vivre sans stress


L Homéopathie
Historique
Le médecin allemand Christian Friedrich Samuel Hahnemann (1755-1843) est
Ä… la base de cette méthode thérapeutique. Il eut de grandes difficultés Ä… faire
adopter sa théorie par ses pairs, ainsi que ses observations empiriques sur les
effets des médicaments Ä… dose infinitésimale.
L'homéopathie naît dans un contexte philosophique en ébullition, et dans une
période de révolution des idées médicales en Europe. La chimie commence Ä…
s'inscrire en lettres d'or dans toutes les universités. Hahnemann s'y intéressera
dÅs 1780. L'homéopathie rencontre le succÅs Ä… la fin du XIXe siÅcle. Nombre d'ou-
vrages paraissent en France et en Angleterre, mais c'est aux États-Unis que les
premiÅres universités d'homéopathie sont fondées. En France, l'hôpital Saint-
Jacques, sous l'impulsion de Jean-Paul Tessier (1811-1862), abrite la premiÅre école
réputée.
La question reste posée et fait toujours l'objet de polémiques : l'homéopathie
est-elle une branche de la médecine ? Tous les homéopathes le pensent. Pourtant,
l'homéopathie s'inscrit dans une démarche diamétralement opposée Ä… celle de la
thérapeutique classique. Retenons avant tout que la pratique de l'homéopathie
est trÅs complexe et obéit Ä… des rÅgles précises et spécifiques.
IntérÄ™t théorique
Étymologiquement, homéopathie signifie « souffrance semblable . Il s'agit
d'une technique thérapeutique qui vise Ä… soigner les maladies avec des remÅdes Ä…
doses infinitésimales, obtenues par dilution, capables de produire les symptômes
de la maladie Ä… combattre.
L'homéopathie repose sur trois principes :
91
MÉTHODES, PRODUITS ET ADRESSES
" Le principe de similitude : toute substance qui provoque tel ou tel symptôme
chez un individu sain Ä… doses pondérales, toxiques ou physiologiques, est capable
de guérir les mÄ™mes symptômes chez un individu malade si elles sont prescrites Ä…
doses hypo-physiologiques.
" Le principe de dilution : l'homéopathie repose sur l'idée que des produits nor-
malement toxiques peuvent aussi soigner. Il suffit pour cela de les diluer afin qu'il
ne reste rien du produit de départ (dilutions infinitésimales).
" Les dynamisations : l'action thérapeutique du produit existant s'exercerait Ä…
condition que les dilutions s'accompagnent d'agitations violentes nommées «dyna-
misations , ce qui amplifie l'action du produit męme s'il ne reste plus vraiment
de cellule identifiable.
Selon ces trois principes, on fabrique des préparations homéopathiques Ä… par-
tir de substances ou composition appelées « souches . En France, on utilise 2 500
souches provenant des trois rÅgnes  naturel, animal, végétal ou minéral  dont
1 163 sont remboursées par la Sécurité sociale. Pour les désigner, on accole au
nom latin de la souche l'indication de la dilution. Les teintures mÅres (Ä… la base
des dilutions successives) sont obtenues par macération dans de l'alcool de plan-
tes ou parties, stabilisées ou plus rarement desséchées.
Les dilutions homépathiques dites « hahnemanniennes sont fabriquées selon
des rÅgles précises de pharmacopée (successivement de 1/10e ou 1/100e) et véhi-
culées par un substrat liquide (eau ou alcool) ou solide (granule ou globule). Les
matiÅres premiÅres servant Ä… fabriquer les dilutions et les granules homéopa-
thiques sont strictement contrôlées.
Une grande différence avec la médecine classique, dite allopathique, consiste
dans la relation entre le médecin et le malade. Alors que la médecine usuelle
s'intéresse davantage Ä… la maladie qu'au malade, la médecine homéopathique
s'intéresse essentiellement au patient. L homéopathie est située au confluent de
la psychologie pour le style relationnel et de la médecine traditionnelle pour la
prescription d un médicament homéopathique. Se complÅtent Ä… la fois la
recherche d'informations médicales observées ou décrites par le patient et le
questionnement homéopathique sur le passé, l'enquÄ™te familiale (surtout pour
les enfants), les grandes fonctions de l'organisme (mÄ™me sans rapport évident
avec la plainte initiale), le caractÅre et la personnalité du patient et plus géné-
ralement l'individu dans son ensemble. Ce double caractÅre médical d'une part
et psychothérapique d'autre part recouvre la pratique du psychiatre. La diffé-
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L Homéopathie
rence se fait sur l'orientation thérapeutique : choix d'un médicament homéopa-
thique pour l'homéopathe ; choix d'une prise en charge psychothérapique pour
le psychologue et le psychiatre.
