R
R
n
n
e
e
i
i
a
a
n
n
k
k
c
c
e
e
i
i
e
e
i
i
w
w
z
z
y
y
d
d
Å»
Å»
z
z
o
o
a
a
g
g
r
r
o
o
e
e
j
j
"
"
ó
ó
w
w
z
z
o
o
a
a
w
ó
m
m
c
i
i
i
a
a
z
i
i
c
c
d
´
´
l
l
o
w
w
o
o
r
m
m
e
e
i
i
a
l
d
k
i
n
d
a
r
o
P
Droga Mamo!
Pojawienie się dziecka to jedna z najpiękniejszych chwil w życiu. Aby pomóc Ci w zdrowym odżywianiu
Twojej pociechy, ciągle pracujemy nad ulepszeniem receptur naszych mlek, dążąc do  złotego ideału ,
jakim jest pokarm mamy.
Twoje mleko jest idealnie dostosowane do potrzeb Twojego dziecka. Pokarm kobiecy doskonale odżywia
oraz chroni przed wieloma chorobami i infekcjami. Karmienie piersią jest najlepszą, a jednocześnie najtań-
szą formą żywienia. Daje optymalne efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w czasie ciąży i po porodzie
oraz gdy dziecko nie jest niepotrzebnie dokarmiane.
W tej ulotce zawarte sÄ… rady, jak dobraç odpowiednie mleko, gdy
karmienie piersią nie jest moŻliwe.
Rady te pomogą wybrać mleko, które zarówno będzie wspomagać zdrowy rozwój dziecka dzię-
ki zawartości odpowiedniej kompozycji składników odżywczych, witamin i minerałów, jak rów-
nież będzie wspomagać rozwój zdrowej flory w jego jelitach oraz wspomagać siły obronne jego
organizmu.
Obok wskazówek znajdziesz tu również schemat żywienia
niemowląt, schemat rozwoju w pierwszym roku życia
wraz z pomysłami na wspólne zabawy oraz
przepisy na małe co nieco dla Twojego
malucha.
Nie zawsze możliwe jest karmienie piersią. Z my-
ślą o niemowlętach i małych dzieciach, które nie
mogą być karmione piersią stworzyliśmy modyfi-
kowane mleko Bebiko.
Bebiko to seria modyfikowanych mlek dla niemow-
ląt i dzieci. Marka ta zapewnia szeroki wybór produk-
tów zróżnicowanych ze względu na wiek niemowlęcia
i jego specyficzne potrzeby żywieniowe. Nieustannie
prowadzone badania nad recepturÄ… Bebiko pozwalajÄ…
na systematyczne podnoszenie jego jakości.
2
W trosce o dziecko
Mleka modyfikowane Bebiko:
' wspomagają zdrowy rozwój dziecka, ponieważ
zawierajÄ…:
" wapń i witaminę D3 dla mocnych kości,
" żelazo ważne dla rozwoju mózgu.
Dzięki zawartości opatentowanej kompozycji prebio-
tyków NUTRICIA (fruktooligosacharydów i galaktooli-
gosacharydów) mleka Bebiko 2:
' wspomagają rozwój zdrowej flory bakteryjnej
w jelitach, która jest ważną częścią zdrowego
układu trawiennego,
' wspomagają naturalne siły obronne organizmu.
Prebiotyki to węglowodany występujące naturalnie również w mleku matki. Pobudzają wzrost
i aktywność pożytecznych bakterii, m.in. bifidobakterii, które w korzystny sposób modyfikują środowi-
sko jelitowe, dzięki czemu regulują pracę przewodu pokarmowego. Dodatkowo pomagają zapobiegać
zaparciom.
A ponadto:
' zawierają optymalną ilość białka i wapnia, dzięki temu dostarczają
odpowiednich składników budulcowych oraz nie obciążają nerek dziecka,
' zawierają bogactwo niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych,
warunkujących prawidłowy rozwój układu nerwowego,
' sÄ… wzbogacone w jod i cynk oraz kluczowe dla rozwoju dziecka witaminy,
m.in. witaminę D3, która bierze udział w rozwoju układu kostnego.
UWAGA: Jeżeli karmisz swoje dziecko mlekiem modyfikowa-
nym bez prebiotyków, po podaniu mleka modyfikowanego
Bebiko zawierajÄ…cego opatentowanÄ… kompozycjÄ™ prebioty-
ków NUTRICIA możesz zauważyć u swojego dziecka zmianę
koloru oraz konsystencji kupki na rzadszÄ…. Nie obawiaj siÄ™,
gdyż jest to prawidłowy objaw. Kupka Twojego dziecka przy-
pomina teraz kupkÄ™ dziecka karmionego piersiÄ….
3
Kluczowe składniki odŻywcze
w pełni dostosowane do
potrzeb Żywieniowych dziecka
Mleka modyfikowane Bebiko dostarczają wszystkich składników odżywczych: białek, węglowodanów,
tłuszczów, witamin i składników mineralnych niezbędnych w diecie niemowlęcia i małego dziecka.
są istotne we wszystkich procesach życiowych:
wit. A  jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania wzroku
wit. D  zapewnia mocne kości i zęby
wit. C  wspomaga naturalną odporność, ułatwia wchłanianie żelaza
wit. E  wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i krwionośnego
sÄ… podstawowym z
ródłem energii
są konieczne do prawidłowej przemiany materii
stanowią ważne z
ródło energii
sÄ… konieczne do przyswajania
wielu witamin
nienasycone kwasy
tłuszczowe są niezbędne
do prawidłowego
funkcjonowania układu
nerwowego
jest podstawowym budulcem organizmu
bierze udział w tworzeniu tkanek, hormonów,
enzymów i ciał odpornościowych
są niezbędne dla funkcjonowania organizmu:
żelazo  jest potrzebne w procesie tworzenia komórek krwi oraz ważne dla rozwoju mózgu
wapń i fosfor  są głównymi składnikami kości i zębów
magnez  wpływa na prawidłową pracę układu nerwowego i mięśniowego
jod  jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy
cynk  odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
4
´glowodany
W
Witaminy
TÅ‚uszcze
Białko
Składniki
mineralne
Mleko modyfikowane? A co to jest?
Jeśli z jakichkolwiek powodów mama nie może karmić piersią, powinna zastąpić swoje mleko mlekiem
modyfikowanym. Zwykłe mleko krowie ma skład nieodpowiedni dla niemowlęcia: zawiera m.in. za
mało witamin i żelaza, a za dużo białka i sodu. Układ pokarmowy małego dziecka nie jest jeszcze w pełni
rozwinięty i nie radzi sobie z trawieniem zwykłego mleka krowiego. Dlatego specjalnie dla niemowląt
i małych dzieci stworzone zostało mleko modyfikowane. Podczas procesu produkcji zmienia się skład
mleka krowiego (zmiana proporcji białek i tłuszczów, obniżenie poziomu sodu, potasu i chloru, wzrost
zawartości witamin oraz żelaza, wapnia i cynku). Mleko modyfikowane jest przeznaczone dla niemowląt,
które nie są uczulone na białko mleka krowiego.
