Konspekt II Cele główne lekcji:

Temat: Nauczanie podań i chwytów w piłce ręcznej, Umiejętności: uczeń potrafi poprawnie wykonać podanie i chwyt piłki,

doskonalenie poruszania się po boisku i kozłowania. uczeń doskonali poruszanie się i kozłowanie

Klasa / płeć: V / chłopcy i dziewczyny Motoryka: kształtowanie zwinności i szybkości

Ilość uczniów: 21 Wiadomości: uczeń zna podstawowe zasady gry w piłkę ręczną

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna Akcenty wychowawcze: uczeń potrafi porównać własną technikę z techniką

Czas: 45 min. współpartnera

Przybory: piłki do piłki ręcznej, szarfy

Prowadzący: Maria Zuber i Agata Światły, gr. IV a

Tok lekcji	Zadania szczegółowe	Dozow.	Uwagi org.-met.
1. Zorganizowanie grupy i sprawdze- nie gotowości do zajęć.	1. Zbiórka w szeregu. 2. Powitanie. 3. Sprawdzenie obecności. 4. Kontrola stroju do zajęć.	2 min.	- niećwiczący siadają na ławce - rozebranie biżuterii i zegarków
2. Nastawienie do świadomego i aktywnego udziału w lekcji.	1. Podanie tematu zajęć. 2. Podanie celów lekcji. 3. Motywacja do aktywnego udziału w lekcji.	1 min.	- wpływ podań i chwytów na płynność gry
3. Rozgrzewka, psychomotoryka, profilaktyka.	1. Zabawa ożywiająca „Berek z kozłowaniem” - dzieci dobierają się parami i chwytają za dłonie, jedna osoba z pary kozłuje piłkę. Berek złożony jest również z dwóch osób, z których jedna kozłuje piłkę. 2. Ćwiczenia z piłką wykonywane w truchcie: - podrzucanie piłki prawą ręką z jednoczesnym krążeniem ręki lewej w przód (w tył), zmiana rąk; - podrzut piłki oburącz nad głowę i chwyt piłki w wyskoku nad głową; - podrzut piłki oburącz nad głowę i chwyt w przysiadzie; - toczenie piłki raz z lewej, raz z prawej strony; - kozłowanie piłki, skip A, następnie skip C; - podrzut piłki oburącz, po zetknięciu się z podłożem przeskok rozkroczny przez piłkę; - podskoki i wymachy prostej nogi w górę, przekładanie piłki pod wyprostowaną nogą; - trucht, kozłowanie, na sygnał położenie piłki na podłożu i zabranie piłki przed sobą, kozłowanie w truchcie; - trucht, kozłowanie, na sygnał położenie piłki na podłożu, przeskok obunóż przez następną piłkę, zabranie 2 z rzędu piłki, kozłowanie w truchcie. 3. Ćwiczenia kształtujące w rozsypce: - postawa rozkroczna, piłka trzymana w rękach na wysokości klatki piersiowej, skrętoskłony do podłoża, - leżenie tyłem o nogach ugiętych, piłka trzymana oburącz nad głową, skłony tułowia do kolan, - leżenie przodem, piłka trzymana w zgiętych rękach, skłony tułowia w tył, - postawa rozkroczna, piłka trzymana nad głową, krążenia tułowia w prawą i lewą stronę, - waga przodem z dotknięciem piłką podłoża.	2 min. 6 x 6 x 6 x 6 x 6 x 6 x 6 x 6 x 6 x 6 x 6 x 4 x 4 x	- berek oznaczony szarfą - pobranie piłek - trucht po kole - w rozsypce - odłożenie piłek
4. Kształtowanie sprawności, nauczanie i doskonalenie technik i taktyk sportowych.	Nauczyciel pokazuje i objaśnia poprawną technikę podania i chwytu piłki. 1. W siadzie skrzyżnym podrzut piłki w górę i chwyt jej w prawidłowym ułożeniu dłoni. 2. Chwyt piłki odbitej od ściany. 3. Dzieci układają rękę do podania, trzymając w dłoni piłkę. 4. W parach naprzeciwko siebie, w siadzie skrzyżnym, uczniowie podają piłkę do współpartnera. 5. To samo ćw. w klęku prostym. 6. To samo ćwiczenie w postawie stojącej. 7. Ustawienie w parach naprzeciwko siebie, dzieci kozłują piłkę dookoła swojego partnera, po czym wracają na swoje miejsce i podają piłkę do współćwiczącego, który wykonuje to samo zadanie; najpierw ręką prawą, następnie ręką lewą. 8. Uczniowie wykonują podanie kozłem do współpartnera, po czym obiegają partnera i wracają na swoje miejsce. 9. Podania piłki w dwójkach poruszając się w przód i w tył. W momencie chwytu piłki ćwiczący porusza się w przód, by po podaniu cofnąć się do tyłu. 10. Podania piłki w biegu w dwójkach, w ustawieniu przodem do siebie. Jeden z ćwiczących porusza się w przodem, drugi tyłem. Po przebiegnięciu długości hali następuje zmiana ról. 11. Gra „Do 5-ciu podań” - podział na 7 osobowe zespoły, dzieci podają piłkę i liczą podania. Jeśli wykonają 5 podań bez upadku piłki na podłogę to drużyna zdobędzie 1 pkt.	2 x 10 x 2 x 8 x 8 x 8 x 2 x 4 x 10 x 2 x 3 min.	- nauczyciel koryguje złe ułożenie ręki do rzutu - nauczyciel czuwa nad bezpieczeń- stwem podczas wykonywania ćw. - rozdanie szarf - nauczyciel liczy pkt. i czas gry
5. Uspokojenie organizmu, korekcja postawy.	1. Marsz uspokajający dookoła boiska: na palcach, na piętach. 3-4 kroki wdech, 3-4 kroki wydech.	2 min.
6. Czynności organizacyjne i dydaktyczno-wychowawcze.	1. Zbiórka i kontrola obecności. 2. Przypomnienie popełnionych błędów. 3. Pochwala uczniów najlepiej wykonujących ćwiczenia. 4. Ewentualne pytania.	4 min.	- uczniowie zadają pytania
7. Nastawienie do pracy samodzielnej.	1. Zachęcenie do oglądania meczy piłki ręcznej.	1 min.

---