2 (76) DOC


KONSPEKT NR Niemczyk Wojciech

PIŁKA NOŻNA

S:

U: gry pomocnicze w nauczaniu wybiegnięcia na pozycję

W: co to są gry pomocnicze oraz ich rola w doskonaleniu taktyki piłki nożnej

KLASA:

MIEJSCE:

LICZBA ĆWICZĄCYCH:

CZAS:

PRZYBORY I PRZYRZADY:

TOK

TREŚĆ

INTERPRETACJA TREŚCI

UWAGI

Moment organizacyjno porządkowy

Zabawa ożywiająca

Ćw RR

Ćw tł w pł strzałkowej

Ćw NN

Ćw tł w pł czołowej

Ćw równoważne

Ćw mm brzucha

Ćw mm grzbietu

Ćw w podporach

Ćw w podskokach

Ćw specjalne

Zbiórka, powitanie, sprawdzenie listy obecności, podanie zadań lekcji.

Wszyscy biegają w rozsypce. Na sygnał nauczyciela 2-ki ćw dobierają się w pary, na sygnał 3-ki w 3-ki itd. Osoba, która nie zdąży dołączyć, wykonuje 5 pompek.

Ćw rr w truchcie.

Turlanie piłki raz prawą raz lewą ręką.

Skiping A nad piłką

Prowadzenie piłki, na sygnał zatrzymanie i skłon boczny.

Komu uda się wykonać jak najwięcej podbić piłki stopą, stojąc na jednej nodze.

W siadzie równoważnym, przekładanie piłki między nogami

Szeroki rozkrok, piłka trzymana oburącz nad głową. Próba przełożenia piłki kozłem między nogami.

Pompki z rr. Na piłce.

Dowolne ćw. Z wykorzystaniem piłki.

Ćw. dogrzewające stawy kończyny dolnej, streching

W: doskonalimy wyjście na pozycję poprzez gry pomocnicze

Inwencja ucznia.

Forma zadaniowa

Inwencja ucznia

Ćw. z piłkami

Najlepszy uczeń nagradzany brawami.

10-15x

Element doskonalony

0x08 graphic
- w trzech sektorach o wymiarach 10-10m. gra pomocnicze 5:1, 4:1, 4:1 dowolna liczba dotknięć piłki

0x08 graphic
0x08 graphic

5:1 4: 1 4:1

-j.w. na dwa kontakty

-j.w. na jeden kontakt

- gra pomocnicza w sektorach j.w. ale 3:1 dowolna liczba podań

- żąglerka dla odpoczynku 3min

-j.w. na dwa kontakty

-na jeden kontakt

-j.w. ale w sektorach gra 6:2 zasada trudności jak wyżej

-wszystko j. w. ale gra 5:1 dwoma piłkami dowolna liczba dotknięć

-gra pomocnicza w kwadracie 20-20m. 6:6 na utrzymanie.

- gra uproszczona, nie gwizdamy spalonych.

U: doskonalenie

S:

W: co to są gry pomocnicze

Ćw korekcyjno uspokajające

Moment organizacyjno porządkowy

Zbiórka, omówienie zajęć, pożegnanie.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
SPR 76 (2) DOC
~$Cw 76 doc
~$w 76 2 doc
FIZ 76 DOC
europejski system energetyczny doc
KLASA 1 POZIOM ROZSZERZONY doc Nieznany
76 Nw 09 Reczna wczepiarka
76 77
Eaton VP 33 76 Ball Guide Unit Drawing
74 76
76 Omow znane Ci typy kanalow jonowych
73 76
76
76, 77
5 M1 OsowskiM BalaR ZAD5 doc
Opis zawodu Hostessa, Opis-stanowiska-pracy-DOC

więcej podobnych podstron