0000014 (11)

28 MASAŻ CIAŁA

Ręka

Przystępujemy do masowania dłoni najpierw za pomocą kciuków, które masują dłoń od podstawy do palców. Następnie ujmujemy palce, które zginamy i wykonujemy ruch, jakbyśmy chcieli przemieścić krew od podstawy do koniuszków.

Kończyny dolne

Postępujemy dokładnie tak, jak przy masowaniu kończyn górnych, to znaczy, że ręce tworząc bransolety opasują udo i kolejno, jedna za drugą, schodzą wzdłuż kończyny ku stopie dziecka. Następnie ręce pracują w sposób przeciwstawny, schodzą od

Rys. 4. Masaż brzucha przedramieniem.

Drugie ramię, przedramię i dłoń masuje się tak samo po odwróceniu dziecka na przeciwny bok.

Brzuch

Zaczynając od podstawy klatki piersiowej, od łuków żebrowych, dłonie, ułożone prostopadle do ciała niemowlęcia, schodzą w dół brzucha. Ręce pracują płasko, jedna za drugą, następując po sobie mchem falowym, jakby delikatnie opróżniając jamę brzuszną dziecka. Następnie masujemy brzuch przedramieniem (rys. 4). Prawe przedramię kontynuuje masaż, podczas gdy lewa ręka unosi kończyny dolne ku górze. Przedramię masuje brzuch tym samym mchem, zawsze z góry w dół, w kierunku do siebie.

uda do stopy, wykonując mch śrubowy jak przy wykręcaniu bielizny. Zwalniamy i zatrzymujemy się na poziomie kostki. Na koniec masujemy podstawę stopy, najpierw kciukami, potem całą dłonią. Powtarzamy to samo z dmgą kończyną.

Grzbiet

Przechodzimy do masowania grzbietu dziecka. Obracamy je na brzuch i zmieniamy kiemnek jego położenia. Dziecko znajdowało się w położeniu równoległym do naszych nóg. Zmieniamy położenie układając je w poprzek. Głowa dziecka znajduje się po naszej lewej stronie. Masaż grzbietu wykonuje się w trzech etapach.

I    etap masażu grzbietu. Masaż w kierunku poprzecznym. Kładziemy ręce na grzbiecie dziecka na wysokości jego ramion. Dłonie posuwają się jedna za drugą. Pracują płasko, przede wszystkim częścią dłoniową, od przodu i do tyłu, z większym naciskiem, gdy posuwają się do przodu. Podczas wykonywania tego ruchu ręce przemieszczają się powoli ku dołowi ciała dziecka. W ten sposób zaczynając od okolicy łopatek stopniowo masujemy części dolne grzbietu, okolicę nerek, a następnie pośladki. Teraz ręce są po naszej prawej stronie, przechodzą wzdłuż grzbietu dziecka, nad nerkami, dolną częścią grzbietu, łopatkami, osiągają wysokość barków i znów wracają. To przechodzenie od strony lewej ku prawej i z powrotem jest płynne, łagodne, jak w ruchu falowym.

II    etap masażu grzbietu. Masaż wzdłuż grzbietu. Poprzednio ręce pracowały razem, chociaż kolejno jedna za drugą. Teraz będzie masowała tylko lewa ręka, płasko przebiegając po grzbiecie niemowlęcia od karku do pośladków (rys. •1). (Prawa ręka obejmuje pośladki dziecka i przeciwstawia się sile ręki lewej).

Ręka schodzi z tułowia, aby z powrotem wejść do punktu wyjścia w górnej części grzbietu i zejść 7 powrotem oraz wejść ponownie.

Im bardziej nasze ruchy są powolne i ciągłe, tym efekt masażu jest głębszy.

Ręce prawa i lewa pracują w doskonałej harmonii, jedna tworzy energię statyczną, druga dynamiczną.

III etap masażu grzbietu. Masaż wzdłuż grzbietu do stóp. Etap ten jest bardzo podobny do poprzedniego. Lewa ręka prowadzi masaż ruchem od góry ku dołowi, ale nie zatrzymuje się na wysokości pośladków, kontynuuje ruch przechodząc przez uda, podudzia do pięt, następnie wraca ku górze, zstępuje i wraca. Ręka prawa, która unieruchamiała pośladki dziecka, teraz utrzymuje kończyny. Masaż grzbietu jest zakończony.

Rys. 5. Masaż grzbietu