

Cellulit, często określany mianem
„skórka pomarańczowa”, jest defektem
kosmetyczno-estetycznym,
obejmującym podskórną tkankę
tłuszczową i łączną, a także układ
krwionośny i limfatyczny.



Bardziej medyczne określenia to PEFS
-paniculopatia-obrzękowo-włóknikowo-
stwardnieniowa, bądź GLD (gynoid
lipodystrophy) - lipodystrofia typu
kobiecego.



zaburzenia dotyczące budowy tkanki
włóknistej przegród łącznotkankowych
tkanki podskórnej



odmienna morfologia i rozmieszczenie
tkanki tłuszczowej u kobiet i u mężczyzn



nieprawidłowości w funkcjonowaniu
układu żylno-tętniczego i chłonnego
skóry i tkanki podskórnej, a więc
zaburzenia w mikrokrążeniu



wpływ czynników zapalnych



lipolityczne



przyspieszające procesy przemiany materii



usprawniające mikrokrążenie, regulujące
przepuszczalności naczyń włosowatych
(również działanie przeciwobrzękowe i
przeciwzapalne)



usprawniające i wzmacniające tkankę
łączną

JEDNĄ Z NAJPRZYJEMNIEJSZYCH
W STOSOWANIU, A
JEDNOCZEŚNIE BARDZO
SKUTECZNYCH METOD
ZWALCZANIA CELLULITU JEST
AROMATERAPIA.

Główne olejki to:



olejek cyprysowy



olejek grejpfrutowy



olejek geraniowy



olejek kminkowy



olejek jałowcowy



olejek paczulowy

a także olejki

uzupełniające:



olejek rozmarynowy



olejek z kopru włoskiego



olejek cynamonowy



olejek cytrynowy



olejek z marchwi



olejek z szałwii

muszkatołowej



Olejek cyprysowy, jałowcowy i geraniowy

wpływają na system krążenia i gospodarkę

wodno-tłuszczową, odtruwają organizm

usuwając toksyny i zalegającą wodę, aktywują

procesy lipolizy. Olejek paczulowy zapobiega

zatrzymywaniu płynów w organizmie. Olejek

geraniowy wykazuje również działanie

wzmacniające tkankę łączną.



Olejek grejpfrutowy, z kopru włoskiego i

kminkowy ze względu na właściwości

moczopędne znalazły również zastosowanie

przy terapii „antycellulite”.



Olejek rozmarynowy, cynamonowy – działają

rozgrzewająco poprawiając krążenie.

Masaż jest najważniejszym zabiegiem w
aromaterapii, najskuteczniejszym i najszybciej
przynoszącym efekty. We wszystkich
przypadkach do masażu stosuje się mieszaniny
olejków rozpuszczone w naturalnych olejach
roślinnych. W czasie masażu następuje
penetracja olejku w głąb skóry i ciała. Należy
masować nie tylko miejsca dotknięte cellulitem,
ale całe ciało, ponieważ miejscowo pojawiająca
się „pomarańczowa skórka” to symptom złej
przemiany materii i złego krążenia. Masując całe
ciało możemy nie dopuścić do kolejnych
stadiów, 3 i 4, uwidocznienia się cellulitu.

Skład na 50 ml nośnika:



olejek jałowcowy

18 kropli



olejek rozmarynowy

6 kropli



olejek paczulowy

6 kropli

lub



olejek cytrynowy

10 kropli



olejek z kopru włos.

8 kropli



olejek grejpfrutowy

12 kropli

Skład na 2 łyżki stołowe (ok. 20 ml) oliwy

roślinnej:



olejek z nasion marchwi 5 kropli



olejek z jałowca

14 kropli



olejek z cytryny

10 kropli



olejek z grejpfruta 6 kropli

Skład na 125 ml bazy olejowej:



olejek cytrynowy 16 kropli



olejek cyprysowy 16 kropli



olejek jałowcowy 8 kropli



olejek geraniowy 8 kropli

Skład na ok. 15 ml bazy

olejowej:



olejek cyprysowy

3 krople



olejek cytrynowy

3 krople



olejek jałowcowy

3 krople

 lub



olejek jałowcowy

3

krople



olejek rozmarynowy

1

kropla



olejek paczulowy

1

kropla

Skład na 100 ml oleju z nasion

winogron lub ze słodkich
migdałów:



olejek jałowcowy

2 krople



olejek rozmarynowy

2 krople



olejek kminkowy

2 krople



olejek pomarańczowy

2 krople

10 ml tej mieszanki można dodawać
do kąpieli aromaterapeutyczej.

Kąpiel „w olejkach eterycznych” pozwala na

wniknięcie olejków do komórek przyspieszając

proces rozkładu złogów tłuszczu. Przed kąpielą

powinno się nacierać całe ciało szczotką z

prawdziwego włosia, ruchami do góry, aby pobudzić

krążenie. Kąpiel należy brać raz dziennie w bardzo

ciepłej wodzie . Bezpośrednio po kąpieli wykonać

masaż wodny zimną wodą, najlepiej strumieniem

pulsującym, szczególnie miejsc dotkniętych

cellulitem. Po masażu wodnym – masaż

aromaterapeutyczny całego ciała.
Jeżeli jest to możliwe zaleca się wykonywanie

masażu dwa razy dziennie: rano i wieczorem tzn.

rano masaż miejsc dotkniętych „skórką

pomarańczową”, a wieczorem kąpiel połączona z

masażem.

Porcja na 1 kąpiel:



olejek rozmarynowy

6

kropli



olejek jałowcowy 6 kropli

lub



olejek szałwii muszkat. 8
kropli



olejek cytrynowy 4 krople

lub



olejek szałwii muszkat. 6
kropli



olejek paczulowy 4 krople



15 kropli olejku geraniowego zmieszać z 1

łyżką oliwy z oliwek i 0,5 l gorącej wody.

Nasączyć tym roztworem gazę i owinąć

miejsca dotknięte cellulitem. Dla lepszej

izolacji dodatkowo owinąć folią. Pozostawić

okład na skórze na 30 minut.



Okłady należy stosować 2-3 razy w tygodniu.

Zmniejszają one cellulit, działają

wyszczuplająco, a skóra staje się dobrze

nawilżona, gładka i jędrna.



Doskonałą metodą na cellulit jest również

wykorzystanie zwykłego balsamu. Wybrać

jeden z następujących olejków – geraniowy,

paczulowy, grejpfrutowy- następnie dodać do

całego balsamu 5-10 kropli. Wmasowywać w

ciało jak zwykle.