PILATES POWER PLATE®
PILATES POWER PLATE®
La revolución en el campo del entrenamiento y la salud
Paulina Savall
www.tecnosport.es
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ÍNDICE
Fundamentación 4
Objetivos 5
Empresas responsables 6
. Power Plate Internacional 6
. Tecno Sport Condition 7
Creadores y responsables del programa 8
Esquema de Marketing 9
1. El mercado: 9
1.1. Perfil de los alumnos
1.2. Perfil de los clientes
1.3. El mercado
1.4. Amenazas y oportunidades
2. Plan de Marketing: 10
2.1. El producto
2.2. Publicidad
2.3. Precio
3. Plan de desarrollo 11
3.1. Fechas principales
3.2. Plan de financiación
El Programa 12
Los Cursos 14
Formación continua 16
Formaciones a medida 16
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FUNDAMENTACIÓN
El entrenamiento con vibraciones revoluciona el
sector del bienestar, la belleza, el entrenamiento y la
salud, siendo Power Plate® la marca líder
internacional.
La efectividad y los resultados que aporta su uso
están avalados científicamente. Las investigaciones
sugieren que Power Plate® tiene un gran potencial
en entornos terapéuticos donde puede mejorar el
rendimiento muscular de pacientes en rehabilitación y
de las personas mayores, y en poblaciones que no deseen realizar un entrenamiento
físico o no se sientan atraídas por ello. Power Plate® también es capaz de mejorar el
rendimiento de los atletas. Numerosos institutos de investigación contribuyen al
desarrollo de nuevos ejercicios para Power Plate®, poniendo al día constantemente
los programas de entrenamiento y tratamiento.
Paralelamente, el Método Pilates ha demostrado ser una herramienta muy potente
para entrenar de forma respetuosa, mejorar la fuerza, la postura y el control corporal.
Al igual que la Power Plate®, el Método resulta efectivo para casi todo tipo de
población, ya sea en procesos de rehabilitación, en la población general o en el
deporte de élite. Cada vez más centros de Pilates complementan sus clases con la
Power Plate®. El próximo paso es integrar ambas
herramientas para ahorrar tiempo y mejorar en los
resultados.
El entrenamiento con Power Plate® se caracteriza por su
rapidez y eficacia, mientras que el Pilates lo hace en su
precisión y corrección. Los ejercicios de Pilates aplicados
a la Power Plate® suponen un entrenamiento altamente
poderoso y eficaz con beneficios incalculables para el
cuerpo y la salud.
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CARACTERÍSTICAS
1/ Un sistema rápido, eficaz, preciso y con corrección
2/ Aumenta la fuerza y la flexibilidad, corrige la postura, mejora los movimientos,
potencia el bienestar
3/ Gran repertorio de ejercicios, con y sin material alternativo (aro mágico, rulo,
balón, banda elástica& )
4/ Tres niveles de dificultad
5/ Sesiones pre-diseńadas completas, equilibradas y motivadoras que incitan a
los practicantes a ser fieles a las sesiones de entrenamiento
6/ Programas específicos para la espalda, la belleza, el golf, la osteoporosis, etc.
7/ Aplicación de los Principios de Pilates a la Power Plate®, consiguiendo la
calidad del movimiento
8/ Adaptado a cualquier persona, con resultados asegurados
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EMPRESAS RESPONSABLES
. POWER PLATE® INTERNATIONAL LIMITED
El grupo de empresas que constituyen Power
Plate® aspira a mantenerse como empresas
lideres en el sector de Acceleration Training"!.
La tecnología de punta de vibración tridimensional Advanced Vibration Technology"!
que utilizan las máquinas Power Plate® tiene sustento en una exhaustiva investigación
académica y en trabajos de investigación científica independientes que han estado, y
continÅ›an, realizándose y documentándose continuamente en EE.UU., Europa y Asia.
