ZABAWY ZE ŚPIEWEM
ABRAHAM Stary Abraham miał siedmiu Po każdym odśpiewaniu zwrotki
synów, powtarzamy dotychczas wymienione
siedmiu synów miał stary nazwy części ciała, dodając do nich
Abraham. kolejną: prawa ręka, lewa ręka, prawa
A oni siedli i nic nie jedli, noga, lewa noga, głowa, brzuch.
tylko śpiewali sobie tak: Dzieci podczas śpiewu poruszają,
Prawa ręka! wymienioną jako ostatnią, częścią
ciała lub poruszają wszystkimi
Stary Abraham miał siedmiu wymienionymi częściami ciała.
synów,
siedmiu synów miał stary
Abraham.
A oni siedli i nic nie jedli,
tylko śpiewali sobie tak:
Prawa ręka! Lewa ręka!
A CUM CY CA Już czas zawiązać krąg, Wszyscy maszerują dookoła kręgu.
mel. "Deszczowa Piosenka"
więc niech popłynie pieśń, Po zakończeniu stają i odwracają się
bo w kręgu przyjaciół twarzami do środka koła.
wesoło zawsze jest. Prowadzący wykrzykuje pierwsze
- kciuki do przodu polecenie jednocześnie je wykonując,
- łokcie do tyłu a wszyscy po nim powtarzają.
- kolana ugiąć Pozostając w tej pozycji wszyscy
- nóżki wykrzywię śpiewają refren:
- kuperki wypiąć A cum cy ca, a cum cy ca, a cum cy
- klatki do przodu ca - kołyszemy się na boki
- głowy do góry acha! - wyginamy się do tyłu
- języki na brodę. i rozpoczynamy kolejny marsz dookoła
A cum cy ca, a cum cy ca, kręgu, cały czas w tej samej pozycji.
a cum cy ca, acha! Po zatrzymaniu wszystko
A cum cy ca, a cum cy ca, rozpoczynamy od nowa dodając za
a cum cy ca, acha! każdym razem kolejny element
postawy ciała.
APACZ Raz mały Apacz rękami pokazujemy małego Apacza
mel. "Kondor"
napiął mały łuk. rękami pokazujemy mały łuk
Och, jak on mógł, kręcimy głową na  nie"
napiąć tak mały łuk? rękami pokazujemy napinany łuk
Jak on mógł? kręcimy głową na  nie"
Raz duży Apacz rękami pokazujemy dużego Apacza
napiął duży łuk. rękami pokazujemy duży łuk
Och, jak on mógł, kręcimy głową na  nie"
napiąć tak duży łuk? rękami pokazujemy napinany łuk
Jak on mógł? kręcimy głową na  nie"
A RAM SAM SAM A ram sam sam, a ram sam sam Siedzimy w pozycji klęczącej w kręgu
guli guli guli guli ram sam sam a ram sam sam - uderzamy rytmicznie
A ram sam sam, a ram sam sam w kolana partnera po lewej stronie, w
a guli guli guli guli ram sam sam swoje, partnera po prawej stronie,
arafi arafi guli guli guli guli ram znów partnera po lewej, swoje i po
sam sam prawej, czyli: lewa, swoje, prawa i
arafi arafi guli guli guli guli ram znów lewa, swoje, prawa itd.
sam sam a guli guli - podnosimy przed sobą
rękę do góry i naśladujemy tzw.
wkręcanie żarówek,
arafi arafi - robimy skłon ku ziemi.
Za każdym razem zwiększamy tempo
śpiewu.
BARANEK Jak dobrze być barankiem Przy słowach  baranek pokazujemy
i bardzo wczesnym rankiem kolistymi ruchami rogi na naszej
wychodzić na polankę głowie,
i śpiewać sobie tak: przy słowach
be, be, be kopytka niosą mnie,  wychodzić/gehen/running
be, be, be kopytka niosą mnie. naśladujemy wybieganie baranka na
polankę.
Jak dobrze być baranem Tak samo przy słowach  be, be, be... .
i bardzo wczesnym ranem W drugiej zwrotce powtarzamy
wychodzić na polanę wszystkie ruchy, ale bardziej ociężale i
i śpiewać sobie tak: wolniej.
be, be, be kopyta niosą mnie,
be, be, be kopyta niosą mnie.
So gut zu sein baranek
aufstehen sobie ranek
und gehen zu polanek
und singen so wie als:
Bich, bich, bich kopytka tragen
mich,
bich, bich, bich kopytka tragen
mich.