MLEKO POCZŃTKOWE
przeznaczone dla najmłodszych niemowląt  od urodzenia (oznaczone symbolem 1).
MLEKO NASTóPNE
przeznaczone dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia (oznaczone symbolem 2). Jego skład
został zmieniony dla zaspokojenia rosnących potrzeb żywieniowych małego organizmu.
MLEKO JUNIOR 3
przeznaczone dla dzieci powyżej 1. roku życia (oznaczone symbolem Junior 3).
Zaspokaja potrzeby żywieniowe dzieci do 2. roku życia.
MLEKO JUNIOR 4
przeznaczone dla dzieci powyżej 2. roku życia (oznaczone symbolem Junior 4).
Zaspokaja potrzeby żywieniowe dzieci do 3. roku życia.
Mleka modyfikowane oznaczone symbolami  1 ,  2 ,  Junior 3 lub  Junior 4
bez żadnych dodatkowych informacji przy nazwie to mleka przeznaczone
dla niemowląt zdrowych, u których nie wystąpiła alergia ani specyficzne
dolegliwości.
5
Mleka Bebiko rosnÄ… razem
z Twoim dzieckiem
Bebiko to szeroki asortyment modyfikowanych mlek i mieszanek mlecznych o różnych smakach i wska-
zaniach wiekowych, które mogą towarzyszyć dziecku aż do 3. roku życia. Mleka Bebiko 2 wspomagają
zdrowy rozwój dziecka dzięki zawartości wapnia i witaminy D3 niezbędnych dla mocnych kości oraz żelaza
ważnego dla rozwoju mózgu. Ponadto wspomagają rozwój zdrowej flory w jelitach oraz naturalne siły
obronne małego organizmu.
Dla niemowląt powyŻej
6. miesiąca Życia
Bebiko 2
Nie zawiera dodatków zbożowych. Może sta-
nowić samodzielny posiłek lub być wykorzy-
stane jako podstawa do przygotowania innych
posiłków mlecznych, np. lanych kluseczek, ki-
sielu mlecznego, kleiku ryżowego itp.
Bebiko 2R
Zawiera kleik ryżowy, dzięki czemu maluch
dłużej czuje się syty. Można je podawać np.
jako urozmaicenie diety dziecka.
Bebiko 2 Smaczny Sen  dla niemowląt, które budzą się w nocy i wydają się
być głodne.
Zawiera kleik kukurydziano-ryżowy, dzięki któremu na dłużej zapewnia
niemowlęciu poczucie sytości. Dlatego może stanowić ostatni posiłek przed
snem, a także może być podawane przed dłuższą przerwą w karmieniu, np. przed
drzemkÄ… w ciÄ…gu dnia.
6
Dla dzieci powyŻej 1. roku Życia
Bebiko Junior 3
Nie zawiera dodatków zbożowych ani smakowych, dlatego może być zarówno
samodzielnym posiłkiem lub też służyć jako baza do przyrządzania innych posiłków
mlecznych, np. kakao, budyniu, płatków z mlekiem, naleśników itp.
Bebiko Junior 3R
Zaspokaja zwiększone potrzeby energetyczne dzieci w 2. roku życia. Zawiera
dodatek kleiku ryżowego, który podnosi efekt sycący posiłku, dlatego jest
idealnym rozwiązaniem jako ostatni posiłek przed snem lub standardowy posiłek
dla dzieci z większym apetytem.
Bebiko Junior 3 o smaku bananowym
Może być podawane jako pyszny odżywczy napój mleczny, który wyjątkowym
smakiem banana urozmaici dietÄ™ dziecka.
Bebiko Junior 3 w płynie
Doskonałe jako mleczny napój lub baza do przyrządzania posiłków. Gotowe do
podania od razu po otwarciu, dlatego jest wygodne np. na wyprawy poza domem.
Dla dzieci powyŻej 2. roku Życia
Bebiko Junior 4
Nie zawiera dodatków zbożowych ani smakowych, dlatego może być zarówno
samodzielnym posiłkiem lub też służyć jako baza do przyrządzania innych
posiłków mlecznych, np. kakao, budyniu, płatków z mlekiem, naleśników itp.
Bebiko Junior 4R
Dzięki zawartości kleiku ryżowego, który podnosi efekt sycący posiłku, jest
idealnym rozwiązaniem jako ostatni posiłek przed snem lub standardowy
posiłek dla dzieci z większym apetytem.
7
A jeĘli Twoje dziecko
ma alergi´ pokarmowÄ…?
Często zdarza się, że niemowlęta mają alergię pokarmową, czyli występuje u nich nieprawidłowa reakcja
organizmu na składniki zawarte w pokarmie. Reakcja ta uwarunkowana jest przede wszystkim przez mecha-
nizmy immunologiczne (obronne).
Alergia pokarmowa objawia się tym, że składnik pożywienia normalnie akceptowany przez zdrowy orga-
nizm okazuje się nietolerowany przez organizm alergika. Szczególnie zagrożone są niemowlęta, których
rodzice lub rodzeństwo są albo byli w przeszłości alergikami.
Cz´stoĘç wyst´powania
Choroby alergiczne w rodzinie
alergii u niemowl´cia
Brak 5-15%
Jedno z rodziców 20-40%
Matka i ojciec 40-60%
Ten sam rodzaj reakcji alergicznej
50-80%
u obojga rodziców
25-35%
U jednego z rodzeństwa
y
ródło: Hamburger RN., Nutr. Res. 1992; Kjellman N., Allergy, 1982
Objawy alergii
Jest ich bardzo wiele i są bardzo zróżnicowane.
Najczęściej jako pierwsze pojawiają się:
' sucha, łuszcząca się i zaczerwieniona skóra,
' kolki jelitowe,
' biegunki,
' wzdęcia,
' nieżyt nosa,
' nawracające zapalenie dróg oddechowych.
Jeśli Twoje dziecko znajduje się w grupie ryzyka wystąpienia alergii pokarmowej,
powinnaś jak najszybciej zwrócić uwagę na jego dietę.
8
Zapobieganie alergii
pokarmowej
Najlepszym sposobem zapobiegania alergii pokarmowej jest karmienie piersiÄ…. Mleko mamy to naj-
lepszy pokarm. Ale jeśli dziecko nie może być karmione piersią, w takich przypadkach lekarze zalecają
stosowanie HipoAlergicznego mleka modyfikowanego (HA).
Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko może mieć skłonności do alergii,
a nie możesz go karmić piersią, sięgnij po hipoalergiczne mleko mo-
dyfikowane  Bebiko HA 2 Dobry Apetyt.
Bebiko HA 2 Dobry Apetyt to mleko przeznaczo-
ne dla zdrowych niemowląt narażonych na ryzy-
ko wystąpienia alergii na białko mleka krowiego.
Może być stosowane jako wyłączny pokarm lub po
uzgodnieniu z lekarzem, jako uzupełnienie pokarmu
naturalnego.
