�ż




1.    Kto jest prekursorem gimnastyki w Szwecji?
Piotr Henryk Ling i jego syn Hijalmar Ling
2.    Twórą niemieckiego systemu gimnastycznego był Johann Friedrich Ludwig Jahn
3.    Kiedy powstała gimnastyka?
geneza ćw. - w okresie poprzedzającym rozwój kultury helleńskiej rozwój gimnastyki - Starożytna Grecja kip-.
4.    Rodzaje gimnastyki
-    gimn. podstawowa,    t    - -,e'J JT'3't"1)
-    sport gimnastyczny, C7~'n v«''0*x�Ś j wsbołuta    , wokI .?�
" gimn. pomocniczo �" specjalna,    ,po-c*?
-    gimn. lecznicza.
5.    W jakich płaszczyznach wykonujemy ćw. strzałkowa, poprzeczna, czołowa or'
y VV-V- ' f. --A^
6.    Podział w gimnastyce:
Podz. somatyczny �" anatomiczny (^Ls. «�ś0- �
r0**
V/ ’ N -<� ' p-e    J
*'r-    :
pfZ&'~Fa! )
rooz. strojcturalny Cł�"-    t . ^.>Łt.^|    -' -�

Podz. wg działania sił zewnętrznych ^    , i��"-
Podz. psychomotoryczny-funkcjonalny.’'L
Podz. stosowany (<ł- ^.j/kł-,
Jakie są pozycje wyjściowe:
wysokie: postawy zwarte, w zakroku, rozkroku, uniki, wypady półwysokie: opady, klęki, klęki podparte, siady w tym klęczny i skulony, przysiady podparte,
niskie: leżenie, siady, leżenie przerzutne, przewrotne, podpory leżąc,
�śizolowane” - taki rodzaj pozycji, które ograniczają ruchy określonych części ciała (stawy): siady, klęki, klęki podparte. .Na przyrządach to zwisy i podpory;,
ueke