How good to be baranek
and wake up sobie ranek,
and running to polanek
and singin just like that:
Bi, bi, bi kopytka takeing me,
bi, bi, bi kopytka takeing me.
CHODZI LISEK Chodzi lisek koło drogi, Dzieci stoją w kole z rękami
KOA
O DROGI cichuteńko stawia nogi. założonymi do tyłu. Dziecko   lisek
Cichuteńko się zakrada, chodzi wokół śpiewającej grupy z
nic nikomu nie powiada. chustką w ręce. W pewnej chwili
Cichuteńko się zakrada, wkłada chustkę do ręki wybranego
nic nikomu nie powiada. dziecka. Wskazane w ten sposób osoba
chwyta chustkę i goni  liska dookoła
Chodzi lisek koło drogi, stojących dzieci. Kiedy uciekający
cichuteńko stawia nogi. usiądzie na zwolnionym miejscu,
zabawa rozpoczyna się od nowa.
Lis, lis ogon ma,
nie wiadomo, komu da.
Lis, lis ogon ma,
nie wiadomo, komu da.
CO JA TU MAM? Tu paluszek, tu paluszek, Podczas śpiewania piosenki wskazuje
kolorowy mam fartuszek. się i nazywa poszczególne części ciała.
To jest rączka, a to druga. Pozostałe gesty można wymyślić
Tu jest nosek, tu ząbeczki, samemu.
a tu buzia na ploteczki.
To jest rączka, a to druga Przy kolejnych powtórzeniach można
Popatrz - oczko do mnie mruga! zwiększać tempo śpiewania.
CZTERECH Czterech małych Murzynków pokazujemy " smarowanie policzków"
MAA
YCH poszło do lasu po mech. naśladujemy marsz
MURZYNKÓW Jednego zjadły wilki pokazujemy dłońmi przed sobą
zostało tylko trzech. kłapanie szczęk wilka
Trzech małych Murzynków naśladujemy kopanie rowu
kopało wielki rów.
Jednego zasypał piasek kucamy nakrywając ciało i głowę
zostało tylko dwóch. rękoma
Dwóch małych Murzynków
kąpało się w rzece Eden. pływamy żabką lub innym stylem
Jednego zjadł krokodyl pływackim
i został tylko jedan.
Jeden mały Murzynek wyciągamy przed siebie ręce i
ożenił się z panną Mery. kłapiemy nim jak wielką paszczą
I znów po czterech latach ruszamy biodrami lekko uginając
było Murzynków czterech kolana
i tak dalej...
pokazujemy czterech Murzynków i
zaczynamy od nowa
Za każdym razem zwiększamy tempo
śpiewu.
CZYŻYK Czyżyku, czyżyku, ptaszku machamy skrzydełkami
maleńki,
Czyżyku, czyżyku, ptaszku nasłuchujemy
maleńki.
Czyś widział, czyś słyszał jak się wykonujemy ruch ręką pokazujący
sieje mak, siew
Czyś widział, czyś słyszał jak się
sieje mak.
Oto tak, oto tak, tak się sieje mak, machamy skrzydełkami
Oto tak, oto tak, tak się sieje mak.
pokazujemy rękami lunetę patrząc jak
Czyżyku, czyżyku, ptaszku mak rośnie i nadsłuchujemy
maleńki, pokazujemy ręką od ziemi, jak w górę
Czyżyku, czyżyku, ptaszku rośnie mak
maleńki.
Czyś widział, czyś słyszał jak
machamy skrzydełkami
wzrasta mak,
Czyś widział, czyś słyszał jak
pokazujemy rękami lunetę patrząc jak
wzrasta mak.
mak rośnie i nadsłuchujemy
Oto tak, oto tak, tak wzrasta mak,
wykonujemy ruch przypominający
Oto tak, oto tak, tak wzrasta mak.
cięcie sierpem
Czyżyku, czyżyku, ptaszku
machamy skrzydełkami
maleńki,
Czyżyku, czyżyku, ptaszku
pokazujemy rękami lunetę patrząc jak
maleńki.
mak rośnie i nadsłuchujemy
Czyś widział, czyś słyszał jak się
ścina mak,
pokazujemy rękami jak jemy mak
Czyś widział, czyś słyszał jak się
ścina mak.
Oto tak, oto tak, tak się ścina mak,
Oto tak, oto tak, tak się ścina mak.
