Toki lekcji typu ZABAWY I GRY RUCHOWE
TOK KLASYCZNY
Część I
Organizacja lekcji.
Zabawy ożywiające (2 - 3), w tym min. 1. orientacyjno - porządkowa.
Zabawa dowolna (najlepiej z przyborami).
Zabawa lub gra kierowana przez nauczyciela.
Część II
Zabawa lub gra:
bieżna,
rzutna,
koordynacyjna,
na czworakach (obligatoryjnie do klasy IV),
kopna,
z mocowaniem (od klasy V) i z dźwiganiem (od klasy II),
skoczna,
dowolna gra lub rozwinięta zabawa (mająca ścisły związek z realizacją głównego zadania lekcji).
Część III
Zabawy lub gry kompensacyjne.
Zabawy lub gry korektywne.
Zabawy lub ćwiczenia uspokajające.
Zakończenie lekcji.
TOK MIESZANY
Część I
Organizacja lekcji.
Zabawy ożywiające (2 - 3), w tym min. 1. orientacyjno - porządkowa.
Ćwiczenia kształtujące RR, NN i T we wszystkich płaszczyznach.
Część II
Zabawa lub gra:
bieżna,
rzutna,
koordynacyjna,
na czworakach (obligatoryjnie do klasy IV),
kopna,
z mocowaniem (od klasy V) i z dźwiganiem (od klasy II),
skoczna,
dowolna gra wspomagająca realizację założonych zadań lekcji.
Czas do dyspozycji uczniów (około 5 minut; przeznaczony na dowolną zabawę).
Część III
Zabawy lub gry kompensacyjne.
Zabawy lub gry korektywne.
Zabawy lub ćwiczenia uspokajające.
Zakończenie lekcji.
TOK Z GRĄ DRUŻYNOWĄ
Część I
Organizacja lekcji.
Zabawy ożywiające (2 - 3), w tym min. 1. orientacyjno - porządkowa.
Ćwiczenia kształtujące RR, NN i T we wszystkich płaszczyznach,
(4 - 6 ćwiczeń w płaszczyznach połączonych; ćwiczenia można łączyć z opanowanymi elementami techniki).
Część II
Gry (2 - 3) z zastosowaniem znanych elementów techniki;
(ich celem jest doskonalenie umiejętności i kształtowanie sprawności motorycznej).
Technika - nauka nowego elementu.
Gra drużynowa
Czas do dyspozycji ucznia (około 5 minut).
Część III
Zabawy lub gry kompensacyjne,
Zabawy lub gry korektywne,
Zabawy lub ćwiczenia uspokajające,
Zakończenie lekcji.