Cykl lekcji w-f

Temat: Nauka odbicia piłki oburącz sposobem górnym.

Lekcja 1

Temat: Doskonalimy siłę ramion poprzez gry i zabawy siatkarskie.

Cele:

Postawy: Uczeń zna zasady odpowiedniego ubioru podczas aktywności fizycznej.

Wiadomości: Uczeń zna gry i zabawy siatkarski.

Umiejętności: Uczeń potrafi sprawnie działać w małych grupach ćwiczebnych.

Sprawności: Uczeń wzmacnia ramiona oraz poprawia koordynację wzrokowo ruchową.

Lekcja 2

Temat: Uczymy się odbicia piłki sposobem obręcz górnym.

Cele:

Postawy: Uczeń zna konieczność rozgrzewki przed każdym wysiłkiem fizycznym.

Wiadomości: Uczeń zna prawidłowe ułożenie dłoni na piłce.

Umiejętności: Uczeń potrafi odbijać piłkę sposobem oburącz górnym.

Sprawności: Uczeń poprawia koordynację wzrokowo- ruchową.

Lekcja 3

Temat: Doskonalimy odbicie piłki sposobem oburącz górnym w grach i zabawach siatkarskich.

Cele:

Postawy: Uczeń zna zasady higieny osobistej po wysiłku fizycznym.

Wiadomości: Uczeń zna błędy przy odbiciu piłki oburącz górnym.

Umiejętności: Uczeń rozpoznaje i potrafi korygować błędy przy odbiciu piłki oburącz górnym.

Sprawności: Uczeń poprawia szybkość reakcji i zakres ruchu w stawach ramion.