KONSPEKT NR 29 15.09.2004

KONSPEKT LEKCJI Z GIER SPORTOWYCH

DYSCYPLINA: Piłka siatkowa

TEMAT: Doskonalimy odbicia piłki w grze „do 10 odbić”.

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE W ZAKRESIE:

MOTORYCZNOŚCI

- kształtowanie szybkości, zwinności, siły, skoczności, koordynacji ruchowej

UMIEJĘTNOŚCI

- odbicia piłki sposobem oburącz górnym, doskonalenie poruszania się po boisku.

WIADOMOŚCI

- zasady gry, błąd odbicia podwójnego

DZIAŁAŃ WYCHOWAWCZYCH

• współdziałanie w zespole dwójkowym i trójkowym;

• kulturalne i sportowe zachowanie się podczas rywalizacji oraz po jej przegranej.

KLASA: IV chłopcy

LICZBA ĆWICZĄCYCH: 18

LICZBA NIE ĆWICZĄCYCH: 2

MIEJSCE ZAJĘĆ: sala gimnastyczna

PRZYBORY: piłki siatkowe, stojaki, szarfy,

Metody realizacji zadań ruchowych : pogadanka, zabawowa-klasyczna, naśladowcza-

ścisła, bezpośredniej celowości ruchu, problemowa

Formy prowadzenia zajęć : frontalna, w zespołach, grupach, parach.

PROWADZĄCY: Antoni Orszykowski

TOK LEKCJI	ZADANIA SZCZEGÓŁOWE	CZAS	UWAGI DOTYCZĄCE ORGANIZACJI I METOD NAUCZANIA
1. Czynności organizacyjno- porządkowe	1. Zbiórka, powitanie. 2. Sprawdzenie obecności i stroju sportowego. 3. Podanie tematu lekcji. 4. Zapoznanie z zadaniami i przebiegiem zajęć.	2 min	Uczniowie ustawieni w dwuszeregu frontalnie do nauczyciela, który informuje o zasadach punktacji: I miejsce -3 pkt. II miejsce -2 pkt. III miejsce -1 pkt.
2. Zabawa ożywiająca.	Berek z podrzucaniem piłki. Ścigający i uciekający cały czas podrzucają oburącz lub jednorącz piłki siatkowe.	3 min	W marszu pobranie piłek. 3 berków oznaczonych szarfami.
3. Rozgrzewka	W biegu przerzucanie piłki z p do l rr. 2. W biegu krążenie piłką dookoła bioder. 3. Jw. wyrzut piłki wyskok, chwyt nad głową. 4. Jw. toczenie piłki p i l rr. 5. Pozycja stojąc skłony w przód piłką dotykamy podłoża. 6. W rozkroku piłka nad głową skłony boczne. 7. W rozkroku piłkę toczymy ósemką wokół nóg. 8. Siad prosty przetaczanie piłki pod uniesionymi nogami. 9. Leżenie tyłem podrzucanie piłki na wyciągniętych rr. 10. Leżenie przodem podrzucanie piłki przed sobą. 11. Leżenie tyłem piłka między kostkami leżenie przewrotne i przerzutne. 12. Dowolne przeskoki nad piłką.	10 min	Ustawienie w na obwodzie koła pobranie piłek do piłki siatkowej. W marszu złożenie piłek na miejsce.
4. Ćwiczenia techniczne	1. Doskonalenie poruszania się po boisku. -wyścig krokiem dostawnym z kozłowaniem piłki. -wyścig z przeskokami obunóż nad piłkami powrót tyłem. 2. Nauka odbić piłki oburącz sposobem górnym. -w siadzie rozkrocznym podrzucanie piłki nad głową. -klęk na p n chwyt piłki powstanie i wyrzut piłki. -to samo na ln. -to samo tylko z zaznaczeniem ugięcia nogi w kolanie i powrót. -odbicie piłki dorzuconej przez partnera po koźle.	8 min	Każdy wyścig powtarzamy 2x. Ćwiczenia wykonujemy w parach.
5.Ćwiczenia taktyczne	W trójkach jeden uczeń z jednej strony siatki z drugiej dwóch rozgrywanie piłki.	7 min	Podział klasy na trójki.
6. Gra	„Gra do 10 podań” w parach, gra do 10 punktów. Która para wykona bezbłędnie 10 odbić bez zatrzymania piłki	10	Podział klasy na pary, nie ćwiczący pomagają sędziować.
7. Zabawa uspokajaj	Zabawa „15”s uczniowie w siadzie skrzyżnym piłki nad głową na wyciągniętych rr starają się odliczyć 15s.	3 min	W marszu pobiera ją piłki.
8. Zakończenie lekcji	Omówienie i podsumowanie lekcji. Uporządkowanie sprzętu. Zadanie domowe: doskonalić odbicia piłki przez zabawy na dworze z rodzeństwem i rodzicami. Pożegnanie.	2 min	Wyróżnienie najaktywniejszych uczniów. Najlepszej dwójki w grze.

1

---