Dzieci20

Danie pomarańczowo-marchewkowe (od 10 mieś.)

SKŁADNIKI:

150 g marchwi 2 MT wody ’/a pomarańczy

WYKONANIE:

•marchew obrać. umyć. zmiksować - czas 20 s. obr. poz. 4

• zgarnać marchew ze ścianek naczynia, dodać wodę i gotować - czas 10 min, temp. 100 C. obr. poz. 2

•dodać obrana i pokrojona pomarańczę, zmiksować - czas 20 s. obr. poz. 6 Wartość odżywcza:

350 kJ/ 83 kcal. białko 1.8 g. tłuszcze 0.63 g. węglowodany 18 g

33

Kasza jaglana na mleku z bananem (od 10 mieś.)

SKŁADNIKI:

20 g (2 łyżki) kaszy jaglanej 30 g banana

2 MT mleka modyfikowanego następnego nr 2

WYKONANIE:

•kaszę jaglana zemleć - czas 1 min, obr. poz. 10 •zmiksować banana - czas 10 s. obr. poz. 4 -wlać mleko i gotować - czas 7 min, temp. 90 ^:C, obr. poz. 2 •całość zmiksować - czas 10 s. obr. poz. 4

Wartość odżywcza:

350 kJ/ 83 kcal. białko 1.8 g. tłuszcze 0.63 g. węglowodany 18 g

26