Bebiko HA 2 Dobry Apetyt zmniejsza ryzyko wystÄ…-
pienia alergii na białko mleka krowiego, dzięki zawarto-
ści białka o obniżonych właściwościach alergizujących.
Ponadto jest idealnym rozwiązaniem dla dzieci z więk-
szym apetytem. Zawiera wysokowartościową bezglu-
tenową skrobię, dzięki której ma większe właściwości
sycÄ…ce. Po podaniu mleka Bebiko HA 2 Dobry Apetyt
maluch dłużej czuje się syty i spokojnie przesypia dzienną
drzemkÄ™ lub noc.
Uwaga! Mleka Bebiko HA 2 Dobry Apetyt nie podaje się niemowlętom ze stwierdzoną
alergiÄ… pokarmowÄ…. W przypadku stwierdzonej alergii pokarmowej o wyborze odpo-
wiedniego mleka decyduje lekarz.
9
Urozmaicenie diety
Mamo, Twój maluszek rośnie, a wraz z jego rozwojem wzrastają jego potrzeby żywieniowe. Mle-
ko nadal jest najważniejszym elementem diety niemowlęcia, ale nadszedł czas, by zacząć dołączać do
niej nowe produkty. Kiedy wprowadzać kolejne produkty, podpowie Ci schemat żywienia niemow-
ląt, który znajdziesz na kolejnych stronach tej ulotki. Ale abyś była pewna, że karmisz swojego ma-
luszka najlepszymi jakościowo i zdrowymi pokarmami, podawaj mu tylko sprawdzone produkty,
np. BoboVita.
BoboVita proponuje najmłodszym pełną gamę posiłków niezbędnych w okresie urozmaicania diety.
Są one dostępne w bogatym wyborze, by zapewnić dziecku różnorodność potrzebną dla kształtowania
prawidłowych nawyków żywieniowych.
Kaszki BoboVita
Kaszki BoboVita to lekkostrawny i pełnowartościowy posiłek, przygotowany na bazie wysokiej jakości
zbóż, mleka modyfikowanego i pysznych owoców, wzbogacony w witaminy i składniki mineralne, m.in.
wapń i żelazo. Ich delikatna konsystencja ułatwia przechodzenie z mleka na posiłki stałe, a różnorodność
owocowych smaków, dopasowanych do wieku dziecka sprawia, że dziecko będzie chętnie akceptować
nowości w póz
niejszym wieku.
10
10
Zupki i obiadki BoboVita
Posiłki w słoiczkach BoboVita powstają wyłącznie z wartościowych składników, które najchętniej
dawałabyś swojemu dziecku. W zupkach i obiadkach BoboVita nie ma śladu konserwantów. Tej pewno-
ści nie masz, przygotowując sama jedzenie w domu. Nie wiesz przecież, czy nie dodano konserwantów
do produktów mięsnych lub do przypraw, których używasz, gotując posiłek dla Twojego dziecka. Wszyst-
kie posiłki w słoiczkach BoboVita powstają wyłącznie ze składników pochodzących z wybranych, rygory-
stycznie kontrolowanych upraw lub hodowli, a dodatkowo składniki posiłków są we właściwych ilościach
i proporcjach dopasowanych do p
p j p y potrzeb dziecka.
Deserki BoboVita
W deserkach BoboVita nie ma owoców z niekontrolowanych upraw. Tej pewności nie masz, podając
dziecku owoc czy przygotowując sama deserek w domu. Robiąc zakupy, nie kupujesz przecież wyłącznie
ekologicznych owoców i nie pytasz o ich pochodzenie. Deserki BoboVita powstają wyłącznie z wartościo-
wych składników, które najchętniej dawałabyś swojemu dziecku. W ich skład wchodzą owoce pochodzące
z wybranych, rygorystycznie kontrolowanych upraw. A mleczne i zbożowe dodatki wzbogacają dietę dziec-
ka w wartościowe składniki odżywcze.
iowe składniki odżywcze.
11
Musy owocowe BoboVita
Musy BoboVita powstają wyłącznie z owoców pochodzących z najlepszych, bo kontrolowanych sadów.
Starannie dobieramy naszych dostawców i dbamy o doskonałe warunki rozwoju owoców. Wszystkie owo-
ce zbierane są ręcznie. Wszystko po to, by Twoje dziecko w każdym kubeczku i w każdej tubce musu mogło
otrzymać smaczny i w 100% bezpieczny owoc przez cały rok.
Ciasteczka i wafelki BoboVita
W trosce o najmłodszych, ciasteczka i wafelki Chrupaczki
BoboVita zawierają wyłącznie zboża pochodzące ze
sprawdzonych i kontrolowanych upraw. SÄ… odpowied-
niÄ… przekÄ…skÄ… dla dzieci w okresie zÄ…bkowania, a dodat-
kowo ich kształt i wielkość dopasowane są do rączki
dziecka, dzięki czemu wspomagają rozwój koordynacji
wzrokowo-ruchowej niemowlÄ…t.
Herbatki BoboVita
W herbatkach BoboVita, w przeciwień-
stwie do zwykłych herbat dla dorosłych,
nie ma niewskazanej dla niemowlÄ…t
teiny. Owocowe i ziołowe herbatki
BoboVita to esencjonalność składników
i intensywność smaku bezpieczna dla
niemowląt oraz w pełni dopasowana do
ich potrzeb. Doskonale uzupełniają dietę
dziecka w płyny. Są napojami doskonały-
mi na każdą porę dnia i roku!
12
Nektary i soczki BoboVita
Nektary i napoje klarowne oraz nowe nektary przecierowe BoboVita są cennym uzupełnieniem diety
niemowląt i dzieci w płyny. Można je już podawać niemowlętom, które ukończyły 4. miesiąc życia,
wprowadzając w ten sposób do diety pierwsze owocowe smaki.
wprowadzając w ten sposób do diety pierwsze owocowe smaki.
Nowe 100% soczki w kartonikach ze słomką BoboVita po 9. miesiącu to pierwsze tego typu na rynku soczki
dla niemowląt i małych dzieci. Witamina C obecna w sokach BoboVita ma za zadanie ułatwić wchłania-
nie żelaza zawartego w posiłkach, a błon-
łkach, a błon-
nik pokarmowy pomóc w regulowaniu
regulowaniu
trawienia.
Wszystkie soki, nektary i napoje BoboVita powstają z soczystych owoców najwyższej jakości, pochodzą-
cych z rygorystycznie kontrolowanych upraw. Swój pyszny smak zawdzięczają naturalnym cukrom za-
wartym w owocach, bowiem nie zawierają dodanego cukru krystalicznego ani kwasu cytrynowego, które
mogą występować w sokach nieprzeznaczonych dla niemowląt. Nie zawierają konserwantów, sztucznych
barwników, ani dodatków smakowych oraz mają odpowiednią koncentrację i kompozycję składników, dzięki
czemu są w pełni bezpieczne dla małych konsumentów.
