mgr Elżbieta Kita
Szkoła Podstawowa
w Radzięcinie
Cykl sprawnościowy
STRAŻAK
Zbiórka I
Wycieczka do remizy strażackiej.
1. Obrzędowe rozpoczęcie zbiórki.
2. Gawęda.
Odczytanie listu z opisaną drogą do remizy strażackiej.
Kochane Dzieci!
Zapraszamy do naszej remizy, która mieści się niedaleko Kościoła
Parafialnego w Radzięcinie. Przedstawimy Wam opis drogi. Wychodząc ze
szkoły skierujcie się w lewo. Idz
cie prosto, aż do najbliższego skrzyżowania
(około 10 min.). Na skrzyżowaniu znów skręćcie w lewo. Za najbliższą górką
będzie już widoczna nasza remiza.
Strażacy
3. Gry i zabawy.
Zguba
Często trzeba odnalez
ć coś w zadymionym pomieszczeniu, gdzie nic nie widać-
wszyscy poruszają się dookoła. Jedna osoba jest  zgubą . Pozostali mają
zasłonięte oczy i, po trafieniu na inną osobę, pytają  zguba ? . Jeśli trafili na
 zgubę , ta odpowiada im  zguba , a osoba, która trafiła, przyłącza się tworząc
wężyk.
Berek w labiryncie
Strażacy często muszą pokonywać trudne trasy. Ustawiamy zuchy w 3-4 rzędy
po 4-5 osób. Osoby stojące w rzędzie chwytają się za ręce. Na sygnał syreny
strażackiej zuchy puszczają swoje ręce, obracają się w prawo i w nowo
powstałych rzędach chwytają się ponownie za ręce. Na kolejny sygnał rzędy
wracajÄ… do poprzedniej postaci. W tak zmieniajÄ…cym siÄ™ labiryncie ganiajÄ… siÄ™
dwie osoby.
1
4. KrÄ…g Rady
Zuchy podejmują decyzję o zostaniu strażakami. Postanawiają zbudować na
następnej zbiórce remizę strażacką.
5. Gry i ćwiczenia  układanka.
Uczymy siÄ™ nowego okrzyku.
Służba się kończy,
Lecz strażak uważa,
Czy siÄ™ okazja
Do pomocy nie zdarza.
6. Obrzędowe zakończenie zbiórki z wykorzystaniem nauczonego okrzyku.
ZBIÓRKA II  budujemy remizę strażacką
1. Obrzędowe rozpoczęcie zbiórki.
Na pierwszym apelu nadajemy zuchom stopnie strażackie  szóstkowym
dowódcy roty, a pozostałym zuchom  strażaków. Szóstki będą od tej
pory drużynami strażackimi. Na koniec apelu witamy się okrzykiem:
Strażacy  dniem,
Strażacy  nocą,
Strażacy niosą pomoc ochoczo.
2. Gawęda  rozmowa  przypominamy sobie, jak wygląda remiza strażacka i
sprzęt strażacki.
3. Decydujemy siÄ™ na budowanie remizy.
4. Gry i ćwiczenia.
Zabawa  murarz
Wyznaczamy dwie linie na końcach boiska i linię na środku. Wybieramy
jednego lub dwa zuchy- murarzy, którzy mogą poruszać się tylko po środkowej
linii. Zuchy ustawiają się na jednej linii na końcu Sali. Na sygnał gwizdka
zuchy przebiegajÄ… na drugi koniec boiska, a murarze Å‚apiÄ… po jednym zuchu 
cegiełce. Złapane cegiełki ustawiają się w mur na środkowej linii, zwężając tym
samym przejście.
2
Na drabinÄ™  z drabiny
W każdej chwili strażacy ćwiczą wchodzenie na drabiny. Ustawiamy się parami
w kręgu w ten sposób, że zuchy stają twarzą do wnętrza kręgu jeden przed
drugim. W środku zostaje drużynowy, który prowadzi grę. Na hasło  na
drabinę te zuchy, które stoją z tyłu, wskakują na barana zuchom stojącym
przed nimi. Na hasło  z drabiny zuchy zeskakują z pleców kolegów, obiegają
krÄ…g, przechodzÄ… pod nogami kolegi ze swojej pary i wskakujÄ… na barana.
Odpada ta para, która będzie ostatnia.
5. Piosenka.
Jedzie straż pożarna
Straż pożarna, straż pożarna
Jedzie szybko na sygnale.
Straż pożarna, straż pożarna
Z oczu znika coraz dalej.
Widać ogień, płonie dom.
