Ból mi
ęś
niowo-powi
ę
ziowy
Wprowadzenie
Ból mi
ęś
niowo-powi
ę
ziowy to dolegliwo
ś
ci mi
ęś
niowo – szkieletowe charakteryzuj
ą
ce si
ę
miejscowym i
rzutowanym bólem odczuwanym jako gł
ę
boki i t
ę
py oraz obecno
ś
ci
ą
mi
ęś
niowo-powi
ę
ziowych punktów
spustowych w dowolnej cz
ęś
ci ciała.
Epidemiologia
•
W kilku badaniach epidemiologicznych oceniano zachorowalno
ść
lub cz
ę
sto
ść
wyst
ę
powania mi
ęś
niowo-
powi
ę
ziowych punktów spustowych. Jedno z bada
ń
wykazało,
ż
e punkty spustowe stanowiły
ź
ródło bólu
u 30% pacjentów szukaj
ą
cych pomocy u lekarza pierwszego kontaktu z powodu bólu, inne badanie
pokazało,
ż
e punkty spustowe były główn
ą
przyczyn
ą
bólu u 85% pacjentów specjalistycznych klinik
leczenia bólu.
•
Ró
ż
ne badania wykazuj
ą
,
ż
e wyst
ę
powanie mi
ęś
niowo-powi
ę
ziowych punktów spustowych wi
ąż
e si
ę
z
wieloma zespołami bólowymi, wł
ą
czaj
ą
c migreny, napi
ę
ciowe bóle głowy, zespół stawu skroniowo-
ż
uchwowego, bóle szyi, bóle ramion, bóle nadkłykci, zespół cie
ś
ni nadgarstka, bóle krzy
ż
a, bóle w
obr
ę
bie miednicy i odgi
ę
ciowy uraz kr
ę
gosłupa szyjnego.
Patofizjologia
Patofizjologia mi
ęś
niowo-powi
ę
ziowych punktów spustowych nie jest w pełni wyja
ś
niona, a bior
ą
w niej udział
liczne zmiany morfologiczne, neurotransmitery, zaburzenia neurosensoryczne, elektrofizjologiczne i motoryczne:
•
Zmiany morfologiczne: W obr
ę
bie włókien mi
ęś
niowo-powi
ę
ziowych punktów spustowych stwierdzono
znaczny wzrost napi
ę
cia.
•
Neurotransmiery: W aktywnych punktach spustowych stwierdzono podwy
ż
szony poziom neuropeptydów
(np. substancji P lub CGRP), katecholamin (np. noradrenaliny) i cytokin prozapalnych (np. TNF
α
, IL 1-
β
,
IL 6 i IL 8).
•
Objawy neurosensoryczne: Rozlewaj
ą
cy si
ę
ból rzutowany, nadwra
ż
liwo
ść
na bod
ź
ce nocyceptywne
(hiperalgezja) i nienocyceptywne (alodynia), wra
ż
liwo
ść
na ból mechaniczny, podtrzymywanie
współczulne sensytyzacji mechanicznej, torowanie (facilitacja) bólu zlokalizowanego i rzutowanego oraz
osłabiona reaktywno
ść
skórnego przepływu krwi.
•
Elektrofizjologia: Niektóre badania wykazały samoistn
ą
aktywno
ść
elektryczn
ą
zwi
ą
zana ze wzrostem
mikropotencjałów postsynaptycznych i nadmiernym uwalnianiem acetylocholiny w mi
ęś
niowo-
powi
ę
ziowych punktach spustowych, jakkolwiek
ż
eby potwierdzi
ć
te obserwacje potrzebne s
ą
dalsze
badania.
•
Zaburzenia motoryczne: Mi
ęś
niowo-powi
ę
ziowe punkty spustowe mog
ą
powodowa
ć
zmiany w
normalnych wzorcach aktywacji mi
ęś
niowej, czego wynikiem mog
ą
by
ć
dysfunkcje ruchowe.
Objawy kliniczne
•
Stymulacja mi
ęś
niowo-powi
ę
ziowych punktów spustowych wywołuje ból rzutowany w charakterystyczny
sposób.
•
Czas trwania bólu rzutowanego jest zmienny (sekundy, godziny, dni).
