Temat: Uczenie się pływania przez przeżywanie - zabawa.

Tok lekcji	Opis ćwiczenia	Dozowanie/czas	Uwagi
Część wstępna 1.Zorganizowanie grupy 2. Nastawienie do aktywnego udziału w lekcji 2.Czynności higieniczne 3.Rozgrzewka	-zbiórka w szeregu -przywitanie grupy -sprawdzenie obecności -sprawdzenie gotowości do zajęć -podanie tematu zajęć i celów lekcji -motywacja do aktywnego udziału w lekcji -przypomnienie zasad bezpieczeństwa na basenie -Przejście pod prysznic -25m stylem dowolnym (uczniowie dobrze pływający)	2min 2 min - 4min 1min 1min	Uczniowie stają w Szeregu. Stroje pływackie, czepki, okulary Pozytywne emocje uaktywniają uczniów podczas procesu uczenia się.
Część główna 1. Zabawa „Maszerujemy w wodzie” 2. Zabawa „Strażnik” 3. Gra „Sztafeta tandemów” 4. Gra „Wyścig gąsienic”	Przeznaczenie: dla uczniów słabo pływających. Sprzęt: „makarony” lub skrzydełka pływackie Przebieg: Prowadzący rzuca hasła, a uczniowie maszerują w określony sposób np. jak słoń - uczniowie silnie uderzają nogami o dno basenu Przeznaczenie: dla uczniów słabo pływających. Sprzęt: „makrony” lub skrzydełka pływackie Przebieg: Z wyznaczonego miejsca dojście do „strażnika” w taki sposób, by tego nie zauważył. „Strażnik” stoi tyłem i po nagłym obróceniu się ma prawo cofnąć do miejsca rozpoczęcia zabawy wszystkie osoby, które się poruszają. Przeznaczenie: dla uczniów dobrze umiejących pływać Przebieg: 2 zespoły o parzystej liczbie osób. Na sygnał prowadzącego start „tandemów” - pierwsza osoba płynie rękami, druga osoba trzymając za nogi pierwszą płynie samymi nogami do kraula. Po przepłynięciu półmetku zmiana ról. Wygrywa drużyna, która pierwsza dopłynie na metę. Przeznaczenie: dla uczniów dobrze umiejących pływać Przebieg: 2 zespoły na sygnał prowadzącego pokonują odcinek 25m trzymając się wzajemnie za biodra, nogi do stylu klasycznego. Modyfikacja: płynąc tyłem na plecach nogi do stylu klasycznego, z trzymaniem się pod pachy. Wygrywa drużyna, która pierwsza dopłynie na metę.	5 min 5 min 5 min 5 min	Zabawa odbywa się na głębokiej wodzie. Prowadzący przebywa z dziećmi w wodzie. Zabawa odbywa się na głębokiej wodzie. Prowadzący przebywa z dziećmi w wodzie. Sędzia stoi z brzegu, pośrodku miejsca rywalizacji. Uwzględnienie falstartu i rozerwania „tandemów”. Sędzia stoi z brzegu, pośrodku miejsca rywalizacji. Uwzględnienie falstartu i rozerwania „gąsienic”.
Część końcowa 1.Ćwiczenie rozluźniające 2.Czynności organizacyjno- porządkowe	- 10 wydechów do wody - zbiórka - przeliczenie grupy - omówienie zajęć i ocena całościowa - pożegnanie grupy -zachęcenie uczniów do korzystania z pływalni w czasie wolnym	1 min 2 min	Pochwały dla najlepszych

---