Validation scientifique
Un certain nombre de chercheurs ont effectué des études en homéopathie afin
de déterminer s'il s'agissait bien d'une thérapeutique scientifique. Deux directions
de recherche se dessinent:
" démonstration de l'activité clinique des médicaments homéopathiques;
" démonstration de l'activité biologique des hautes dilutions, du principe de simi-
litude et recherche des mécanismes d'action.
De nombreuses controverses ont eu lieu sur les preuves scientifiques de l'effi-
cacité de l'homéopathie. Il ne suffit pas d'affirmer Ä™tre « pour ou « contre mais il
faut fournir des arguments quantifiables et reproductibles. Le but de la recherche
clinique est l'évaluation de l'activité d'un produit chez des individus. Cette évalua-
tion se fait selon des critÅres internationaux d'essais contrôlés et des protocoles
scientifiques rigoureux. Les travaux publiés sont évalués par des méta-analyses
c'est-Ä…-dire des études d'études.
Une méta-analyse de 1991 conclut qu'«il est faux de dire que l'homéopathie n'a
pas été évaluée selon les méthodes des essais contrôlés et que, pour le moment, la
démonstration de ces essais cliniques n'est pas suffisante pour tirer des conclu-
sions définitives. En 1996, une autre méta-analyse complÅte la premiÅre et soutient
que «ces résultats ne veulent pas dire que l'homéopathie a eu un effet dans tous les
essais analysés, mais simplement que le nombre de résultats significatifs n'est, en
toute probabilité, pas dû au seul hasard. Une troisiÅme méta-analyse conclut que
«ces résultats sont incompatibles avec l'hypothÅse que les effets cliniques de l'ho-
méopathie sont exclusivement dus Ä… un effet placebo.
Des résultats positifs, encourageants pour l'homéopathie, ont été observés sur
le traitement du syndrome grippal, de la diarrhée aiguë, celui des vertiges, de l'ar-
thrite rhumatoïde, de l'asthme ou de l'allergie par exemple. En effet, dans toutes ces
études, le traitement homéopathique a prouvé une efficacité meilleure que le pla-
cebo, résultat qui reste Ä… confirmer par des essais cliniques plus vastes. Dans le
domaine particulier de l'anxiété et du stress, les résultats restent contradictoires.
Ainsi une étude a comparé l'efficacité du L 72 (spécialité homéopathique) Ä… celle
d'un anxiolytique classique (diazépam) dans des états anxieux et dépressifs. Les
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MÉTHODES, PRODUITS ET ADRESSES
résultats ont montré une meilleure efficacité du produit homéopathique. Signalons
que cette étude est soumise Ä… certains biais méthodologiques et qu'elle a été conduite
par le laboratoire développant le produit.
En revanche, un vaste travail sur les troubles anxio-dépressifs, mené par un
groupe de recherche dépendant de la Commission européenne, a rapporté, Ä… par-
tir de 377 essais thérapeutiques avec des produits homéopathiques, que la valeur
de l'homéopathie comme traitement est aujourd'hui inconnue.
Tous les résultats ne sont certes pas favorables Ä… l'homéopathie, mais ces
recherches ont le mérite de faire avancer la science et d'éclairer les patients.
Néanmoins, ces études restent relativement rares, par rapport Ä… la multitude des
indications avancées par l'homéopathie. S'il est possible de conduire des études
sérieuses et si les indications supposées sont nombreuses, pourquoi n'assiste-
t-on pas Ä… une multiplication de publications scientifiques relatant des résultats
positifs ?
Quant Ä… la seconde direction de recherche, la démonstration de l'activité biolo-
gique, elle passe par la mise en évidence de l'activité pharmacologique reproductible
des hautes dilutions. Les travaux sur la mémoire de l'eau ont soulevé des polémiques
parfois sévÅres et restent toujours controversés. Certains pensent en effet qu'il existe
une information biologique contenue dans les hautes dilutions hahnemanniennes,
d'autres pensent qu'il s'agit lÄ… de mystification.