En estos documentos se muestran resultados positivos importantes que es posible
atribuir al entrenamiento de vibración.
La organización cuenta con un prestigioso Consejo Asesor Médico Científico integrado
por diez médicos y doctores en ciencias de todo el mundo. Este consejo asesor y
nuestro equipo de expertos en educación y capacitación constituyen pruebas claras de
nuestro compromiso con el avance de la ciencia de la salud y el bienestar mediante la
tecnología de vibración. Otra muestra de su dedicación son los programas de
instrucción que se han desarrollado para transmitir conocimiento práctico a
profesionales del cuidado de la salud y entrenadores en todo el mundo, contribuyendo
así a ampliar su formación en sus áreas de incumbencia.
El conocimiento y los recursos colectivos aportados por esta empresa han logrado
concebir un producto de diseÅ„o innovador, líneas elegantes y fundamento tecnológico
avanzado. Power Plate® se ha convertido en una marca confiable, líder en el sector.
Sus virtudes han sido reconocidas por una gran cantidad de usuarios profesionales,
entre los cuales se destacan deportistas profesionales, entrenadores, terapeutas y
celebridades: esto confirma que las máquinas Power Plate® son los principales
productos para satisfacer las necesidades de bienestar, tanto personales como
profesionales.
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. TECNO SPORT CONDITION S.L.U.
Tecno Sport Condition es una empresa líder
en la distribución de productos y formación
dirigidos a los profesionales de la actividad
física y de la salud en EspaÅ„a
Es distribuidor oficial de marcas como Power Plate®, Keiser, Balanced Body, Octane,
Tanita o Dr. Wolf, llevando productos tanto de de línea profesional como del hogar. La
empresa también cuenta con un Departamento de Formación así como de servicio
Post-venta y reparación propios. Un gran equipo de profesionales se encarga de
asesorar, investigar y actualizar todos los programas relacionados con el sector.
Otras de las misiones de la empresa es organizar, promover y difundir actividades de
carácter profesional, asistencial, formativo, científico, etc., así como potenciar las
nuevas tendencias en el ámbito de la actividad física y de la salud en general. Para
ello promueve la formación y actualización permanente de los profesionales
interesados en esta área de trabajo y fomenta los estudios científicos colaborando con
varios equipos de investigación.
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EL PROGRAMA PILATES POWER PLATE®
MÓDULOS
. Certificación en Pilates Power Plate® - Nivel 1, 2 y 3
. Certificación en Pilates Power Plate® - espalda (optativo)
. Certificación en Pilates Power Plate® - belleza (optativo)
. Certificación en Pilates Power Plate® - rehabilitación (optativo)
CONTENIDOS Y TEMPORIZACIÓN
NIVEL I NIVEL II NIVEL III
Horas lectivas
8h 8h 8h
Prácticas*
10h 14h 14h
HORAS
18h 22h 22h
TOTALES
(*) Para tener derecho a la Certificación General se deben
realizar al menos el 80% de las horas prácticas
CONTENIDOS de las horas Lectivas Temporización
Nivel 1:
Presentación del Programa 30 min
Presentación del Método Pilates y aplicación de sus Principios 1 h
a la vibración
Anatomía y biomecánica aplicada al Power Plate Pilates® 30 min
Estructura de una sesión básica de Power Plate Pilates® 30 min
Uso de complementos 2 h 30 min
Programación básica 45 min
Precauciones generales 45 min
Casos prácticos 1 h 30 min
TOTAL 8 h
Nivel 2:
Programa de ejercicios intermedios 2 h
Progresiones inteligentes a niveles superiores 45 min
Análisis y corrección postural 1 h 30 min
Clases en pareja 1 h 15 min
Uso de combinaciones de pequeńo material 1 h
Casos prácticos 1 h 30 min
TOTAL 8 h
Nivel 3:
Programa de ejercicios avanzado 2 h
Progresiones hacia el nivel 3 30 min
Especializaciones para practicantes de alto nivel:
. practicantes con fuerza 1 h 30 min
. practicantes con flexibilidad y técnica postural 1 h 30 min
. especialistas en fondo-resistencia 1 h 30 min
Creación de programas propios 1 h
TOTAL 8 h
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METODOLOGÍA
Se combinarán partes teóricas con partes teórico-prácticas. Los ejercicios se
interiorizarán mediante la práctica individual, el estudio técnico y la instrucción a
compaÅ„eros. Se estudiarán y resolverán casos reales de diferentes condiciones y
situaciones, próximas a la práctica diaria.
