atlas rehabilitacji ruchowej (36)

1.47.    Mobilizacja odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz stawów krzyżowo-biodrowych w pozycji leżącej

1.48.    „Mostek" z rękami wzdłuż tułowia

1.49.    Nauka prawidłowego wstawania z krzesła w wykroku

1.50.    Nauka prawidłowego wstawania z pozycji półsiedzącej i prawidłowego siadania z wykorzystaniem laski gimnastycznej

1.51.    Nauka prawidłowego wstawania z pozycji siedzącej i prawidłowego siadania z wykorzystaniem laski gimnastycznej

1.52.    Rozciąganie mięśni i powięzi odcinka lędźwiowego na dużej piłce gimnastycznej

1.53.    Stabilizacja boczna tułowia oraz trening przywodzicieli uda

1.54.    Trening stabilności kręgosłupa w pozycji siadu klęcznego