Paweł Chochołek

PLAN METODYCZNY LEKCJI Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

W UJĘCIU CZYNNOŚCIOWYM

Zadanie główne: Doskonalimy odbicie górne i dolne w mini piłce

siatkowej.

Zadania szczegółowe w zakresie:

Sprawności motorycznej

Uczeń:

- poprawi koordynację wzrokowo - ruchowo - słuchową

- rozwinie orientację przestrzenną

- wzmocni siłę mięśni obręczy barkowej

- zwiększy zwinność, gibkość

Umiejętności

Uczeń:

- potrafi odbić piłkę sposobem górnym i dolnym

- potrafi wcielić się w odpowiednią rolę podczas zabawy

- potrafi współpracować z partnerem i z grupą

Wiadomości

Uczeń:

- zna podstawowe przepisy mini piłki siatkowej

- dostrzega potrzebę własnego usprawniania się

- zna zasady organizacji zabaw ruchowych

Usamodzielniania

Uczeń:

- akceptuje potrzebę samooceny i samokontroli

- dokonuje pomiaru skoczności

- dokona samooceny własnych postępów w odbiciu piłki siatkowej

- dba o bezpieczeństwo swoje i współćwiczących

- przestrzega podstawowych zasad bezpieczeństwa podczas zajęć

- stosuje właściwy strój sportowy

Część lekcji	Czynności uczniów		Czynności nauczyciela	Metody
		docelowe			zadania
Wstępna	- zapozna się z zadaniami lekcji	- słucha informacji nauczyciela - przygotuje się do świadomego i aktywnego udziału w lekcji	- sprawdza gotowość ucznia do zajęć - podaje zadania lekcji - zwraca uwagę na zachowanie bezpieczeństwa w czasie zajęć	- pogadanka
Część główna A	- pobudzi i przygotuje organizm do wysiłku - poprawi koordynację wzrokowo - ruchowo - słuchową - rozwinie orientację przestrzenną	- ustawia się w szeregu - bierze udział w zabawie „Dzień i noc” - bierze udział w zabawie „Tworzenie kół i szeregów” - wykona ćwiczenia kształtujące RR, NN, T	- poleca ustawić się w dwóch szeregach na środku boiska - wyjaśnia zabawę - wyróżnia zwycięzców - poleca ustawić się w kolumnie ”rój” - wyjaśnia zabawę - wyróżnia zwycięzców - obserwuje pracę uczniów - czuwa nad bezpieczeństwem uczniów - dozuje ćwiczenia	- zabawowa klasyczna - zabawowa klasyczna - naśladowcza ścisła
Część główna B	- zwiększy zwinność, gibkość - wzmocni siłę mięśni obręczy barkowej - zapozna się z interpretacją przepisów gry w mini piłkę siatkową - zastosuje prawidłowo w grze opanowane elementy techniczne	- wykona odbicia w parach sposobem górnym i dolnym - przyswoi zasady oceny czystości dobicia piłki - rozegra mecz w mini piłkę siatkową (3x3) - zastosuje rozegranie na trzy odbicia	- czuwa nad dokładnością i poprawnością wykonywanych ćwiczeń - obserwuje pracę uczniów - czuwa nad bezpieczeństwem uczniów - omówi interpretację przepisu - obserwuje czynności uczniów	- zadaniowa ścisła - pogadanka - zadaniowa ścisła
Końcowa	- uspokoi organizm - oceni poziom własnych umiejętności	- bierze udział w zabawie uspokajającej „Minutka” - przeanalizuje braki własnych umiejętności	- wyjaśnia zabawę - oceni i podsumuje pracę uczniów na lekcji	- problemowa - pogadanka

---