tomI (346)

348 Podstawy fizjoterapii

Intensywność bólu:

0    - w tej chwili nie mam żadnych dolegliwości bólowych;

1    - w tej chwili ból jest bardzo łagodny;

2    - w tej chwili ból jest umiarkowany;

3    - w tym momencie ból jest dość ostry;

4    - w tym momencie ból jest bardzo ostry;

5    - mam w tej chwili niewyobrażalnie silne dolegliwości bólowe.

Samoobsługa (Opieka):

0    - mogę zajmować się sobą normalnie bez wyzwalania dodatkowych dolegliwo

ści bólowych;

1    - mogę zajmować się sobą normalnie jednak podczas tych czynności pojawiają

się dodatkowe dolegliwości bólowe;

2    - czynności samoobsługowe (higiena, ubieranie się) są bolesne i dlatego wyko

nuje je powoli i ostrożnie;

3    - potrzebuję czasami pomocy, ale większość czynności związanych z samoob

sługą wykonuję samodzielnie;

4    - każdego dnia potrzebuję pomocy innych osób podczas większości czynności

związanych z utrzymaniem higieny i ubieraniem się;

5    - nie jestem w stanie ubrać się. Myję się z trudnością. Z powodu dolegliwości

pozostaję w łóżku.

Dźwiganie;

0    - potrafię podnieść ciężki'przedmiot bez wyzwalania dodatkowych dolegliwości

bólowych;

1    - potrafię podnieść ciężki przedmiot, ale czynność ta jest dla mnie bolesna;

2    - ból uniemożliwia mi podnoszenie ciężkich rzeczy z podłogi, ale potrafię dać

sobie radę w dogodnej dla mnie pozycji ciała;

3    - ból uniemożliwia mi podnoszenie ciężkich rzeczy z podłogi, ale potrafię pod

nieść lekki i średnio ciężki przedmiot w dogodnej dla mnie pozycji ciała;

4    - potrafię podnosić jedynie bardzo lekkie przedmioty;

5    - nie jestem w stanie niczego podnieść i przenosić.

Czytanie:

w*

0    - jestem w stanie czytać tak długo jak chcę bez bólu w szyi;

1    - mogę czytać tak długo jak chcę jednak wyzwala to lekki ból w szyi;

2    — mogę czytać tak długo jak chcę jednak prowadzi to do pojawienia się umiar

kowanego bólu w szyi;

3    - nie potrafię czytać tak długo jakbym ehciał(-ła) z powodu umiarkowanego

bólu w szyi;

4    - prawie że nie jestem w stanie czytać z powodu ostrego bólu szyi;

5    - w ogóle nie jestem w stanie czytać z powodu bólu.