3. MATERIAL DIDÁCTICO
Logística del curso (programa horarios, ejercicios& ).
Manuales de Nivel I, Nivel II y Nivel III.
DVD práctico.
3. EVALUACIÓN Y DIPLOMAS DE ASISTENCIA
Por cada Módulo completado se otorgará al alumno un Diploma de Asistencia. Para el
Certificado de Formación correspondiente a los 3 niveles se deberá realizar un trabajo
a distancia y superar correctamente su revisión.
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FORMACIÓN CONTINUA
Se ofrecerán cursos y seminarios específicos de formación continÅ›a q para completar
la formación adquirida, reforzando y ampliando los conocimientos del método. Serán
indispensables para reciclarse y mantener una buena calidad en su enseńanza.
Pilates Power Plate® para la espalda
Pilates Power Plate® - Beauty
Rehabilitación con Pilates Power
Plate®
Pilates Power Plate® para la
osteoporosis
Poblaciones Especiales
Pilates Power Plate® Golf
FORMACIONES A MEDIDA
Las formaciones a medida o cursos adaptados tienen la finalidad de adecuar el
programa a las necesidades específicas de un centro o empresa determinados,
haciendo énfasis en aquellas partes que más lo requieran e introduciendo contenidos y
formas de instrucción más funcionales y aplicables a la realidad del centro.
En estos casos, además de los contenidos básicos de los cursos convencionales, se
preparará la introducción de la actividad en el centro, tanto a nivel de clases privadas o
de dśo (segśn convenga), y la mejor forma para darla a conocer a los usuarios. Se
dan las herramientas para la programación de clases, mediante ejercicios
secuenciados, y con las adaptaciones necesarias para los diferentes tipos de cliente
del Centro. Las sesiones o clases estarán diseÅ„adas para ser impartidas de forma
unificada, bajo un mismo criterio para todos los instructores.
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CREADORES Y RESPONSABLES DEL PROGRAMA
PAULINA SAVALL
PAULINA SAVALL
Licenciada en Ciencias Biológicas, Master en Bioquímica Experimental
por la Universidad de Barcelona y Master en Dietética y Nutrición
Humana por la Universidad de Cádiz. Ex-atleta de la selección
Espańola de Natación Sincronizada, 4 veces Campeona de Espańa y
competidora internacional. Formada en cuatro escuelas de Pilates.
Primera Trainer Europea de Balanced Body University (USA) y
Directora de Formación de Pilates en Tecno Sport. Ha dirigido
proyectos de investigación sobre posturología y el método Pilates en
INEFC. Presenter internacional. (ver CV completo en el Anexo)
LUÍS PEREA
LUÍS PEREA
Luis Perea ha sido competidor de nivel internacional en
varias disciplinas deportivas y Personal Trainer de varias
figuras del deporte internacional y personalidades
pśblicas. Actualmente dirige su propia empresa de
Entrenamiento Personal y Asesoría en Salud Fit For Life,
coordina el Departamento de salud y post-operatorios de
Institut Vila-Rovira de la clínica Teknon en Barcelona, es
profesor de varios postgrados relacionados con el Entrenamiento Personal, y asesor
de salud y prevención de varias clínicas privadas y empresas de ámbito nacional,
además de impartir cursos y seminarios por toda EspaÅ„a.
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