Czyżyku, czyżyku, ptaszku
maleńki,
Czyżyku, czyżyku, ptaszku
maleńki.
Czyś widział, czyś słyszał jak się
zjada mak,
Czyś widział, czyś słyszał jak się
zjada mak.
Oto tak, oto tak, tak się zjada mak,
Oto tak, oto tak, tak się zjada mak.
DALEJ RAy
NO Dalej raz
no, dalej w koło wszyscy Uczestnicy tworzą koło, trzymając się
wraz, za ręce.
bo na pląsy, bo na pląsy nadszedł Koło posuwa się w jedną stronę po
czas. okręgu, śpiewając piosenkę. Podczas
Cztery kroki, więc do środka, śpiewu można wykonywać określona
cztery kroki wstecz. konfigurację kroków np. cztery kroki
Hejże ha! Hejże ha! do środka, cztery kroki z powrotem,
Taniec piękna rzecz. itd.
Dalej raz
no, dalej w koło wszyscy
wraz,
bo na pląsy, bo na pląsy nadszedł
czas..
Po dwa kroki, więc do środka,
po dwa kroki wstecz
Hejże ha! Hejże ha!
Taniec piękna rzecz.
DWÓM Dwóm tańczyć się zachciało, Dzieci - w parach - trzymają się
TAC
CZYĆ SI
zachciało, zachciało, krzyżując ręce. Zwracają się twarzami
ZACHCIAA
O lecz im się nie udało, w tę samą stronę i tanecznym krokiem
fari, fari, fara. przesuwają się do przodu.
Kłócili się ze sobą,
ze sobą, ze sobą, Zatrzymują się i wygrażają sobie,
ja nie chcę tańczyć z tobą, udają, że się odpychają.
fari, fari, fara.
Poszukam, więc innego,
innego, innego, Rozchodzą się, wybierają nowych
do tańca zdolniejszego, partnerów, ponownie krzyżują
fari, fari, fara. ramiona i chwytają się za ręce,
następnie kręcą się dookoła.
DZIELNY Dzielny pierwszaku - klaśnij 2 razy klaszczemy w dłonie
PIERWSZAK rączkami, j.w.
dzielny pierwszaku - klaśnij j.w.
rączkami, j.w.
dzielny pierwszaku - klaśnij
rączkami, 2 razy oburącz uderzamy w kolanka
dzielny pierwszaku - klaśnij tupiemy raz prawa, raz lewą nogą
rączkami. podnosimy rękę i mówimy a - ha
wszystkie ruchy od nowa
Dzielny pierwszaku - uderz w
kolanka,
dzielny pierwszaku - tupnij
nóżkami,
dzielny pierwszaku - która godzina,
dzielny pierwszaku - zrób to jeszcze
raz.
GA
OWA, Gimnastyka, dobra sprawa, Obiema rękami pokazujemy kolejno
RAMIONA dla nas wszystkich to zabawa. poszczególne części ciała.
Ręce w górę, w przód i w bok,
skłon do przodu, w górę skok.
Głowa, ramiona, kolana, pięty,
kolana, pięty, kolana, pięty.
Głowa, ramiona, kolana, pięty,
oczy, uszy, usta, nos.
JAWOR, JAWOR Jawor, jawor, jaworowi ludzie. Dwoje dzieci staje naprzeciw siebie,
Co wy tu robicie? podnoszą w górę ramiona i chwytają
Budujemy mosty się za ręce tworząc most. Pod ich
dla pana starosty. uniesionymi rękoma przechodzą
parami pozostali uczestnicy zabawy.
Przy słowach: ...a jednego
Tysiąc koni przepuszczamy,
zatrzymamy  dzieci opuszczają ręce,
a jednego zatrzymamy.
łapiąc jedną z par. Złapane osoby
Tysiąc koni przepuszczamy,
a jednego zatrzymamy. tworzą  nowy most .
JEDZIE POCI
G Jedzie pociąg z daleka, Dzieci ustawiają się jedno za drugim
Z DALEKA ani chwili nie czeka.  lewą rękę kładą na ramieniu osoby
stojącej przed nimi, a prawą, zgiętą w
Konduktorze łaskawy, łokciu, naśladują ruch kół, poruszają
zabierz nas do Warszawy! się drobnymi kroczkami. Piosenkę
można zaśpiewać z podziałem na role,
Trudne, trudne to będzie, wówczas prowadzący śpiewa kwestię
dużo osób jest wszędzie. konduktora.