Już na miejscu zuchy są.
My siÄ™ ognia nie boimy,
Co siÄ™ pali ugasimy.
Straż pożarna, straż pożarna
Szybko ogień ugasiła.
Straż pożarna, straż pożarna
Do remizy powróciła.
Więc strażacki czyśćmy wóz,
Żeby znów nas sprawnie wiózł.
Strażak wam pomoże w biedzie,
Gdy do ognia w czas przyjedzie
6.Budujemy remizÄ™.
Możemy wykonać drabiny, garaże, samochody strażackie, rurę, po której
strażacy zjeżdżają z piętra.
7.KrÄ…g Rady.
8.Obrzędowe zakończenie zbiórki.
3
ZBIÓRKA III  W szkole strażackiej
1. Obrzędowe rozpoczęcie zbiórki  apel.
2. Gawęda o nauce Wojtka w Szkole Głównej Straży Pożarnej.
Wojtek już w przedszkolu chciał zostać strażakiem. Bardzo podobał
mu się granatowy mundur strażaka ze złotymi guzikami, duże,
czerwone samochody strażackie z długimi drabinami. Imponowali mu
strażacy, którzy sprawnie niczym koty wspinali się na drabiny, szybko
biegali, umieli wspinać się na ściany i daleko skakać, szybko rozwijać i
zwijać węże strażackie. Wojtek często chodził do remizy, lubił
obserwować, jak strażacy czyszczą sprzęt, ćwiczą swoją sprawność i
jak szybko wyjeżdżają na akcje. Uwielbiał słuchać opowiadań
strażaków o tym, jak pomagają ludziom nie tylko gasząc pożary. Gdy
skończył dziesięć lat, strażacy pozwalali mu pomagać przy prostych
naprawach i czyszczeniu sprzętu. Kiedy Wojtek dorósł i miał 17 lat,
dowiedział się, że aby zostać zawodowym strażakiem, trzeba zdać
maturę i ukończyć Szkołę Główną Straży Pożarnej. Wojtek skończył
liceum, zdał maturę i wstąpił do Szkoły Głównej Straży Pożarnej w
Warszawie. Uczył się tam słuchać swojego dowódcy, jak zapobiegać
pożarom, jak postępować podczas akcji przy pożarze. Uczył się
poruszać w trudnych warunkach, gdy nic nie widać, na drodze są
przeszkody i gdy panuje wielki hałas. Zdobywał tam też umiejętności,
jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, ponieważ tego wymaga się od
każdego strażaka.
3.PlÄ…s Idzie zuch.
4.Majsterka
Wykonujemy elementy stroju strażackiego: hełm i toporek.
5. Gry i zabawy.
Brzeg  woda
Uczymy się szybko reagować na polecenia dowódcy. Układamy linię w
kształcie koła i ustawiamy się na zewnątrz tego koła. Na hasło  woda
wskakujemy do środka, na hasło  ziemia stajemy na zewnątrz, na hasło
 brzeg stajemy na linie. Ta osoba, która się pomyli, odpada.
Nauka sygnałów nadawanych gwizdkiem:
·ð Jeden dÅ‚ugi gwizdek  drużyna do mnie,
·ð Dwa krótkie gwizdki  cisza,
4
·ð Trzy krótkie gwizdki  zbiórka w krÄ™gu,
·ð Dwa dÅ‚ugie i jeden krótki  zbiórka na apel.
Ćwiczenia strażackie:
·ð Trening kondycyjny,
·ð Ćwiczenia w posÅ‚ugiwaniu siÄ™ sprzÄ™tem gaÅ›niczym  hydronetkÄ…,
wiadrami z wodÄ…,
·ð Ćwiczenia w zjeżdżaniu po linie,
·ð Badania refleksu  okoÅ‚o 40 cm., linijkÄ™, wykonanÄ… z brystolu o
szerokości 7 cm., przykładamy do ściany tak, aby jej początek był
na dole, i trzymamy za górny koniec. Badany zuch trzyma palec w
odległości 1-2 cm. od ściany. Nie dając żadnego znaku, puszczamy
linijkę, a zuch musi ją zatrzymać palcem. Wygrywa ten, kto
zatrzyma linijkę w krótszym odcinku.
6. KrÄ…g Rady
Decydujemy, komu przyznamy wyższe stopnie strażackie.
7. Obrzęd  nadanie wyższych stopni strażackich.
8. Obrzędowe zakończenie zbiórki okrzykiem.
ZBIÓRKA IV  ALARM POŻAROWY
1. Obrzędowe rozpoczęcie zbiórki  apel.
2. Gawęda  list Plastusia do Tosi, w którym Plastuś opisuje wizytę strażaków
i sprzÄ…tanie strychu.