13
Schemat Żywienia niemowląt
karmionych piersiÄ…
Schemat żywienia niemowląt to opracowywane przez specjalistów wskazówki, dotyczące najlepszego
dla rozwoju dziecka sposobu odżywiania, zgodnego z aktualnym stanem badań i wiedzy naukowej.
Dlatego zalecenia te mogą ulegać zmianom.
Od 2007 roku obowiązuje nowy schemat żywienia niemowląt opracowany przez zespół ekspertów
powołany przez Konsultanta Krajowego ds. Pediatrii. Nowy schemat powstał na podstawie wyników
przeprowadzonych badań na temat optymalnego czasu wprowadzania glutenu do diety. Badania
potwierdzają, że wcześniejsze niż zalecane do tej pory wprowadzanie do diety niemowląt niewielkich ilości
produktów glutenowych zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby trzewnej  celiakii.
Nowością jest także wprowadzenie do menu niemowląt ryb, które można stosować zamiennie z mięsem:
dla dzieci karmionych piersiÄ… od 7. miesiÄ…ca, a dla dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym
od 6. miesiąca życia.
Specjalnie dla Ciebie, Mamo, przygotowaliśmy miniprzewodnik, który ułatwi Ci komponowanie jadłospisu
dla Twojego dziecka zgodnie z aktualnymi wskazówkami lekarzy i dietetyków.
Wiek Karmienie piersiÄ…
Posi"ki uzupe"niajÄ…ce 3
w miesiÄ…cach
Karmienie piersią na żądanie1
1-4
" zupa-przecier jarzynowy2 z dodatkiem kaszy manny
5-6 Karmienie piersią na żądanie1
(2-3 g na 100 ml)  1 x dziennie
" kaszka / kleik zbożowy bezglutenowy lub glutenowy4
" zupa jarzynowa lub przecier jarzynowy z gotowanym mięsem (lub rybą 1-2 x w tygodniu)
 bez wywaru, z kleikiem zbożowym glutenowym
7-9 Karmienie piersią na żądanie
" sok owocowy (najlepiej przecierowy) lub przecier owocowy  nie więcej niż 150 g
" 1/2 żółtka do potraw co drugi dzień
" kaszki / kleiki glutenowe i bezglutenowe
" obiad z 2 dań5: zupa jarzynowa z kaszką glutenową + jarzynka z gotowanym mięsem
(lub rybÄ… 1-2 x w tygodniu)
10 Karmienie piersią na żądanie
" przecier lub sok owocowy  nie więcej niż 150 g
" 1/2 żółtka do potraw codziennie
" niewielkie ilości pieczywa " biszkopty " sucharki
" produkty zbożowe (kaszki / kleiki glutenowe i bezglutenowe)
" obiad z 2 dań: zupa jarzynowa z kaszką glutenową + jarzynka z gotowanym mięsem
(lub rybą 1-2 x w tygodniu), ewentualnie z ziemniakiem lub ryżem
" przecier lub sok owocowy  nie więcej niż 150 g
11-12 Karmienie piersią na żądanie
" całe jajko 3-4 razy w tygodniu
" pieczywo, biszkopty, sucharki
" produkty mleczne (łączone z produktami zbożowymi): mleko modyfikowane,
twarożek, jogurt6, kefir  kilka razy w tygodniu
1. Na życzenie matki można wprowadzić mleko modyfikowane.
2. Składnikiem tłuszczowym zup jarzynowych może być wysokiej jakości masło, oliwa z oliwek lub niskoerukowy olej rzepakowy.
3. Nowe produkty, np. owoce, warzywa, kasze, mięso, należy wprowadzać kolejno i osobno, obserwując reakcję dziecka. Wprowadzając posiłki uzupełniające, zaczynać od małych ilości,
np. 3-4 łyżeczek. Posiłek inny niż karmienie mlekiem kobiecym podawać po zakończeniu karmienia piersią  w sytuacji, kiedy dziecko odmawia jedzenia / próbowania posiłków
uzupełniających, można odwrócić tę kolejność.
4. Zaleca się, by produkty zbożowe wprowadzane w 1. roku życia były wzbogacane w żelazo.
5. Konsystencja jarzyn i mięsa powinna stymulować żucie pokarmu.
6. Tylko naturalne składniki; bez konserwantów, z ograniczeniem cukru.
14
Schemat Żywienia niemowląt
karmionych mlekiem modyfikowanym
Wiek Liczba posi"ków Rodzaj posi"ku
w miesiÄ…cach wielkoĘç porcji 1
" mleko poczÄ…tkowe
7 x 90-110 ml
1
" mleko poczÄ…tkowe
6 x 110-130 ml
2
" mleko poczÄ…tkowe
6 x 130 ml
3
" mleko poczÄ…tkowe
6 x 150 ml
4
" 4 x mleko poczÄ…tkowe
" 1 x zupa-przecier jarzynowy2
5 5 x 180 ml
" sok (najlepiej przecierowy) lub skrobane jabłko (50-100 g)
" 4 x mleko poczÄ…tkowe
" 1 x zupa-przecier jarzynowy z dodatkiem kleiku glutenowego
5 x 180 ml
6
(2-3 g kleiku na 100 ml) + 10 g gotowanego mięsa (bez wywaru) (lub ryby 1-2 x w tygodniu)
" przecier owocowy lub sok (najlepiej przecierowy)  nie więcej niż 150 g
" 1 x 180 ml  mleko następne z dodatkiem kaszki zbożowej glutenowej (2-3 g na 100 ml)
" 2 x 180 ml  mleko następne z dodatkiem bezglutenowego kleiku (2-3 g na 100 ml)
" 1 x 150 g  kaszka na mleku następnym lub deser mleczno-owocowy
" 1 x 200 ml  zupa-przecier jarzynowy z gotowanym mięsem3 (10 g)
7 5 x
(lub rybÄ… 1-2 x w tygodniu)
" przecier owocowy lub sok  nie więcej niż 150 g
" 1/2 żółtka do potraw co drugi dzień
" 1 x 180 ml  mleko następne z dodatkiem kaszki zbożowej glutenowej (6 g na 100 ml)
" 2 x 180 ml  mleko następne z dodatkiem bezglutenowego kleiku (6 g na 100 ml)
" 1 x 150 g  kaszka na mleku następnym lub deser mleczno-owocowy
" 1 x 200 ml  zupa-przecier jarzynowy z gotowanym mięsem3 (10-15 g)
8 5 x
(lub rybÄ… 1-2 x w tygodniu)
" przecier owocowy lub sok  nie więcej niż 150 g
" 1/2 żółtka do potraw co drugi dzień
" 1 x 200 ml  mleko następne z dodatkiem kaszki glutenowej
" 1 x 200 ml  mleko następne z dodatkiem kaszki bezglutenowej
" 1 x 200 ml  kaszka na mleku następnym
" 1 x 200 ml  zupa-przecier jarzynowy z gotowanym mięsem3 (10-15 g)
9 5 x
(lub rybÄ… 1-2 x w tygodniu)
" owoce lub kompot lub sok (najlepiej przecierowy)  1 x 150 g
" 1/2 żółtka do potraw
" biszkopt
" 3 x 220 ml  mleczny posiłek łączony z produktami zbożowymi (np. mleko
następne, kaszki mleczne glutenowe lub bezglutenowe)
" 1 x zupka jarzynowa z kaszÄ… glutenowÄ…
" 1 x obiad: jarzynka z gotowanym mięsem3 (15-20 g) (lub rybą 1-2 x w tygodniu)
10 4-5 x
z dodatkiem ziemniaka lub ryżu
" przecier owocowy lub owoce, lub kompot, lub sok (najlepiej przecierowy)
