mowisz masz (188)

192

MÓWISZ, MASZ

2.    Zbuduj system wsparcia

Stworzenie zespołu z partnerem jest absolutnie najważniejszym krokiem, jak: możesz podjąć, by zostać osobą porozumiewającą się skutecznie. Zaproś kogo: z kim pracujesz, mieszkasz albo z kim łączy Cię mocna przyjaźń, aby równie: stawał się kimś takim. Nie ma nic lepszego niż przyjaciel, który wie, o co chodź: i usłyszy nieskuteczne wyrażenia, które mogą wymykać Ci się w czasie rozmów Postanówcie pomagać sobie nawzajem, zachowując czujność wobec własneg języka. Możecie używać subtelnego sposobu przypominania, na przykład poprzez mrugnięcie lub kaszlnięcie, możecie też być znacznie bardziej ostentacyjni Niektórzy zapisują sobie nieskuteczne wyrażenia, których chcą się pozbyć, z, szerokiej opasce i noszą ją owiniętą dookoła nadgarstka. Gdy słyszą pomyłki swoich partnerów, pokazują im opaskę.

Aby zmaksymalizować wynik, utwórz dwa lub więcej partnerskich związków, które obejmują Twoje życie zawodowe i osobiste. Jeśli masz dzieci, pomć: im przygotować się do prawdziwego życia, zapoznając je z zasadami sztuki skutecznego porozumiewania się. Niewiele trzeba, by pozyskać ich żarliwe wsparci; w procesie oczyszczania Twojego słownika. Zaproponuj dziecku ćwierćdolarów-kę za każdym razem, gdy „złapie Cię’' na mówieniu „ale” zamiast „i”, a wkrói:; przełamiesz stare nawyki.

Pomocnicze notatki z szybkimi powtórkami, zawierającymi zasady sztuk skutecznego porozumiewania się, oraz programy na taśmach wideo również m > gą pomóc w utrwaleniu tych pojęć. Uporządkowane informacje znajdziesz nu końcu książki.

3.    Śledź własny postęp

Zauważysz różnicę, jaką sztuka skutecznego porozumiewania się wprowadzi w Twoje codzienne życie, i staniesz się bardzo wyczulony na nieskutecznych me -ców w Twoim otoczeniu. Za każdym razem, gdy usłyszysz: „Będę z tobą szczery” albo: „Po prostu miałem szczęście” czy też: „Nie cierpię”, „Spróbuję”, zauważysz negatywne wrażenie, jakie czyni to na jakimkolwiek słuchaczu. Posłuż Ci to jako przypomnienie, byś dbał o swój stały rozwój.

Wszystkie pięćdziesiąt wyrażeń, będących częścią sztuki skutecznego po: -zumiewania się, podsumowałem na końcu książki. Po opanowaniu każdej z ni:^_ notuj swoje sukcesy i nagradzaj samego siebie. Pamiętaj jednak, że sztuka skutecznego porozumiewania się nie jest ostatecznym celem, do którego dążysz. Je to ciągła podróż, więc ciesz się z niej.