•
Ból rzutowany jest opisywany jako przenikliwy/gł
ę
boki, t
ę
py i pal
ą
cy, chocia
ż
czasami mo
ż
e by
ć
odczuwany jako powierzchowny.
•
Ból rzutowany mo
ż
e rozprzestrzenia
ć
si
ę
doogonowo lub dogłowowo.
© 2010 International Association for the Study of Pain
®
•
Nasilenie i obszar ciała obj
ę
tego bólem rzutowanym dobrze koreluje ze stopniem aktywno
ś
ci punktów
spustowych (pobudliwo
ść
).
Kryteria diagnostyczne
Kryteria diagnostyczne punktów spustowych s
ą
aktualnie dyskutowane, ale istniej
ą
minimum trzy kryteria
diagnostyczne (1–3) i sze
ść
kryteriów potwierdzaj
ą
cych (4–9):
1) Obecno
ść
namacalnego napi
ę
tego pasma włókien w obr
ę
bie mi
ęś
ni szkieletowych
2) Obecno
ść
nadwra
ż
liwego punktu/miejsca w obr
ę
bie napi
ę
tego pasma
3) Odczuwanie bólu rzutowanego przy stymulacji nadwra
ż
liwego punktu
4) Obecno
ść
lokalnie wyst
ę
puj
ą
cych dr
ż
e
ń
przy obstukiwaniu napi
ę
tego pasma
5) Gwałtowna reakcja na ból podczas palpacji (jump sign)
6) Identyfikacja przez pacjenta wzbudzanego bólu
7) Przewidywalne wzorce bólu rzutowanego
8) Osłabienie lub wzmo
ż
one napi
ę
cie mi
ęś
ni
9) Ból podczas rozci
ą
gania lub skurczu mi
ęś
nia
Rozpoznanie i leczenie
Leczenie mi
ęś
niowo-powi
ę
ziowych punktów spustowych ma charakter multimodalny. Najcz
ęś
ciej wykorzystuje
si
ę
nast
ę
puj
ą
ce metody:
•
Masa
ż
e, ucisk niedokrwienny, techniki zmniejszaj
ą
ce napi
ę
cie mi
ęś
niowe oraz inne interwencje na
tkankach mi
ę
kkich (np. techniki energizacji mi
ęś
ni) wykazuj
ą
umiarkowan
ą
skuteczno
ść
w uzyskaniu
natychmiastowej ulgi w bólu.
•
Terapia punktów spustowych pod postaci
ą
suchego igłowania wi
ąż
e si
ę
z popraw
ą
kliniczn
ą
, ale
wymagane s
ą
dalsze badania.
•
Laseroterapia – mocne dowody na skuteczno
ść
w zmniejszeniu bólu.
•
Przezskórna elektrostymulacja nerwów i terapia polem magnetycznym wykazuj
ą
umiarkowany wpływ na
uzyskanie natychmiastowego efektu w obr
ę
bie mi
ęś
niowo-powi
ę
ziowych punktów spustowych.
•
Ć
wiczenia przynosz
ą
umiarkowane korzy
ś
ci kliniczne, mog
ą
obejmowa
ć
rozci
ą
ganie i
ć
wiczenia w
zakresie ruchów, wzmacnianie,
ć
wiczenia zwi
ę
kszaj
ą
ce wytrzymało
ść
i koordynacj
ę
.
•
Istniej
ą
słabe dowody na skuteczno
ść
terapii ultrad
ź
wi
ę
kami w leczeniu punktów spustowych.
Pi
ś
miennictwo
1. Fernández de las Peñas C, Cuadrado ML, Arendt-Nielsen L, Simons DG, Pareja JA. Myofascial trigger points and
sensitisation: an updated pain model for tension type headache. Cephalalgia 2007;27:383–93.
2. Simons D, Travell J, Simons P. Travell & Simons’ myofascial pain & dysfunction: the trigger point manual. Baltimore:
Williams & Wilkins; 1999.
3. Tough EA, White AR, Cummings TM, Richards SH, Campbell JL. Acupuncture and dry needling in the management of
myofascial trigger point pain: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Eur J Pain
2009;13:3–10.
4. Vernon H, Schneider M. Chiropractic management of myofascial trigger points and myofascial pain syndrome: a
systematic review of the literature. J Manipulative Physiol Ther 2009;32:14–24.