Pięknie pana prosimy,
jeszcze miejsca widzimy.
A więc prędko wsiadajcie,
do Warszawy ruszajcie.
KARUZELA Chłopcy, dziewczęta, dalej, Dzieci poruszają się w koło, trzymając
spieszmy się, karuzela czeka, się za ręce. Tańczą, wysuwając w
wzywa nas z daleka, przód (do środka koła) raz jedną, raz
starsi już poszli, a młodsi jeszcze drugą nogę.
nie.
na słowa: hej, hopsasa - zatrzymują
Hej, hopsasa, jak ona szybko się i podskakują w miejscu , następnie
mknie! koło podskokami przesuwa się w
Hej, dalej, dalej, do zabawy prawą stronę.
spieszmy się. W drugiej części refrenu - w lewą.
Hej, hopsasa, jak ona szybko
mknie!
Hej, dalej, dalej, do zabawy
spieszmy się.
KASZTANKOWA Wiatr pogłaskał stary kasztan machamy rękami w górze
GRA po złotej czuprynie głaszczemy się po głowie
i w ogródku już kasztanki marsz po obwodzie koła
skaczą po ścieżynie. podskoki obunóż w miejscu
Kto się z nami bawić chce w parach, podskoki w kółeczko
w kasztankową grę? w parach klaszczemy w ręce partnera
LABADA Tańczymy labada, labada, labada. Poruszamy się po kole trzymając się
Tańczymy labada - małego za ręce. Następnie łapiemy za
walczyka. wymienioną część ciał sąsiadów po
Tańczą go harcerze, harcerze, prawej i lewej stronie i tak się
harcerze. trzymając koło przesuwa się w prawo.
Tańczą go harcerze i małe dzieci Gdy kończy się zwrotka prowadzący
też. wymienia poprzednie części ciała, a
- Głowy były? Odp: Nie były! - następnie dodajemy kolejny element.
Głowy! Koło może się kręcić w prawo lub w
- Uszy były? ; Odp: Były! lewo.
- Nosy były?
- Ramiona były?
- A
okcie były?
- Brzuchy były?
- Kolana były?
- Kostki były? itd. itp. ...
LAURENCJA Laurencjo moja, Laurencjo ma. Wszyscy chodzą po obwodzie koła
Jakiż to dzień tygodnia trwa? trzymając się za ręce. Na słowach"
Poniedziałek (wtorek, środa, "Laurencja" i każdej nazwie dnia
czwartek...) tygodnia robimy przysiad. Przy każdej
kolejnej zwrotce dzień tygodnia.
LEŚNE LUDKI Były sobie cztery leśne ludki pokazujemy cztery palce
jeden nieduży, a drugi malutki. pokazujemy rękami wielkość ludków
Trzeci leciutki, jak skrzydła machamy rękami jak skrzydełkami
motylka, pokazujemy wielkość ludka pomiędzy
czwarty maciupki, jak szpilka. kciukiem, a palcem wskazującym
maszerujemy
Poszły do lasu cztery leśne ludki
jeden nieduży, a drugi malutki.
Trzeci leciutki, jak skrzydła
motylka,
czwarty maciupki, jak szpilka. maszerujemy
Idą po lesie cztery leśne ludki
jeden nieduży, a drugi malutki.
Trzeci leciutki, jak skrzydła
motylka, pokazujemy oczy wilka robiąc lornetkę
czwarty maciupki, jak szpilka. z dłoni
Wilk zobaczył cztery leśne ludki
jeden nieduży, a drugi malutki.
Trzeci leciutki, jak skrzydła
motylka,
biegniemy w miejscu
czwarty maciupki, jak szpilka.
Uciekają cztery leśne ludki
jeden nieduży, a drugi malutki.
Trzeci leciutki, jak skrzydła
motylka,
czwarty maciupki, jak szpilka.
MAKARENA Krok do przodu, krok do tyłu, Ustawienie dowolne. Wszystkie ruchy
A
atwe do tańczenia. wykonujemy zgodnie z tekstem, jedynie
Ręce w górę, ręce w dół, przy ostatniej linijce wyciągamy do
To dla ułatwienia. przodu prawą rękę i z lekka
Gdy połączysz wszystko razem, przeciągając śpiewamy eeee...
Wyjdzie Makarena.... Makarena!!!
Eeeeee! ....Makarena!!!