 nie więcej niż 150 g
" 1/2 żółtka do potraw
" niewielkie ilości pieczywa, biszkopty, sucharki
" jak w 10. miesiącu życia
11-12 4-5 x " całe jajko 3-4 razy w tygodniu4
" twarożek, kefir, jogurt kilka razy w tygodniu4
1. Podana wielkość porcji jest średnią, jaką zjada dziecko w danym wieku, zależnie od łaknienia i zapotrzebowania.
Różnice mogą również dotyczyć liczby posiłków.
2. Składnikiem tłuszczowym zup jarzynowych może być wysokiej jakości masło, oliwa z oliwek lub niskoerukowy olej rzepakowy.
3. Konsystencja jarzyn i mięsa powinna stymulować żucie pokarmu.
4. Tylko naturalne składniki; bez konserwantów, z ograniczeniem cukru.
15
W co si´ bawiç
zgodnie z rytmem rozwoju
Twojego dziecka?
Zabawa z dzieckiem to czas radości. Ma jednocześnie istotne znaczenie dla prawidłowego rozwoju
niemowlęcia. Bawiąc się, Twoja pociecha ćwiczy nowe umiejętności, poznaje przedmioty i bada ich
właściwości. Aby jak najlepiej wykorzystać czas zabawy, pamiętaj o paru wskazówkach:
' Dostosuj rodzaj zabawy do nastroju malucha. Kiedy jest w dobrym humorze, bawią go zabawy żywiołowe.
Gdy jest zmęczony i nieswój  takie zabawy mogą go frustrować i budzić w nim lęk. Wtedy raczej
spokojnie go przytul.
' Przystosuj się do jego tempa. Czasami będziesz musiała czekać
na jego reakcję nawet 15 sekund. Ale jeżeli znie-
cierpliwiona wcześniej znowu powtórzysz
swój ruch  maluch straci  swoją kolej .
' Zadbaj o to, żeby wprowadzać stopniowo
nowe zabawki. Maluszki lubiÄ… rzeczy znane,
żeby wiadomo było, jak się z nimi obchodzić,
ale potrzebny jest też pewien rys nowości, żeby
wzbudzić ich ciekawość i stymulować do rozwoju.
1. miesiÄ…c
Dotychczas dziecko miało kontakt ze światem przez
ścianę Twego brzucha. Teraz musi poznać bliżej nową
rzeczywistość. Leżąc na brzuszku, potrafi poruszać
główką w obie strony. Umie przez chwilę utrzymać ją
w górze. Bardzo dużo śpi. Gdy jest głodne  płacze.
Płaczem sygnalizuje też inne problemy, np. dolegliwości
małego brzuszka lub niewygodę.
DÄ™wi´ki...
Mów, nuć i śpiewaj, także wtedy, gdy już nie jesteś przy dziecku. Piszcz gumowymi zabawkami, potrząsaj
delikatnie grzechotką i dzwoń dzwoneczkiem, puszczaj spokojną muzykę. Staraj się jednak, by dz
więki nie
były na razie zbyt głośne.
...i barwy
Powieś nad głową dziecka kolorowe zabawki. Możesz zrobić je sama. Niech przesuwają się i wirują wolno
przed jego oczami.
16
2.
miesiÄ…c
Z maluszkiem można już nawiązać kontakt.
Uczy się rozpoznawać twarze rodziców. Zwra-
ca uwagę na intensywne kolory. Gdy słyszy
interesujÄ…cy dz
więk, wodzi główką w poszuki-
waniu jego z
ródła. Leżąc na pleckach, kopie
nóżkami.
Ale mina
Jeszcze sobie nie porozmawiacie, ale możecie już
postroić miny. Twój maluch uwielbia, gdy robisz
śmieszne miny i go naśladujesz. Jeśli zacznie wydawać
jakieÅ› dz
więki, powtarzaj je za nim. Rób z nim bańki ze
śliny.
Hawaje w wannie
Wez
z dzieckiem ciepłą kąpiel. Nie używaj płynu do kąpieli
dla dorosłych. Przytulaj maluszka i go kołysz, śpiewając
cokolwiek  słowa nie są ważne. Istotne jest ciepło, które
was przenika.
3. miesiÄ…c
To czas uważnego obserwowania wszystkiego, co robisz  ra-
dości, śmiechu i gruchania na Twój widok, ale także złości
i łez, kiedy coś idzie nie tak. Umie już unosić główkę w pozycji
leżącej, podpierając się rączkami. Podnosi wysoko nóżki, bawi
siÄ™ z nimi, unoszÄ…c je do buzi.
Rozmowy
Jak najczęściej pochylaj się nad nim i rozmawiaj, naśladując wszystkie dz
więki, jakie ono wydaje.
Bzzz!
UsiÄ…dz
w fotelu z dzieckiem w ramionach. Unieś palec w górę i zataczaj nim koła, udając brzęczenie pszczo-
Å‚y. Posadz
pszczółkę na policzku malucha i delikatnie go połaskocz. Powtórz zabawę kilka razy tak, aby
mógł wodzić oczami za Twoim palcem.
17
4. miesiÄ…c
Twój maluch zaczyna stopniowo odkrywać swoje ciało. Śmieje się. Zaczyna chwytać podawane mu przed-
mioty. Bierze zabawki do buzi. Potrafi już głośno wołać. Prosto trzyma główkę.
Pierwszy rowerek
Maluszek, zachwycony swoimi nóżkami, leżąc na plecach chętnie nimi wymachuje. Możesz włączyć się do
zabawy i zginać mu je na przemian, lekko naciskając nimi na jego brzuszek.
Jak wyglÄ…dasz?
Pozwól mu badać swoją twarz. Dotykanie policzków, nosa, oczu,
włosów mamy, taty i rodzeństwa sprawi mu przyjemność.
5. miesiÄ…c
Twoje maleństwo już zaczyna gaworzyć. Stale porusza
rączkami i nóżkami, bawi się grzechotką. Rozpoznaje
znane mu osoby. Sztywno trzyma główkę, gdy się je
posadzi. Wielką radością jest teraz chwytanie własnych
stóp, a sięgnięcie po zabawkę to już żaden problem.
Niech Żyje muzyka
Graj maleństwu różne miłe dz
więki na flecie, organkach
lub cymbałkach. Nawet jeżeli słoń nadepnął Ci na ucho
 będzie zachwycone. Możesz mu też puszczać ciche,
spokojne i rytmiczne melodie z płyt.