Ä„ ce jour, rien ne prouve que les dilutions infinitésimales ont d'autres pouvoirs
que ceux de l'eau pure, mais on peut penser que des informations biologiques encore
mystérieuses circulent dans les préparations homéopathiques. Au pire, on ne craint
rien, au mieux ces informations existent réellement. Souhaitons alors que les modi-
fications engendrées par ces informations, qu'on ne maîtrise pas, restent dans tous
les cas bénéfiques pour le patient.
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L Homéopathie
En résumé
IntérÄ™t théorique Théorie de Hahnemann intéressante
conceptuellement. Mais application
privilégiée pour d'autres troubles
que le stress.
Validation scientifique L'efficacité n'est pas démontrée
scientifiquement dans les troubles
liés au stress.
Aide Ä… se protéger Effet suspensif seulement.
des agressions de l environnement
Aide Ä… l apprentissage Aucune.
d une meilleure gestion du stress
Efficacité Ä… court terme Variable selon les individus.
Efficacité Ä… long terme Aucune.
Nécessité d un investissement Consultation d'un homéopathe.
personnel
Conclusion Importance de la relation médecin-
malade indissociable de l'effet des
produits.
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MÉTHODES, PRODUITS ET ADRESSES
LES PRODUITS
NOM LABORATOIRE INDICATIONS FORME
Acidum Lehning fatigue intellectuelle, gouttes
phosphoricum n°5 défaut de concentration,
émotivité
Coffea cruda Dolisos insomnie avec excitation granules
Dolirelax Dolisos états anxieux mineurs comprimés
Gelsémium n°70 Lehning états anxieux et émotifs, gouttes
avec symptômes
fonctionnels
HoméogÅnes n°46 Boiron sédatif comprimés
Ignatia amara 9 CH Dolisos nervosité granules
L72 Lehning anxiété, hyperexcitabilité, gouttes
émotivité, nervosité,
troubles du sommeil
Oenanthe crocata Lehning crises d'angoisse avec in- gouttes
somnies et gęne respiratoire
Passiflora composé Dolisos troubles du sommeil granules
Sédatif PC Boiron états anxieux et émotifs, comprimés
troubles du sommeil (granules ou
suppositoires)
Tarentula n°71 Lehning états d'anxiété et gouttes
agitation nerveuse
Zincum Lehning insomnies avec gouttes
cyanidum n°101 agitation
96
L Homéopathie
LES LABORATOIRES
Les souches se présentent le plus souvent sous la forme d'un tube de granules
Ä… prises multiples ou plus rarement d'une dose de globules Ä… prise unique ou
encore sous forme de gouttes.
Les principales souches utilisées sont les suivantes :
" Actća racemosa
" Arnica montana
" Argentum nitricum
" Arsenicum album
" Gelsemium sempervirens
" Igniatia amara
Quelques spécialités de médication familiale, associant une ou plusieurs souches
homéopathiques sont disponibles sous des formes pharmaceutiques diverses
(comprimés, sirops, pommades...).
Quatre grands laboratoires distribuent les souches :
Laboratoires Boiron
20, rue de la Libération - 69110 Sainte-Foy-lÅs-Lyon
Tél. 04 72 16 40 00 / Fax 04 78 59 69 16
Laboratoires Dolisos
6, rue Brindejonc des Moulinais BP 5839 - 31505 Toulouse cedex 5
Tél. 01 44 52 32 32
Laboratoires Lehning
3, route du Petit Marais - 57640 Sainte-Barbe
Tél. 03 87 76 72 24 / Fax 03 87 76 82 52
Laboratoires Weleda
9, rue E. Jung BP 228 - 68332 Hunningue cedex
N° vert. 0 800 42 75 63 de 8 h Ä… 12 h
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MÉTHODES, PRODUITS ET ADRESSES
LES ASSOCIATIONS
Académie d'Homéopathie et de Médecines Douces
2, rue de l Isly - 75008 Paris
Tél. 01 43 87 60 33
Centre d'Enseignement et de Développement Homéopathique
63, rue de Dunkerque - 75009 Paris
Tél. 01 48 74 33 03
Centre Médical d'Oligothérapie et d'Homéopathie
164, boulevard du Montparnasse - 75014 Paris
Tél. 01 45 38 93 07
Syndicat de la Médecine Homéopathique
181 bis, rue Paul-Bellamy - 44000 Nantes
Tél. 02 40 94 32 83
Syndicat National des Médecins Homéopathes Français
24, belle rue Saint-Laurent - 45000 Orléans
Tél. 02 38 53 55 46
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