ïż




3CLCzym się różni pomoc od ochron}:
POMOC - polega na bezpoÅ›rednim współdziaÅ‚aniu nauczyciela i ucznia w czasie wykonywania okreÅ›lonego ruchu. Nauczyciel uÅ‚atwia mu wykonanie ćwiczenia OCHRONA - obserwacja ćwiczÄ…cego i staÅ‚a gotowość do udzielenia natychmiastowej pomocy w razie nieudanego ćw..
31.    Cw. wprowadzajÄ…ce do przewrotów; opanowanie przetaczania w skuleniu zastosowanie pochylni
po opanowaniu przewrotu z przysiadu popartego do przysiadu należy zwiÄ™kszyć odlegÅ‚ość podparcia siÄ™ RR w stosunku do NN i dążyć do fazy lotu z wyprostem NN po odbiciu.
32.    Kto wymyÅ›liÅ‚ testy wytrzymaÅ‚oÅ›ciowe?
Cooper
33.    Co jest najważniejsze w skoku (która faza)?
Faza loru
Prócz tego byÅ‚y do nazwania pozycje różne ale rysunków' nie jestem Ci w stanie narysować :) yÅ›le Ci to na wszelki wielki razem z mstoc_. kÄ…!
Ji,. CW- w    4-ttzeukoujue^', pcjoaecaj^i