Idzie miĘ
Kiedy maluch leży w łóżeczku, zbliżaj powoli misia, mówiąc tajemniczo  Idzie, idzie miś do Julci... i....
przyszedł  w tym momencie dotknij malucha pyszczkiem misia, a potem pozwól mu go złapać. Bądz

cierpliwa  prawdopodobnie będziesz musiała to powtarzać kilkanaście razy.
18
6. miesiÄ…c
U Twojego maluszka mogą pojawiać się pier-
wsze ząbki. Wzrasta jego wrażliwość słuchu,
potrafi też odwracać głowę w kierunku,
z którego płynie dz
więk. Dziecko potrafi
przez chwilę samo usiedzieć. Zaczyna też się
posługiwać dwiema rączkami jednocześnie.
Chwyta dłonią małe przedmioty i przekłada je
z ręki do ręki.
ZÅ‚ap mnie
KÅ‚adz
grzechotki i inne Å‚atwe do uchwycenia zabawki
przed leżącym na brzuszku maluchem, zachęcając go
do chwytania. Możesz też rozkładać zabawki na stole
i usiąść z maluchem na kolanach. Będzie po kolei brał do
ręki grzechotki i rzucał na podłogę. To też jest zabawne.
Był sobie raz
Opowiadaj maluchowi bajki, deklamuj wierszyki i śpiewaj
piosenki. Gdy repertuar Ci siÄ™ wyczerpie, po prostu
wygłaszaj ciągi sylab (ga-ga, ma-ma-ma). Pamiętaj tylko
o zmienianiu intonacji głosu, tak jakbyś opowiadała coś
bardzo emocjonujÄ…cego i ciekawego. Puszczaj dziecku kasety
z urozmaiconÄ… muzykÄ….
7.
miesiÄ…c
Twój maluch potrafi już sam siedzieć. Dokładnie ogląda zabawki i wymawia takie sylaby, jak: da-da, ga-ga, ta-
ta, zmieniając głośność i intonację. Próbuje opierać się na dłoniach i na stopach, unosząc się przy tym, mimo
iż jeszcze nie raczkuje. Zazwyczaj pełza, gaworzy i z upodobaniem hałasuje wszystkim, co uda mu się złapać.
Pac, pac
Pokaż dziecku, jak można stukać zabawką o stół czy o podłogę  zabawka powinna być dość mocna, żeby
wytrzymywała tę próbę. Podawaj też maluchowi zabawki do obu rączek na raz i zachęć do postukiwania
nimi o siebie, za każdym razem dodając  stuk, stuk , albo  pac, pac .
A kuku!
Zabawa jest prosta, stara jak świat, a budząca entuzjazm kolejnych pokoleń. Przykrywaj pieluszką własną twarz
lub buzię dziecka i odsłaniaj, śmiejąc się i wołając  a kuku! . Wkrótce maluch sam będzie potrafił ściągnąć
pieluszkę ze swojej, a nawet Twojej twarzy. Możesz też zasłaniać przedmioty i pytać:  Gdzie jest miś? Gdzie
jest lalka? .
19
8. miesiÄ…c
Twój maluch już siedzi pewnie bez podparcia, udaje mu się siadać samodzielnie, próbuje raczkować.
Ma coraz sprawniejsze palce, chwyta wszystko, co widzi. Próbuje sam jeść. Dla zwrócenia uwagi zaczyna
krzyczeć. Zauważa odbicie w lustrze. Jest nieufny wobec obcych.
Zabawne paluszki
Czas na zabawy typu:  Idzie rak nieborak ,  Idzie kominiarz po drabinie ,  Sroczka kaszkę warzyła .
Mróweczki
Przesuwaj ręce po ciele malucha od stóp do główki i z pow-
rotem, wygłaszając stosowną kwestię, np.  Idą, idą
mrówki do Wojtusia główki... uciekajcie wszystkie
mrówki! .
9. miesiÄ…c
Dziecko potrafi samo usiąść, zaczyna samo stawać.
Sprawnie raczkuje, postawione przy szczebelkach
łóżeczka (czy poręczy) stoi, utrzymywane pod pa-
chami wykonuje ruchy chodzenia. Jest zaintereso-
wane otoczeniem, chętnie przygląda się wszystkiemu,
co robiÄ… domownicy.
Zaginiona rÄ…czka
Ubieranie malucha w tym wieku może być trudne, spróbuj więc
przekształcić je w zabawę: gdy wkładasz mu rękę do rękawa, zdziw się,
że rączka gdzieś się  zgubiła , a potem uciesz się, że się  znalazła .
Zwierciadełko
Wez
ulubioną pluszową zabawkę i poruszaj nią, udając, że mówi. Potem podejdz
z zabawkÄ… do lustra,
poruszaj nią w ten sam sposób i zapytaj maluszka:  gdzie jest laleczka? . Oddal się od lustra, a po chwili
znów podejdz
i powtórz zabawę.
20
10.
miesiÄ…c
Twój maluch jest już dosyć samodzielny,
łatwiej z nim nawiązać kontakt. Rozumie już,
co znaczy  nie . Zwykle potrafi powiedzieć
pierwsze, krótkie słowo, a nawet pomachać
na pożegnanie. Potrafi siadać z wyprosto-
wanymi nogami i plecami, kołysać się i wspinać
po meblach. Kojarzy przedmioty, osoby i czyn-
ności z ich nazwami.
W t´ i z powrotem
Wez
dość dużą miękką piłkę i usiądz
cie z maluchem
naprzeciwko siebie na podłodze. Poturlaj do niego
piłkę, a potem pokaż, jak ją odturlać.
Lekcje anatomii
Nazywaj części ciała maluszka, jednocześnie dotykając ich
i głaszcząc.  Tu Gucio ma nos, tu oko, a tu ucho .
11.
miesiÄ…c
Jest to czas pierwszych kroków, kucania i naśladowania
wszystkiego, co robiÄ… starsi. Sprawnie utrzymuje pozycjÄ™
stojącą, trzymając się poręczy, zaczyna chodzić trzymane za dwie ręce. Próbuje jeść palcami. Na prośbę (po-
partą gestem) usiłuje podać przedmiot/zabawkę, ale nie wypuszcza go.
PapuŻki
Zachęcaj dziecko do naśladowania Twoich ruchów. Klaszczcie, kłaniajcie się, pokazujcie  jaki jestem
duuuży ,  jakie masz kłopoty . Nie zapomnij o głośnym wyrażeniu zachwytu, gdy powtórzy Twój gest.
Kaczka-Kwaczka
Proś malucha o powtarzanie prostych słów. Ucz go, jakie dz
więki wydaje pies (hau, hau), krowa (muuu),
auto (brum, brum), dzwonek (dzyń, dzyń). Możesz użyć ceratowych lub tekturowych książeczek z wy-
raz
nymi ilustracjami.