MISIULINA Taka mała Misiulina mi się pokazujemy kobietą niskiego wzrostu
spodobała, pokazujemy rękami duże pióro i małą
Takie wielkie pióro miała, ona taka kobietę
mała. pokazujemy rękami małą kobietę, duże
Taka mała, takie pióro, pióro duże pióro, małą kobietę
takie pióro, taka mała. pokazujemy rękami małą kobietę, duże
Taka mała, takie pióro, pióro duże pióro, małą kobietę
takie pióro, taka mała. Każdą kolejną zwrotkę śpiewamy
szybciej.
MAM Mam chusteczkę haftowaną, Dzieci poruszają się po kole
CHUSTECZK
co ma cztery rogi, śpiewając. Wybrana osoba tańczy w
HAFTOWAN
kogo kocham, kogo lubię, środku koła. W skazuje kolejne dzieci,
rzucę mu pod nogi. wybiera na swoje miejsce jedno
Tego kocham, tego lubię, dziecko, wymieniając jego imię i
tego pocałuję, podając mu chusteczkę.
a chusteczkę haftowaną
Tobie (lub imię) podaruję.
Wersja jesienna:
Mam listeczki kolorowe
żółte i czerwone,
kogo kocham, kogo lubię,
rzucę w jego stronę.
Tego kocham, tego lubię,
tego pocałuję,
a listeczki kolorowe
Tobie (lub imię) podaruję.
MAA
O NAS Mało nas, mało nas Dzieci trzymając się za ręce tańczą w
do pieczenia chleba, koło. Dwoje dzieci trzymając się za
jeszcze nam, jeszcze nam ręce i obraca się w środku koła.
piekarza (lub imię dziecka) Osoba, którą wybiorą, lub której imię
potrzeba. wypowiadają dołącza do nich, po
czym wymienia imię następnego
dziecka. Jeżeli w grupie jest kilkoro
dzieci o tym samym imieniu, wszystkie
dołączą do koła. Zabawa kończy się,
gdy wszystkie dzieci są już w kole.
MUZYKALNA Nasza rodzinka jest zabawna, Dzieci stoją na obwodzie koła,
RODZINKA począwszy od mamy. śpiewając naśladują wymieniane
Jest bardzo muzykalna instrumenty.
spytajcie o to taty.
Mamy swe instrumenty,
fagoty, puzon dęty,
skrzypeczki i co chcesz,
i wielki bęben też.
Bzytu, bzyta piria la, la laj, la /x3
Piria la, la, laj, bęc! W czasie refrenu:
Bzyta, bzyta - dwa razy machamy
Na skrzypcach gra babunia, skrzydełkami,
na flecie dziadzio gra, Pria la, la, laj - imitacja gry na bardzo
na bębnie zaś ciotunia, dużej fujarce,
na nerwach za to ja! Bęc - klaszczemy w dłonie.
I gdy tak do koncertu,
zasiadają wszyscy wraz,
to grają saksofony
i nawet dęty bas!
Bzytu, bzyta piria la, la laj, la /x3
Piria la, la, laj, bęc!
NA POWITANIE Na powitanie (pożegnanie) wszyscy Wers 2 i 4 - dzieci podnoszą ręce w
(POŻEGNANIE) razem: górę i potrząsają nimi rytmicznie.
WSZYSCY Hip, hip, hura! /x3
RAZEM Z całego serca, pełnym gazem:
Witamy was!/x3
NA ZIELONEJ Uwaga, uwaga! Uwaga, uwaga! Prowadzący wydaje polecenie, a
A

CE Ręce do przodu! Ręce do przodu! dzieci je powtarzają i wykonują
odpowiednią czynność.
Na zielonej łące, raz, dwa, trzy,
pasły się zające, raz, dwa, trzy. Poruszajmy się rytmicznie, przy
A to była pierwsza zwrotka, słowach: Raz, dwa, trzy  powtórnie
teraz będzie druga zwrotka. wykonują czynność wskazaną w
poleceniu.
Uwaga, uwaga! Uwaga, uwaga!
Ręce do przodu! Ręce do przodu!
Zacisnąć pięści! Zacisnąć pięści! Dzieci wykonują czynności w
odpowiedniej kolejności, coraz
Na zielonej łące, raz, dwa, trzy, bardziej zmieniając postawę ciała.
pasły się zające, raz, dwa, trzy.
A to była druga zwrotka,
teraz będzie trzecia zwrotka.
A
okcie do siebie!
Stopy razem!
Ugiąć kolana!
