�ż




SOK Z CYTRYNY Z CHRZANEM


SKŁADNIKI:
WYKONANIE:

�ó    1 cytryna
�ó    300 g tartego chrzanu
�ó    1 łyżka miodu
�ó    1 op. kostek lodu
�ó składniki zmiksować - czas 1 min, obr. poz. 8
Zastosowanie: dla osób ze skłonnościami do zawałów serca, rozpuszcza drobne skrzepy krwi.


SOK Z CYTRYNY NA CIEPŁO

SKŁADNIKI:
WYKONANIE:

�ó    1 obrana i wy pestkowa na cytryna �ó cytrynę i miód zmiksować - czas 6 min, obr. poz. 8
�ó    1/21 wody �ó uzupełnić woda i podgrzewać - czas 6 min.
�ó    1 łyżka miodu temp. 60 °C, obr. poz. 1-2


Zastosowanie: działa tonizująco na wątrobę, obniża nadkwasotę żołądka, chroni naczynia krwionośne i wzmacnia błony komórek.


^APÓJ Z BURAKÓW I MARCHWI

SKŁADNIKI:
WYKONANIE:

�ó    3 marchewki
�ó    2 buraki
�ó    1 I wody
�ó    warzywa oraz 1 MT wody zmiksować - czas 1.5 min. obr. poz. 8
�ó    dodać wodę

Zastosowanie: działa odżywczo, oczyszczająco, odtruwająco. Wspomaga leczenie anemii, pobudza działanie wątroby.