42 43 (13)
WADY KOŃCZYN DOLNYCH
Ryc. 28b
- PW: jw.
nich: rzuty w dal. rzuty do celu (Ryc. 28a, 28b)
Ryc. 29a
Ryc. 29c
- PW: siad ugięty
ruch: przekładanie ołówka stopą do stopy, bez obciążenia lub f, obciążeniem ołówka woreczkami lub ołówka zawieszonego na ekspan-dorze (Ryc. 29a, 29b. 29c)
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
56 57 (13) WADY KOŃCZYN DOLNYCH 567. Przykłady ćwiczeń wzmacniających mięśnie długie i krótkie Ryc.
80 81 (13) 80 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 74a Ryc. 74b - PW: siad ugięty, chwyt dłonią za stopą N ugię
58 59 (11) 58 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 48b - PW: leżenie tyłem z trzymaniem szarfy, ołówków palcami
60 61 (10) 60 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 51 b -PW: jw. ruch: przetaczanie się do leżenia tyłem (Ryc.
64 65 (10) 64 WADY KOŃCZYN DOLNYCH 64 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 57 - PW: jw. ruch: obracanie stopami
68 69 (9) 68 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 62 - PW: siad prosty w parach twarzą do siebie, szarfa założo
72 73 (9) 72 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 68 - PW: siad pobok na ławce, stopy ustawio
74 75 (10) 74 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 70 - PW: stanie przy ławce ruch: marsz, jedna noga po ławce,
28 29 (16) 28 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 15c Ryc. 15d - PW: stanie na 1-szym szczeblu drabinki, chwyt
76 77 (11) 76 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 72c Masaż nie tylko wspomaga dopływ produktów odżywczych do
8 9 (11) 8 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 2. Sklepienie podłużne i poprzeczne stopy Ułożenie szpotawe, w
88 89 (8) 88 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 86a Ryc. 86b - PW: siad rozkroczny bokiem do drabinki, ekspan
90 91 (8) 90 WADY KOŃCZYN DOLNYCH 90 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 89a Ryc.
92 93 (8) 92 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 91 - PW: stanie zwieszone bokiem do drabinki ruch: przysiady
98 99 (7) 98 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 97c14. Przykładowy zestaw ćwiczeń kończyn dolnych dla małych
44 45 (14) 44 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 30 - PW: siad ugięty w parach twarzą do siebie ruch: przekła
48 49 (14) 4K WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 36 - PW: siad ugięty ruch: obejmowanie podeszwową stroną obu
54 55 (11) 54 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 44 - PW: leżenie tyłem. NN wyprostowane w górę, trzymanie po
34 35 (17) WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 20b Ryc. 20c - PW: leżenie tyłem, stopy oparte o ścianę, skrzyn
więcej podobnych podstron