Scan0057 4

ZRÓB WSZYSTKO, CO MOŻLIWE/ ŻEBY SIĘTEGO POZBYĆ

Być może niektóre osoby będą chciały przedłużyć odtrucie do dwóch/ trzech, a nawet czterech dni. Możesz to zrobić, jeśli jesteś już na to gotowy i jeśli wcześniej robiłeś sobie „dzień odtrucia". Nie mogę ci zalecić, jak masz postąpić. Musisz po prostu przyswoić sobie odpowiednią wiedzę i posłuchać własnej intuicji.

SIĘGNIJ GŁĘBIEJ: OCZYŚĆ ZAPCHANY ZLEW

Gdybyś nigdy nie czyścił zlewu, jak by teraz wyglądał? Twój „dzień odtrucia" to jak wiosenne porządki, ale możesz sięgnąć jeszcze głębiej dzięki lewatywie i hydrokolonoterapii, czyli płukaniu okrężnicy. Możesz albo kupić w aptece zestaw do lewatywy (z załączoną instrukcją), albo poddać się zabiegowi hydroterapii okrężnicy. Obojętnie, który sposób wybierzesz, najlepiej zrobić to w dniu, kiedy będziesz oczyszczać swój organizm, na przykład wieczorem. Jeśli czas ci na to pozwala, poddaj się dodatkowo takiemu zabiegowi na dzień lub dwa przed „dniem odtrucia". Nie musisz tego robić, ale będzie to bardzo pomocne i zwiększy oraz przyspieszy efekty oczyszczania organizmu. Zastanów się nad tym i jeśli nie widzisz specjalnych przeszkód, zrób to.

JELITO GRUBE: JEDEN Z TWOICH NAJWAŻNIEJSZYCH NARZĄDÓW ■■■■■

Jelito grube, którego największą częścią jest okrężnica, znajduje się w części brzusznej i stanowi ostatnią część przewodu pokarmowego. Jest to niezwykle ważny organ, pełniący wiele istotnych dla organizmu funkcji. Między innymi kończy się w nim proces trawienia i następuje wchłanianie wody i składników pokarmowych oraz synteza witamin.

Jelito grube jest główną częścią układu wydalniczego i ma za zadanie eliminację nie strawionego pokarmu oraz innych niepotrzebnych substancji, a także ochronę organizmu przed infekcjami i chorobami (główna funkcja jelita grubego to wchłanianie wody z resztek pokarmu - przyp. M.K.).

W prawidłowo funkcjonującym jelicie grubym w zadaniu tym pomagają przyjazne bakterie, które je zamieszkują i stanowią do 70% suchej masy naszych ekskrementów.

Jednak delikatna równowaga panująca w naszym wewnętrznym ekosystemie może łatwo ulec zakłóceniu przez takie czynniki, jak stres, zanieczyszczenia środowiska, promieniowanie elektromagnetyczne, niewłaściwe odżywianie, leki, palenie tytoniu i kontakt z substancjami toksycznymi. W im gorszym stanie znajduje się twoje jelito grube, tym szybciej będziesz się starzał. Wewnętrzne zanieczyszczenia będą cię powoli zatruwały.

OCZYSZCZANIE ORGANIZMU