21
12. miesiÄ…c
Dziecko jest w nieustannym ruchu. Próbuje
stawiać już pierwsze samodzielne kroczki,
wymawia pierwsze wyrazy. Potrafi prawie
wszędzie wejść i prawie wszystko rozłożyć na
czynniki pierwsze. Ruch jest zabawÄ…. Siedzenie
w jednym miejscu to strata czasu.
PoŻyteczna przytulanka
Ulubioną przytulankę dziecka możesz wykorzystać
przy nauce nowych umiejętności. Pokaż swojemu
maluchowi, jak pieska można łaskotać po brzuszku,
czesać, robić za niego  pa, pa .
Chlapu chlap!
Podczas kąpieli pozwól maluchowi na swobodną zabawę
wodÄ…. Niech jÄ… wlewa i wylewa z kolorowych foremek,
próbuje zatapiać różne przedmioty, chlapie, pryska, robi
fale.
UWAGA
Nigdy nie zostawiaj dziecka samego w wannie, nawet jeśli już
pewnie siedzi. Jeśli masz dużą wannę, możesz kąpać się wspólnie
z dzieckiem, to będzie relaks dla Was obojga.
22
A po zabawie
czas na pysznÄ… i kolorowÄ…
przekÄ…sk´!
Kleik z deserem owocowym powyżej 6. miesiąca
' mleko modyfikowane Bebiko 2 lub Bebiko HA 2
Dobry Apetyt w przypadku profilaktyki przeciw
alergii pokarmowej  5 miarek
' woda do przygotowania mleka  150 ml
' kleik ryżowy BoboVita  3 łyżeczki
' deser owocowy BoboVita  4 łyżeczki
Sposób przygotowania:
Bebiko 2 lub Bebiko HA 2 Dobry Apetyt przygotować
zgodnie z przepisem na opakowaniu i wlać do miseczki.
Stopniowo wsypać określoną ilość kleiku, dokładnie
mieszając. Dodać deser owocowy i jeszcze raz wymieszać.
Kisiel owocowy z mlekiem powyżej 6. miesiąca
' woda  50 ml
' mąka ziemniaczana  2 łyżeczki
' sok owocowy BoboVita  50 ml
' cukier  1 łyżeczka
' mleko modyfikowane Bebiko 2 lub Bebiko HA 2 Dobry Apetyt
w przypadku profilaktyki przeciw alergii pokarmowej  2 miarki
' woda do przygotowania mleka  30 ml
Sposób przygotowania:
Zmieszać sok z wodą. Większą część wody z sokiem (60 ml) zagotować z cukrem. Mąkę ziemniaczaną
rozprowadzić z pozostałą częścią (40 ml) zimnej wody z sokiem. Wlać na wrzącą wodę z sokiem i ciągle
mieszając, zagotować. Kisiel polać mlekiem modyfikowanym rozprowadzonym w połowie wody podanej
w przepisie na opakowaniu (będzie gęstszy!).
23
Lane kluseczki na mleku modyfikowanym powyżej 6. miesiąca
(można podawać dzieciom, u których nie występuje alergia na jaja kurze)
' mleko modyfikowane Bebiko 2 lub Bebiko HA 2 Dobry Apetyt w przypadku profilaktyki przeciw alergii
pokarmowej  12 miarek
' woda  360 ml
' mąka kukurydziana  12 łyżeczek od herbaty
' żółtko jaja  1 szt.
Sposób przygotowania:
Zagotować wodę, przestudzić. W połowie wody rozprowadzić mleko. Żółtko połączyć z mąką oraz
4 łyżeczkami wody i wymieszać na jednolitą masę. Pozostałą część wody ponownie zagotować i na wrzącą
wodę wlewać masę cieniutkim strumieniem. Gotować przez chwilę. Połączyć z wcześniej przygotowanym
mlekiem i wymieszać. Kluseczki powinny być bardzo miękkie, wielkości drobnej kaszy perłowej.
Przekładaniec ryŻowo-owocowy powyżej 6. miesiąca
' mleko modyfikowane Bebiko 2
lub Bebiko HA 2 Dobry Apetyt
w przypadku profilaktyki przeciw
alergii pokarmowej  1/2 miarki
' woda  45 ml
' ryżowy BoboVita  6-8 płaskich
kleik
łyżeczek
' deserek owocowy BoboVita  1/3 słoiczka
(45 g)
' lub mus owocowy BoboVita Frutapura
 1/2 kubeczka
Sposób przygotowania:
Zagotować i przestudzić wodę. Dodać mleko
i dokładnie wymieszać. Dosypać kleik ryżowy
BoboVita i starannie rozprowadzić. 1/4 przygo-
towanego, gęstego kleiku włożyć do miseczki.
Następnie nałożyć owoce ze słoiczka w takiej samej
ilości. Czynność powtarzać tak, by ostatnią warstwę
stanowiły owoce.
24
Babeczki z jabłkami powyżej 1. roku życia
(można podawać dzieciom, u których nie występuje alergia na jaja kurze)
' mÄ…ka pszenna  2 szklanki
' cukier  1/2 szklanki
' woda  210 ml
' mleko modyfikowane Bebiko Junior 3 dla rocznego
dziecka, Bebiko Junior 4 dla dwulatka  7 miarek
' jajko  1 szt.
' proszek do pieczenia  1 łyżka
' szczypta soli
' roztopione masło  1/2 szklanki
' jabłko  2 małe lub 1 duże
' cukier puder do smaku
Sposób przygotowania:
Zagotować i przestudzić wodę. Dodać mleko i dokładnie
wymieszać. Dodać jajko i wymieszać raz jeszcze. Jabłka
umyć, dokładnie obrać, sparzyć gorącą wodą i posiekać.
W dużym naczyniu wymieszać mąkę z solą, cukrem i proszkiem
do pieczenia. Dodać mleko i roztopione, ciepłe masło. Cia-
sto wymieszać energicznymi ruchami tak, aby pozostało grud-
kowate. Dodać jabłka i wymieszać.
Foremki do babeczek posmarować masłem i wypełnić je gotową masą do połowy. Piec 25 minut w tempera-
turze 200°C. Gotowe babeczki odstawić do przestygniÄ™cia. Przestudzone babeczki wyjąć z foremek i posypać
cukrem pudrem.
Miniomlet z owocami powyżej 1. roku życia
(można podawać dzieciom, u których nie występuje alergia na jaja kurze)
' jajo  1 szt.
' masło  1 łyżka
' mąka pszenna  1 płaska łyżeczka
' mleko modyfikowane Bebiko Junior 3 dla rocznego dziecka, Bebiko Junior 4 dla dwulatka
 1 łyżeczka gotowego mleka
' deserek lub mus owocowy BoboVita (smak do wyboru)  1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
Umyć jajko i wytrzeć do sucha. Starannie oddzielić białko od żółtka. Dokładnie wymieszać żółtko z mlekiem
i mąką. Ubić białko na pianę i dołączyć do masy z żółtkiem. Wszystko delikatnie wymieszać. Całość smażyć
pod przykryciem na maśle. Gotowy omlet podawać z deserkiem lub musem owocowym BoboVita.