Pochylić się!
Podnieść głowę!
Wyszczerzyć zęby!
Pokazać język! itp.
NITKA Nitko, nitko, hej niteczko, Uczestnicy ustawiają się w szeregu
Zwijaj mi się równiuteńko. biorąc się za ręce. W czasie śpiewania
W ładne kółko mi się zwiń, piosenki uczestnicy maszerują tworząc
Tylko mi się nie zerwij. koło, ale nie zamykając go. Śpiewając
powtórnie zwrotkę koło zwija się jak
Nitko, nitko, hej niteczko, ślimak, tworząc kłębek. Gdy tekst
Zwijaj mi się równiuteńko. śpiewają po raz trzeci kłębek, ślimak
W ładne kółko mi się zwiń, się rozwija aż powstanie koło.
Tylko mi się nie zerwij.
OJCIEC Ojciec Wergiliusz uczył dzieci Wybrana osoba stojąca w środku koła
WIRGILIUSZ swoje, pokazuje dowolne czynności, a dzieci
a miał ich wszystkich sto tworzące koło naśladują ją.
dwadzieścia troje.
Hejże, dzieci, hejże ha!
Róbcie wszystko to, co ja.
Hejże, dzieci, hejże ha!
Róbcie wszystko to, co ja.
PADA Pada deszczyk, pada deszczyk, Dzieci stają w kole i chwytają się za
DESZCZYK Kapu kap, kapu kap, ramiona. Śpiewając, poruszają się
A niech sobie pada, a niech sobie po obwodzie koła w równym tempie -
pada, dwa kroki dostawne w prawo, jeden
Kapu kap, kapu kap. krok dostawny w lewo.
Zwracamy uwagę na synchronizację
kroków dostawnych. Za każdym razem
zwiększamy tempo śpiewu.
marsz w koło, ręce na ramionach
PINGWIN O, jak przyjemnie i jak wesoło
poprzedzającej osoby
w pingwina bawić się, się, się.
trzy skoki obunóż w przód
Raz nóżka prawa, raz nóżka lewa,
wysuwamy nogi w bok
do przodu, do tyłu i raz, dwa, trzy.
skok obunóż w przód, w tył oraz trzy
podskoki
Machamy rękami na pożegnanie.
PIOSENKA Zajęcia skończone, już chce nam się
POŻEGNALNA jeść!
Idziemy do domu - adieu baj, baj i
cześć!
POKAŻ Pokaż, proszę, gdzie masz oko? Wykonujemy ruchy zgodnie z tekstem.
PROSZ
... Gdzie masz ucho?, gdzie masz nos?
Pokaż rękę, pokaż nogę
Gdzie na głowie rośnie włos?
Podnieś rękę, tupnij nogą
Kiwnij głową - tak lub nie
Klaśnij w ręce, skocz do góry
Teraz zabawimy się!
ROLNIK SAM Rolnik (lub imię chłopca) sam w Dzieci chodzą w koło trzymając się za
W DOLINIE dolinie. ręce. Zabawę rozpoczyna stojący w
Hejże, hejże, hejże ha! środku
Rolnik sam w dolinie. chłopiec - rolnik, który wybiera
spośród osób tworzących koło
Rolnik bierze żonę. dziewczynkę - żonę. Żona wskazuje
następnego bohatera zabawy itd.
Hejże, hejże, hejże ha!
Rolnik bierze żonę.
Żona bierze dziecko.
Hejże, hejże, hejże ha!
żona bierze dziecko.
Dziecko bierze nianię.
Hejże, hejże, hejże ha!
Dziecko bierze nianię.
Niania bierze myszkę.
Hejże, hejże, hejże ha!
Niania bierze myszkę.
Myszka bierze serek.
Hejże, hejże, hejże ha!
Myszka bierze serek.
Ser zostaje w kole,
bo nie umiał w szkole
tabliczki mnożenia
ani podzielenia.
ROWERKI Nogi unieś w górę, kręć rowerki Uczestnicy siedzą w kole i śpiewając
raz
no. tekst ilustrują go ruchami. Piosenkę
Teraz twoje dłonie uwerturę śpiewa się kilkakrotnie, za każdym
klaszczą. razem coraz szybciej.
Teraz podnieś głowę tam, gdzie nie
ma nas.
Zrób użytek z ramion, już
najwyższy czas.
