Chili con Carne
(6 porcji)
czosnek, 3 ząbki
natka pietruszki (posiekana), 2 łyżki
cebula, 1 sztuka
pomidory, 2 puszki
fasola konserwowa czerwona, 2 puszki
koperek (posiekany), 2 łyżki
olej, 4 łyżki
liście laurowe, 1 sztuka
papryka mielona ostra, 0,5 łyżeczki
sól, pieprz
mięso mielone, 500 gramów
Bulion warzywny WINIARY, 1 kostka
Cebulę drobno posiekać. Czosnek rozdrobnić. Mięso mielone połączyć z cebulą i czosnkiem, podsmażyć na oleju. Liść laurowy pokruszyć. Bulion warzywny rozpuścić w 250 ml gorącej wody. Do mięsa dodać: Bulion, pomidory, natkę pietruszki, koperek i liść laurowy. Doprawić solą i pieprzem. Dusić 15 min. Fasolkę osączyć z zalewy, połączyć z mięsem. Zagotować. Dodać ostrą paprykę.
Czas przygotowania: 30 min.
Wartość energetyczna:
całość: 2274 kcal
1 porcja: 379 kcal
Danie w 5 minut | Nestle Polska
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Chili con carne 2Jak zrobić Chili con carneChili Con Carne 3Chili Con Carne 3Chili Con CorpsesChili s« Southwestern EggrollsCarol Ezzell The neuroscience of suicide (con imagenes)7521T conChili s Margarita PresidenteDee, Ed The Con Man s Daughter (v1 0) (html)Chica con girasoles hhn con pinhead box 1mm27 r510Charles?rwin Encuentro con el General RosasProc it con indiciChili s« Southwestern Vegetable Soupwięcej podobnych podstron