ÿþP O W E R T R A I N I N G
I n c r e a s e E n e r g y a n d M o t i v a t i o n
S l i p o n y o u r h e a d p h o n e s , a n d s t a r t y o u r w o r k o u t . W i t h i n m i n u t e s y o u l l f e e l a n e x h i l a r a t i n g s u r g e
o f p o w e r a n d e n e r g y a s y o u r m i n d t r a n s c e n d s d a i l y c l u t t e r . Y o u l l s o o n e n t e r t i m e l e s s s t a t e s o f
e c s t a s y a s a n i n t o x i c a t i n g f u s i o n o f h i g h - b e t a b r a i n w a v e f r e q u e n c i e s a n d p r i m a l r h y t h m s s t i m u l a t e
y o u r b o d y t o :
" B o o s t b e t a - e n d o r p h i n p r o d u c t i o n " B l a s t t h r o u g h b l o c k s
" B u r n m o r e f a t " D r a m a t i c a l l y i n c r e a s e h e a r t - h e a l t h
T h e b e s t w o r k o u t a u d i o p r o g r a m s o n t h e m a r k e t .
B o d y M i n d S p i r i t M a g a z i n e
W h a t Y o u C a n E x p e c t
P o w e r T r a i n i n g d e l i v e r s a s p e c i a l c o m b i n a t i o n o f w i n d o w f r e q u e n c i e s , w h i c h h a v e b e e n a s s o c i -
a t e d w i t h h i g h e r c o g n i t i v e f u n c t i o n , v i s u a l a c u i t y , c o n c e n t r a t i o n , c r e a t i v i t y a n d r e l a x a t i o n . N o b e l
p r i z e w i n n e r S i r F r a n c i s C r i c k a n d o t h e r s h a v e s u g g e s t e d t h a t o n e o f t h e w i n d o w f r e q u e n c i e s u s e d
m a y b e t h e k e y t o t h e a c t o f c o g n i t i o n . T h i s p r o g r a m w i l l b a l a n c e b o t h r i g h t a n d l e f t h e m i s p h e r e s
o f t h e b r a i n , w h i l e a l l o w i n g y o u t o e n t e r t h e p e a k p e r f o r m a n c e b r a i n s t a t e k n o w n a s t h e Z o n e
a t r a n s c e n d e n t s t a t e o f c o n s c i o u s n e s s m a r k e d b y m o m e n t s o f e x h i l a r a t i o n , r e l a x e d c o n c e n t r a -
t i o n a n d t i m e l e s s n e s s .
O t h e r B e n e f i t s
T h e c u m u l a t i v e t r a i n i n g e f f e c t o f t h i s p r o g r a m p r o v i d e s s t r i k i n g l o n g - t e r m b e n e f i t s , i n c l u d i n g a n
o v e r a l l s e n s e o f h e a l t h a n d w e l l - b e i n g t h a t l a s t s l o n g a f t e r y o u r w o r k o u t i s o v e r , a s w e l l a s d r a -
m a t i c a l l y i m p r o v e d p h y s i c a l a n d m e n t a l p e r f o r m a n c e l e v e l s .
I n s t r u c t i o n s f o r L i s t e n i n g
U s e t h i s p r o g r a m w h i l e y o u w o r k o u t . T a k e t h e t i m e t o s t r e t c h a n d w a r m u p b e f o r e y o u b e g i n . T h e
p r o g r a m i s d e s i g n e d t o b e u s e d f o r 3 0 m i n u t e s , p r o v i d i n g a 2 0 m i n u t e a e r o b i c w o r k o u t . I f y o u
w o u l d l i k e t o e x t e n d y o u r w o r k o u t f o r a n a d d i t i o n a l 3 0 m i n u t e s , c o n t i n u e l i s t e n i n g t o t r a c k t w o
o f t h e p r o g r a m . I f y o u h a v e a n y p r e - e x i s t i n g p h y s i c a l i n j u r i e s o r h e a l t h c o n d i t i o n s , p l e a s e c o n s u l t
y o u r p h y s i c i a n b e f o r e e m b a r k i n g o n t h i s o r a n y e x e r c i s e p r o g r a m .
T o r e c e i v e a c a t a l o g o r f o r m o r e i n f o r m a t i o n c a l l
8 0 0 - 4 4 4 - S Y N C
o r v i s i t o u r w e b s i t e f o r s e c u r e d c r e d i t c a r d p r o c e s s i n g :
w w w . b r a i n s y n c . c o m
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