowego uderzenia rękąDavid Kahn Krav maga1 Nacisk na gałki oczne Uderzenia pakami, w oczy mogą szybko i skutecznie uniesDavid Kahn Krav maga2 Obrono szkoleniowa Tu technika ma na celu pokazanie przeciwnikowi, że jest siDavid Kahn Krav maga3 Dźwignie na palce ręki i łamania Dźwigni i łamania palców łatwo się nauczyć. David Kahn Krav maga4 Zestaw kombinacji <-<=> Poniższy zestaw ćwiczeń pomoże ci opanować David Kahn Krav maga5 PRAWDZIWY KRAVISTA ^ Miody mężczyzna, który trenował krav maga, zauważył, żc David Kahn Krav maga7 ROZDZIAŁ 5Doskonalenie ciosów i kopnięć w dolne partie ciataWykorzystaj najsiDavid Kahn Krav maga9 bioder odgrywa najważniejszą rolę w namierzaniu celu. Uwaga: Kopiąc, nic prosDavid Kahn Krav maga 0 PRAWDZIWY KRAYISTA ^ Amerykański turysta spacerował po ruchliwej ulicy w TajlDavid Kahn Krav maga 1 Wyrzuć nogę wykroczną w przód, uderzając poduszką .stopy w cc). Jii znowu nalDavid Kahn Krav maga 2 Należy jednak starać się chronić głowę, kiedy to możliwe. W czasie kopnięcia David Kahn Krav maga 3 PRAWDZIWY KRAYISTA W Izraelu trzech zbirów zaatakowało instruktora kmv maga. David Kahn Krav maga 4 Kopnięcie bocine "i r Kapnięcie boczne i liźnięcie obronne nogą mkrocznąDavid Kahn Krav maga 5 Aby wykonać (o kopnięcie, unieś nogę wykroczną tak wysoko, żeby była zgięta wDavid Kahn Krav maga 6 Obronne kopnięcie nogq zokrocznq w tył W tej technice celem są kolana, uda, kDavid Kahn Krav maga 7 Kopnięcie okrężne nogq zakroczną Ta szybka i skuteczna technika skierowana jeDavid Kahn Krav maga 9 Kopnięcie okrężne kolanem Podobnie jak «.■ udeneniu okrężnym stopą, również kWybierz strone: [
4 ] [
6 ]
