OTO KILKA SPOSOBÓW
OSI%3ńGNI
CIA OBE
"Metody osiągnięcia projekcji astralnej"
Materiały zaczerpnięte ze strony http://www.timekillers.co.uk
Wprowadzenie
Jest wiele metod wywołujących projekcję astralną, z których
większość używa siły koncentracji i relaksacji do uzyskania
oddzielenia. Są to najczęściej używane metody. Również
czasami są wykorzystywane różne środki odurzające, jednak
ze względów zdrowotnych są one absolutnie nie zalecane.
Hipnoza może być także pomocna do uwolnienia się z ciała,
ale ta metoda powinna być brana pod uwagę jedynie wtedy,
gdy mamy do czynienia z wykwalifikowanym hipnotyzerem
mającym duże doświadczenie w tej materii.
Wymagania
Bardzo ważnymi elementami do udanej projekcji astralnej jest
czas i miejsce eksperymentowania oraz posiadane
umiejętności. Aby stosowane metody były najbardziej
efektywne rozważ następujące punkty:
1.Bez rozpraszania
Miejsce, które wybrałeś do praktykowania projekcji astralnej
powinno być wolne od wszelkich zakłóceń typu: kot łaszący
się do nogi, młodszy brat wpadający do pokoju po długopis,
itp. Ułóż się na łóżku lub w fotelu (najlepiej takim, który
zapewni podparcie pod głowę i ręce).
2.Przyciemnione światło
Pokój powinien być w miarę chłodny i przyciemniony. Za
dużo światła rozprasza w trakcie próbowania projekcji,
natomiast całkowita ciemność może być bardzo nieprzyjemna,
jeżeli już dokonamy projekcji (zwłaszcza dla początkujących).
3.Wygodna pozycja
Jeżeli używasz łóżka, powinieneś leżeć na plecach, nogi
proste a ramiona przy ciele. Gruba poduszka jest niewskazana,
gdyż głowa nie będzie ułożona w naturalnej pozycji względem
ciała. Zdejmij obcisłe, niewygodne ubranie. Niewskazana jest
również ciężka kołdra, gdyż niektóre techniki wymagają
wizualizacji unoszenia się, co bywa trudne pod jej ciężarem.
Jeżeli wybrałeś fotel, usiądz
w nim wygodnie. W zależności
od rodzaju fotela, możesz podłożyć sobie małe poduszki np.
pod plecy, głowę lub ramiona. Dobierz pozycję tak, aby nie
wywoływała ona żadnych napięć mięśni. Zwróć uwagę, że
wiele opisywanych metod zakłada, iż leżysz na łóżku.
4.Relaksacja
Jednym z najważniejszych wymagań dla udanej projekcji
astralnej jest zdolność osiągania głębokiego relaksu.
Możliwość jego osiągnięcia jest zależna od umiejętności
osoby, ale również od pory jaką wybraliśmy. Preferowanymi
porami na projekcję astralną jest wieczór lub wczesny ranek.
Wieczorem, kiedy często jesteśmy zmęczeni, twoje próby z
reguły będą się kończyły snem. W takim wypadku warto
wcześniej przespać się z godzinę lub dwie. Najlepszą porą jest
ranek, gdyż tuż po obudzeniu się jesteśmy bardzo dobrze
zrelaksowani. Całkowitą relaksację możemy osiągnąć na wiele
sposobów (np. napinanie i rozluz
nianie kolejnych partii
mięśni).
5.Wyciszanie umysłu
W trakcie eksperymentowania cały czas będą nam
przeszkadzały różne powierzchowne myśli. Ich obecność jest
bardzo ważna w trakcie naszego codziennego życia, gdyż one
zwracają nam uwagę na wszystko, co się dookoła nas dzieje,
przypominają, komentują. Nazywane jest to również
wewnętrznym dialogiem. Z reguły nie zwracamy na to uwagi.
Jednak jest to duży problem, gdy próbujemy wyciszyć,
zrelaksować i skupić nasz umysł. Nie będziesz w stanie w
pełni się skupić na projekcji astralnej dopóki nie osiągniesz
mentalnego spokoju. Wyciszony umysł bardzo pomaga
uzyskać stan głębokiej relaksacji oraz jest bardzo pomocny do
osiągnięcia transu.
Zanim przystąpisz do opisanych metod, warto jest opanować
umiejętności osiągania głębokiego relaksu oraz wyciszania
umysłu. Głębokie zrelaksowanie ciała połączone z
wyciszeniem umysłu jest kluczem do efektywności opisanych
metod. Warto w tym celu zajrzeć do Traktatu o projekcji
astralnej Roberta Bruce'a lub innych z
ródeł, aby opanować te
umiejętności. Poniżej umieściłem wiele technik, z którymi
możesz się zapoznać i popróbować. Jakąkolwiek wybierzesz,
nie oczekuj na rezultaty przy kilku pierwszych próbach.