3. Zwiad.
Wyruszamy na inspekcje budynków szkoły i okolic. Każda szóstka
otrzymuje inne zadanie, np. jedna sprawdza, czy nie ma gaśnic o
przekroczonej dacie przeglÄ…du, druga  czy nie ma popsutych gniazdek i
nie zainstalowanych końcówek przewodów, trzecia  czy w okolicy szkoły
nie ma stert śmieci.
4. Piosenka Jedzie straż pożarna.
5. Gry i ćwiczenia:
·ð Ćwiczenia ewakuacyjne z różnych miejsc w szkole,
·ð Kwiz  co robić w czasie pożaru?
5
 6.Krąg Rady  podjęcie decyzji o przygotowaniu się na wypadek pożaru:
zorganizowanie próbnego alarmu, podział zadań między poszczególne
szóstki.
7. Majsterka  przygotowanie sprzętu gaśniczego, wozów strażackich, dróg
ewakuacyjnych.
8.Zabawa tematyczna  Pożar.
Na hasło  pożar zuchy przystępują do działania. Trzy szóstki stanowią
załogi wozów strażackich. Pozostałe zuchy są ofiarami pożaru. Strażacy po
dotarciu na miejsce przystępują do ewakuacji ofiar i gaszenia pożaru. Część
ludzi wyprowadzają, innych trzeba wynieść.
9. KrÄ…g Rady  podsumowanie zabawy tematycznej.
10. Obrzędowe zakończenie zbiórki okrzykiem.
ZBIÓRKA V  SPRZ
TAMY LAS
1. Obrzędowe rozpoczęcie zbiórki  apel.
2. Wyruszamy na sprzątanie pobliskiego lasu. Gawęda o zagrożeniu
pożarowym lasu.
3. Obrzędowe zakończenie zbiórki okrzykiem.
ZBIÓRKA VI  TURNIEJ DRUŻYN
STRAŻACKICH
1. Obrzędowe rozpoczęcie Zbiórki  apel.
2. Otwarcie Turnieju Drużyn Strażackich przez strażaka.
3. Gawęda gościa: Jak dzieci mogą przyczynić się do niebezpieczeństwa
powstawania pożarów.
4. Gry i ćwiczenia.
Tor przeszkód
6
- dla każdej szóstki ustawiamy  ustawiamy tor przeszkód, na końcu
którego umieszczamy planszę z narysowanym domem i postacią
wyglądającą z okna na wysokości pierwszego piętra. Rysujemy drabinę
bez szczebli do tego okna. Zadaniem zuchów jest dorysowanie szczebla
po pokonaniu tego toru przeszkód. Wygrywa ta szóstka, która pierwsza
dorysuje określoną liczbę szczebli.
Skok wzwyż
Każdy zuch z szóstki wykonuje skok dosiężny wzwyż. Wyniki szóstki
sumujemy. Wygrywa ta szóstka, która  skoczy wyżej.
Przelewanie wody
Przed każdą szóstką w odległości 1 m ustawiamy duże puste wiadro. Z
tyłu za szóstką stoi takie same wiadro z wodą. Zadaniem szóstki jest
przelanie wody z wiadra pełnego do pustego za pomocą małego
wiaderka. Po kolei każdy zuch z szóstki nabiera wody do małego
wiaderka i z odległości 1 m stara się wlać ją do pustego wiadra. Wygrywa
szóstka, która wleje do pustego wiadra najwięcej wody.
Prawda  fałsz
Ustawiamy zuchy szóstkami na jednej linii. W odległości około 3 m. od
linii ustawiamy dwa pieńki i oznaczamy je kolorowymi kartkami, np.
zielony  prawda, czerwony  fałsz. Prowadzący wykrzykuje zdania
dotyczące ochrony przeciwpożarowej, np. ognisko można palić w lesie,
gaśnicę trzeba sprawdzać raz w roku. Zadaniem zucha jest dobiegnięcie i
dotknięcie odpowiedniego pieńka. Wygrywa ta szóstka, która popełni
najmniej błędów.
5. Krąg Rady  ogłoszenie wyniku Turnieju Drużyn Strażackich.
Decydujemy, komu nadać stopień i przyznać sprawność.
6. Uroczystość wręczenia nagród i sprawności.
7. Obrzędowe zakończenie zbiórki okrzykiem.
Druhna drużynowa:
mgr Elżbieta Kita
7