1. Przy opracowaniu lekcji, tok jej powinien być podporządkowany zasadom:

   • wszechstronnego oddziaływania,

   • równoległego wyrównywania dystonii mięśniowo – więzadłowej w kształtowaniu nawyku prawidłowej postawy,

   • racjonalnego dawkowanie wysiłku,

   • powiązanie ćwiczeń z prawidłowym oddychaniem,

   • w czasie lekcji należy przestrzegać poprawnych pozycji do ćwiczeń,

   • egzekwować dokładność ćwiczeń,

   • dążyć do wyrobienia nawyku przybierania prawidłowej postawy,

   • wprowadzać momenty ożywiające, odprężające w postaci gier i zabaw, ale o charakterze korekcyjnym

   • podmiotowego traktowania ucznia

   • systematyczności i ciągłości

   • stopniowania wysiłku

   • poglądowości

   • różnicowania treści