Większość z nich wymaga pewnej praktyki i nie rezygnuj, gdy
na początku nic się nie dzieje. Najlepszym podejściem jest
wybranie kilku technik, które wydają Ci się być najbardziej
odpowiednie i próbowanie każdej z nich przez tydzień lub
dwa.
Metoda 1: Wizualizacja
Połóż się wygodnie w łóżku na plecach z nogami
wyprostowanymi i ramionami przy ciele. Zamknij oczy i
całkowicie zrelaksuj ciało. Wycisz myśli i postaraj się
osiągnąć stan pomiędzy snem a jawą, stan uśpionego ciała i
obudzonego umysłu. W trakcie tego stanu nadal musisz
posiadać kontrolę nad umysłem. Zacznij wizualizować siebie
poza ciałem. Wyobraz
sobie siebie stojącego kilka metrów
dalej i spoglądającego no twoje ciało leżące na łóżku. Jeśli
zdołasz utrzymać tą wizualizację wystarczająco silnie w
twoim umyśle, przez wystarczająco długi czas, nagle może się
okazać że dokonałeś projekcji w tą pozycję i faktycznie
spoglądasz na swoje śpiące ciało. W tym momencie, jeżeli
chcesz kontynuować projekcję, powinieneś natychmiast
odejść od twojego fizycznego ciała ponieważ może cię z
powrotem wciągnąć.
Metoda 2: Wejście w duplikat
Ułóż się wygodnie i zrelaksuj ciało. Wyobraz
sobie duplikat
siebie unoszący się około metra nad twoim fizycznym ciałem,
równolegle do niego. Wizualizowany duplikat powinien być
zawieszony w powietrzu, cały czas w tym samym miejscu.
Następnym krokiem jest przeniesienie świadomości do
duplikatu, przez silne wyobrażanie sobie jak wszystko
wygląda z jego pozycji, metr nad ciałem. Wyobraz
sobie
odczucie unoszenia się i obraz pokoju z nowego punku
widzenia. Staraj się utrzymać swój umysł wewnątrz tego
drugiego ciała, nie pozwalając mu powracać do ciała
fizycznego. Po pewnym czasie wykonywania tego ćwiczenia
możesz odkryć, że twoja świadomość została
przetransferowana do wyimaginowanego ciała i jesteś w stanie
obserwować pokój z jego perspektywy. Nie myśląc o
fizycznym ciele postaraj się od niego oddalić abyś nie został
do niego ponownie zassany.
Metoda 3: Pierścień
Połóż się wygodnie, zamknij oczy i zrelaksuj. Gdy już dobrze
zrelaksujesz swoje ciało, wyobraz
sobie duży żarzący się
pierścień czystej energii około 1-2 metrów nad tobą. Musi być
wystarczająco duży aby mógł swobodnie przejść przez twoje
ciało (o średnicy równej co najmniej wysokości twojego
ciała). Gdy obraz pierścienia jest dobrze "namalowany" w
twoim umyśle, wyobraz
sobie, że zmierza w dół w twoim
kierunku. Gdy pierścień przechodzi przez twoje ciało spróbuj
poczuć przenikającą cię energię oraz wywoływane przez nią
wibracje. Wyobraz
sobie że za tym pierścieniem podążają
kolejne pierścienie. Poczuj jak każdy przechodzący przez
ciebie pierścień napełnia cię energią i wzmaga wibracje. Jeżeli
wszystko pójdzie dobrze, całe ciało będzie przepełnione
wibrującą energią. Możesz również odczuwać częściowe
oddzielenie. Gdy to nastąpi, siłą woli zmuś swoje ciało
astralne do wzniesienia się i oddalenia od ciała.
Metoda 4: Punkt
Połóż się wygodnie na plecach, oczy otwarte, skup wzrok na
pojedynczym punkcie ponad głową, na suficie. Teraz zamknij
oczy i nie ruszając nimi, ani głową, rozpocznij wizualizowanie
tego punktu jak przesuwa się w prawo. Wyobraz
sobie, że
pełznie on po suficie jak jakiś robak, w kierunku ściany. Gdy
dojdzie do ściany, wizualizuj jak dalej pełznie po w dół, po
ścianie w kierunku podłogi. Pamiętaj aby nie poruszać
oczami. Jest to działanie mentalne i nie można go przerywać,
w przeciwnym wypadku będziesz musiał zacząć od nowa.