SA
ONECZKO Słoneczko już gasi złoty blask. Dzieci (w kręgu) stoją w małym
JUŻ... Za chwilę niebo błyśnie czarem rozkroku i trzymają się pod pachy,
gwiazd. lekko się kołyszą i śpiewają. Piosenkę
Dobranoc już. należy zaśpiewać dwa razy, a trzeci
raz mormorando.
STARY Stary niedz
wiedz
mocno śpi. Uczestnicy zabawy, trzymając się za
NIEDy
WIEDy
Stary niedz
wiedz
mocno śpi. ręce i cicho śpiewając, chodzą wolno
My się go boimy, na palcach wokół kucającego w środku dziecka 
chodzimy.  niedz
wiedzia .  Niedz
wiedz
 śpi,
Jak się zbudzi, to nas zje! pod koniec piosenki budzi się i łapie
Jak się zbudzi, to nas zje! jedno z dzieci. Złapana osoba zostaje
 niedz
wiedziem . Dzieci mogą
Niedz
wiedz
śpi! ratować się przed  niedz
wiedziem ,
Niedz
wiedz
chrapie! przykucając.  Niedz
wiedziem zostaje
Niedz
wiedz
łapie! dziecko, które złapano, zanim zdążyło
przykucnąć.
STATKI Z Płyną statki z bananami w siną dal, Wszyscy siedzą w siadzie klęcznym i
BANANAMI łabudi daj daj, łabudi daj. rytmicznie uderzają na zmianę - w
A każdy ładowacz śpiewa tak, swoje kolana, w kolana partnera po
łabudi daj daj, łabudi daj. prawej stronie, a następnie znów
Podaj, podaj mi, swoje i partnera po lewej stronie,
podaj mi bananów kosz. znów swoje i po prawej itd.
Podaj, podaj mi,
podaj mi bananów kosz.
STONOGA Idzie, idzie stonoga, Tworzymy  stonogę ustawiając się
stonoga, gęsiego jeden za drugim, łapiemy w
stonoga, pasie osobę poprzedzającą i kroczymy
aż się trzęsie podłoga, podłoga, bęc. do przodu
Pierwsza noga, tupiemy
druga noga, Kolejno każdy wysuwa prawą nogę w
trzecia noga, czwarta noga, bok i podają jej kolejność w szeregu.
piąta noga, szósta noga, Ostatnie dziecko wykrzykuje słowo:
siódma noga ... , odwłok. Odwłok  i przechodzi pod nogami
 stonogi , staje na czele grupy i
prowadzi ją.
UGI - BUGI Do przodu prawą rękę daj, wyciągają rękę przed siebie
do tyłu prawą rękę daj, wyciągają rękę do tyłu
do przodu prawą rękę daj i wyciągają rękę do przodu i potrząsają
potrząśnij nią, nią
bo przy bugi bugi bugi wykonują taneczne ruchy w miejscu
trzeba ładnie kręcić się, obracamy się w miejscu wokół własnej
no i klaskać trzeba też - raz, dwa, osi
trzy! klaszczemy w dłonie
Ugi-bugi, ahoj! obracamy się w prawo i idziemy do
Ugi-bugi, ahoj! przodu
Ahoj! - podskakując zmieniamy
I od nowa zaczynamy taniec ten; kierunek marszu
Do przodu lewą rękę daj, ...prawą I od nowa...... - stajemy twarzą do
nogę...swoją głowę... swoje ciało kolegi
itd.
lub
ugi bugi - robimy koło chwytając się
za ręce i zbliżamy się wszyscy do
środka koła
ugi bugi - wracamy ze środka na
swoje miejsce
WITAJ Witaj ... (imię), witaj ... (imię)! Machamy ręką w kierunku wybranej
Jak się masz? Jak się masz? osoby.
Wszyscy Cię lubimy, wszyscy Cię
lubimy. Przesyłamy "buziaczka".
Bądz
wśród nas, bądz
wśród nas.
Dzieci stoją parami po okręgu tworząc dwa
WSZYSCY S
Wszyscy są!
koła zwrócone twarzą do siebie.
Witam Was!
wszyscy - klaśnięcie o uda i we własne
Zaczynamy już czas.
dłonie
Jestem ja.
są - klaśnięcie w dłonie partnera
Jesteś Ty.
witam - klaśnięcie o uda i we własne
Raz, dwa, trzy.
dłonie
was - klaśnięcie w dłonie partnera
zaczynamy - klaśnięcie o uda i we
własne dłonie
już czas - klaśnięcie w dłonie partnera
jestem ja - wskazujemy ręką na siebie
jesteś ty - wskazujemy na partnera
raz, dwa, trzy - uderzamy trzykrotnie
w dłonie partnera
Koło zewnętrzne przesuwa się o krok w prawo
i powtarzamy zabawę z nowym partnerem.
