Wyniki wyszukiwana dla hasla Stretching s 0 Stretching s0 Ręce • Chwyć palec wskazujący ręką przeciwną. •Stretching s 0 Przybory do ćwiczeń Panasonic Shiatsu Accutap II®. Masaż punktowy stymuluje pracęStretching s0 Nogi • Stojąc, rozstaw stopy na szerokość barków. •Stretching s8 Ręce i nadgarstki • Wyprostuj prawe ramię w przód z dłonią zwrStretching s2 Barki i ramiona • Chwyć prawą ręką lewy łokieć. • Stretching s7 Klatka piersiowa • Oprzyj ręce na plecach tuż nad biodrami, łoStretching s9 Nogi • Stań, opierając się o coś dla utrzymania równowagi. •Stretching s1 Grzbiet • Siedząc, chwyć oburącz pod kolanem udo lewej nogi i Stretching s5 Ćwiczenia siłoweOpad tułowia • Stojąc, oprzyj ręce o ościeżnicę. •Stretching s7 Nie ma nic łatwiejszego Pamiętaj: ćwiczenia rozciągające możesz wykonywać w każdym miStretching s 1 Indeks ćwiczeń Oto zestawienie wszystkich ćwiczeń zawartych w tej książce. MożeszStretching s 2 Indeks ćwiczeńTwarz str. 91 Ćwiczenia przy telefonie str. 41Stretching spontaniczny s10liczby zespoloneł*włf fcł,“^b) |x - i) (2 -»0 ■ H-23*. wykorzystamy f*fc‘ niosący. «dwie liczby20090120(005) iBftf ntokxMr mvch Temperatury powietrza > 2,0° - okras bardzo ciepły 1 ♦ 0,6 ♦ 2,020090120(005) iBftf ntokxMr mvch Temperatury powietrza > 2,0° - okras bardzo ciepły 1 ♦ 0,6 ♦ 2,0201402045406 I - k* I O^lN ; ^ (^^łu_ (v^>»s>*t ,^)^ j |^{J i •0^uł?*v‘IMAG0459 i uce X vwX) Y"*W 4 I a M^&JteJuu^ voJ(juL v«» S~0 orrJL ltocAm201402045406 I - k* I O^lN ; ^ (^^łu_ (v^>»s>*t ,^)^ j |^{J i •0^uł?*v‘10liczby zespoloneł*włf fcł,“^b) |x - i) (2 -»0 ■ H-23*. wykorzystamy f*fc‘ niosący. «dwie liczbyStretching s9 Ręce i nadgarstki • Złącz ręce dłońmi przed sobą. •Wybierz strone: {
2 ]