Mamo, jeśli Twoje dziecko skończyło już 2 lata, zastosuj w przepisie mleko Bebiko Junior 4, które
jest lepiej dostosowane do potrzeb intensywnie rozwijajÄ…cego siÄ™ i aktywnego dwulatka.
25
Deser brzoskwiniowy - 4 porcje powyżej 1. roku życia
(można podawać dzieciom, u których nie występuje alergia na jaja kurze)
' olej  50 ml
' mÄ…ka pszenna  50 g
' brzoskwinie ugotowane w syropie  420 g
' sok BoboVita  180 ml
'mleko modyfikowane Bebiko Junior 3 dla rocznego
dziecka, Bebiko Junior 4 dla dwulatka  15 miarek
' woda  450 ml
' jajko  2 szt.
' cukier  100 g
Sposób przygotowania:
Mleko modyfikowane przygotować według opisu na
opakowaniu. Do garnka wlać olej, wsypać mąkę, wlać
sok BoboVita i mleko modyfikowane. Ogrzewać, ciągle
mieszając, aż do zgęstnienia i zagotowania sosu. Zdjąć
z ognia, dodać żółtka, cukier (25 g) i pokrojone brzoskwinie.
Wlać do naczynia żaroodpornego. Białka ubić na sztywną
pianę, następnie delikatnie dodać cukier (pozostałe 75 g)
i wymieszać. A
yżką nakładać pianę na wierzch przygotowane-
go deseru. Piec w temperaturze 150°C przez 20-30 minut do
uzyskania złotego koloru. Podawać na ciepło.
Placki z jabłkami powyżej 1. roku życia
' kwaśne jabłka  2 szt.
' mÄ…ka kukurydziana  3/4 szklanki
' mÄ…ka pszenna  1 szklanka
' mleko modyfikowane Bebiko Junior 3 dla rocznego
dziecka, Bebiko Junior 4 dla dwulatka  10 miarek
' woda  300 ml
' olej  2 łyżki
' cukier  4 łyżeczki
' ewentualnie sól do smaku
Sposób przygotowania:
Mleko modyfikowane przygotować według opisu na opakowaniu. Wszystkie składniki wymieszać, dodać
pokrojone w plasterki jabłka. Smażyć placki bez tłuszczu na teflonowej patelni, starając się, aby w każdym
placku znalazł się plasterek jabłka. Podawać posypane cukrem pudrem.
26
Ziemniaki zapiekane - 4 porcje powyżej 1. roku życia
' ziemniaki  750 g
' olej  50 ml
' mleko modyfikowane Bebiko Junior 3 dla rocznego
dziecka, Bebiko Junior 4 dla dwulatka  10 miarek
' woda  300 ml
' zioła do smaku
Sposób przygotowania:
Mleko modyfikowane przygotować według opisu na
opakowaniu. Rozgrzać piec do temperatury 190°C.
Ziemniaki obrać, umyć i pokroić w cienkie plastry,
osączyć. Warstwy ziemniaków układać w naczyniu
żaroodpornym. Olej połączyć z mlekiem modyfiko-
wanym. Wlać do naczynia z ziemniakami. Doprawić
ziołami. Piec bez przykrycia przez 1 godzinę.
Wafl e powyżej 1. roku życia
' mleko modyfikowane Bebiko Junior 3 dla rocznego dziecka,
Bebiko Junior 4 dla dwulatka  5 miarek
' woda  150 ml
' mÄ…ka pszenna  1/2 szklanki
' proszek do pieczenia  1 płaska łyżeczka
' olej słonecznikowy  5 łyżeczek
' ewentualnie sól do smaku
Sposób przygotowania:
Mleko przygotować według opisu na opakowaniu. Mąkę, proszek i sól
wymieszać, dodać przygotowane mleko. Dokładnie zmiksować. Dodać
olej. Formować cienkie placuszki i piec na blasze. Gotowe wafle podawać
z owocami lub dżemem.
Dieta dwulatka jest coraz bardziej urozmaicona, ale nadal istotnym
elementem w jego diecie jest odpowiednio dobrane mleko,
dostarczające składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju.
Dlatego z myślą o rosnących potrzebach dwuletniego dziecka stworzone zostało mleko
modyfikowane Bebiko w proszku oznaczone symbolem  Junior 4 .
27
WaŻne rady
' Częste karmienie piersią to najlepszy sposób, aby utrzymać laktację.
' Nawet jeśli pojawią się trudności z karmieniem, np. wydaje Ci się, że Twoje dziecko nie najada się lub Ty
masz za mało pokarmu, nie rezygnuj pochopnie z karmienia naturalnego  zasięgnij porady doświad-
czonej położnej lub doradcy laktacyjnego.
' Jeżeli z jakiejś przyczyny nie możesz karmić piersią, poradz
siÄ™ lekarza w sprawie wyboru mleka mody-
fikowanego. Doradzi on, jaki rodzaj mleka będzie najlepszy dla Twojego dziecka w zależności od jego
wieku i potrzeb organizmu.
' Niepotrzebne wprowadzenie butelki w trakcie karmienia piersią może mieć negatywny wpływ na kar-
mienie piersiÄ….
' Jeżeli zdecydujesz się na karmienie wyłącznie butelką, możesz napotkać na pewne trudności w przy-
padku chęci powrotu do karmienia piersią. Zanim podejmiesz decyzję o karmieniu mlekiem modyfiko-
wanym, skontaktuj siÄ™ z lekarzem.
' Jeżeli lekarz zaleci Twojemu dziecku preparaty uzupełniające lub zastępujące karmienie piersią w pierw-
szych miesiącach jego życia, zawsze stosuj mleko dla niemowląt odpowiadające najwyższym standar-
dom jakościowym. Podawanie pokarmów, które nie są przeznaczone dla niemowląt, może być szko-
dliwe dla zdrowia dziecka.
' Zawsze przygotowuj mleko modyfikowane zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu i zawsze bezpo-
średnio przed podaniem dziecku. Nigdy nie podawaj mu ponownie niewykorzystanej części pokarmu.
' Przygotowując posiłki dla dziecka, pamiętaj, aby w najwyższym stopniu dbać o higienę.
' Zwracaj uwagę na higienę pierwszych ząbków swojej pociechy, szczególnie przed snem. Ważne jest,
aby po skończonym posiłku dziecko nie przetrzymywało w buzi smoczka z resztkami pokarmu.
Zadzwoł
do nas!
Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy wątpliwości,
zadzwoń do naszego Serwisu Konsumenckiego.
Nasi specjaliści udzielą informacji
od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00  17:00.
(
(0) 801 16 55 55
0
)
8
0
1
1
6
5
5
5
5
(opłata tylko za 1 impuls)
lub (0) 77 456 45 76
Serwis Konsumencki NUTRICIA Polska
ul. Marka z Jemielnicy 1, 45-952 Opole
e-mail: [e-mail]
www.bebiko.com.pl
paz
dziernik 2009