ZAJ
CZEK W leśniczówce za lasem, w leśniczówce - pokazujemy daszek z
spoglądając przez okno, dłoni
szmer usłyszał leśniczy - za lasem - machamy jak na pożegnanie
zajączek puka w drzwi: dłonią spoglądając przez okno -
- Oj, pomóż, pomóż, pomóż mi, zwijamy dłoń w  okulary
bo mnie inny zastrzeli. szmer usłyszał leśniczy - nadstawiamy
Pif - paf! Pif - paf! ucho pomagając sobie dłonią,
- Chodz
zajączku tu do mnie, zajączek puka do drzwi - pukamy
ja ciebie obronię. paluszkiem o drzwi,
oj, pomóż, pomóż, pomóż mi -
chwytamy się obiema dłońmi za głowę
i kiwamy na obie strony,
bo mnie inny zastrzeli: Pif - paf! Pif -
paf ! - strzelamy z rewolwerów
utworzonych z palców,
chodz
zajączku tu do mnie - wołamy
go dłonią do siebie,
ja ciebie ochronię - wykonujemy gest
kołyski obiema dłońmi kołysząc na
boki.
Zabawa polega na tym, że za pierwszym razem
śpiewamy i pokazujemy wszystko, póz
niej tylko
pokazujemy, nie śpiewamy wszystkiego,
tzn. nie śpiewamy "w leśniczówce... tylko
to pokazujemy i od  za lasem śpiewamy
i pokazujemy do końca. Za każdym razem
"zabieramy jedną linijkę tekstu i tylko
to pokazujemy, bawimy się tak długo,
aż pokażemy cały pląs bez śpiewu.
ZASIALI Zasiali górale owies, owies, Dzieci stoją w 6-osobowych grupach,
GÓRALE od końca do końca, tak jest, tak splecione ramionami - dłonie opierają
jest. na barkach sąsiadów. Śpiewając,
Zasiali górale żyto, żyto, unoszą w bok zgiętą
od końca do końca, wszystko, w kolanie nogę - raz prawą, raz lewą,
wszystko. jednocześnie lekko uginając drugą.
Dzieci dobierają się w pary i wirują,
łapiąc się raz pod jedną, raz pod
Tam na polu jest zabawa,
zabawa, zabawa. drugą rękę (twarzami zwrócone w
Żadna mi się nie podoba, przeciwnych kierunkach).
tylko ta tylko ta. /x2
ZORRO Zorro, Zorro, Zorro, Zorro - w powietrzu zakreślamy literę
emocji będzie sporo, sporo, sporo, Z
bo w czarnej masce Zorro, Zorro, sporo - wyrzucamy ręce przed siebie
Zorro, (jak byśmy chcieli kogoś uściskać)
po nocach mi się śni. po nocach mi się śni - składamy ręce
Na konia wsiada, wsiada, wsiada, jak do snu i przykładamy do głowy
a w ręku błyszczy szpada, szpada, wsiada - podnosimy prawą nogę, jak
szpada, przy wsiadaniu na konia
pojawia się i znika, znika, znika, szpada - wykonujemy energiczny
bo taki jego los. wymach prawej ręki w bok
pojawia się i znika - obracamy się
kilka razy dokoła własnej osi
bo taki jego los - stajemy
wyprostowani, ręce wyrzucamy przed
siebie na wysokości pasa
ZRÓBMY KOA
O Zróbmy koło, będzie nam wesoło.
Zróbmy większe, będzie ciut
weselsze.
ŻABKI My są żabki, my są żabki, pokazujemy na siebie
my nie mamy nic takiego, wykonujemy gest zaprzeczenia (z
wyciągniętym palcem wskazującym) i
tylko łapki, tylko łapki, kręcimy głową na boki
skrzydełka żadnego. wykonujemy tzw. "kaczuszki" zginając
ręce
Uła kła kła, uła kła kła, uła uła kła w łokciach, wykonujemy ruch
kła. machania skrzydełkami
Uła kła kła, uła kła kła, uła uła kła na każde "uła" robimy przysiad
kła. Powtarzamy zabawę trzykrotnie
przyspieszając za każdym razem
tempo.