Gdy punkt dojdzie do podłogi, wizualizuj go jak kontynuuje
swoją pełzanie wzdłuż podłogi oraz pod łóżkiem na którym
leżysz. Na tym etapie możesz poczuć się nieswojo jako że
wizualizacja, którą wykonujesz, wywiera nacisk na twoje ciało
astralne aby się obróciło wewnątrz ciała fizycznego.
Kontynuuj przesuwanie punktu po drugiej stronie łóżka, w
górę przeciwległej ściany, do punktu, z którego zacząłeś.
Powtarzaj to ćwiczenie aż twojemu ciału astralnemu uda się
wytoczyć z ciała fizycznego.
Metoda 5: Latanie
Jeśli masz duże zdolności wizualizowania i nie lubisz
skomplikowanych technik, ta może być akurat dla ciebie. Po
prostu połóż się, zrelaksuj, i zacznij wizualizować siebie jak
latasz (np. jesteś supermanem). Możesz zacząć od tego, że
podchodzisz do okna, jest bardzo wysoko, stajesz na parapecie
i skaczesz w przestrzeń. Mocno wyobraz
sobie, że wznosisz
się, lecisz, poczuj pęd powietrza, przelatujesz wysoko nad
dachami budynków, latasz po okolicy, chłodne powietrze
smaga twoją twarz. Odpowiedni długie wykonywanie takiej
wizualizacji i dobre zdolności wizualizacyjne (niestety trudne
do opanowania, nie licząc zdolności wrodzonych) może
wyzwolić oddzielenie ciała astralnego.
Metoda 6: Trans
Wybierz komfortową pozycję, zrelaksuj się i zacznij
koncentrować się na wyobrażonych drzwiach. Oddychaj
głęboko i rytmicznie, oczy zamknięte ale skierowane do góry.
Wkrótce zaczniesz czuć lekkie odrętwienie zaczynające się w
stopach a rozchodzące się przez nogi na całe ciało. Mięśnie
zesztywnieją oraz poczujesz rosnący nacisk w okolicach
głowy. Po chwili osiągniesz możliwość widzenia przez
zamknięte powieki i pokuj będzie wyglądał jakby świecił
bladą, złotawą poświatą. W tym momencie może ci się poczuć
obecność jakiejś zjawy i słyszeć przerażające dz
więki. Musisz
to zignorować pod każdym względem, gdyż przerwie to twoją
koncentrację i stan transu. Teraz poczujesz dziwne wrażenie
posiadania dwóch ciał: fizycznego i zawartego w nim, bardziej
subtelnego, ciała eterycznego. Następnym krokiem jest próba
zmuszenia tego subtelnego ciała do przejęcia przez
wyimaginowane drzwi w umyśle, wysiłkiem silnej woli. Jeśli
ci się uda, poczujesz nadzwyczajne wrażenie przejęcia przez
drzwi z towarzyszącym temu dz
więkiem ich zatrzaśnięcia za
tobą (skąd ten dz
więk? nie wiadomo). Teraz powinieneś
oddalić się od fizycznego ciała.
Metoda 7: Wpatrywanie się
Do tej metody potrzebny będzie fotel, świeczka,
pomarańczowy krążek (np. kartonowy oklejony
pomarańczowym papierem, o średnicy ok. 2 cm) oraz duże
lustro, które powinno wisieć na ścianie. Ustaw fotel na
przeciwko lustra i przyczep krążek na środku czoła. Po
zapaleniu świeczki (która powinna stać gdzieś obok), wyłącz
światło i usiądz
w fotelu naprzeciwko lustra. Upewnij się, że
siedzisz wygodnie i nic nie będzie przeszkadzało ci w
relaksacji. Widząc swoje odbicie w lustrze, zacznij wpatrywać
się w krążek na czole. Wpatruj się w niego co najmniej 5
minut. Staraj się w tym czasie nie mrugać oczyma. Może to
być trochę trudne, ale z praktyką będziesz w stanie
wytrzymywać coraz dłużej. Po dłuższym wypraktykowaniu
powyższej techniki wpatrywania się, zauważysz jak twoja
świadomość przełącza się między twoim ciałem a twoim
obrazem w lustrze i z powrotem. W jednej chwili czujesz że
siedzisz w fotelu a w następnej jesteś w lustrze. Jeśli takie
przeskakiwanie świadomości uda ci się utrzymać stosunkowo
długo możesz w pewnym momencie zauważyć że dokonałeś
projekcji w lustro i na zewnątrz przez ścianę.