SESJA 39: ODNAJDYWANIE CELU W ŻYCIU
1. Zamknij oczy. Zwróć je w górę pod katon ok. 20 stopni w kierunku linii brwi.
2. Etapy 2a, 3a, 3b i 3c nie są obowiązkowe. Powoli zacznij liczyć w myśli od 10 do 1. Powtarzaj jedną liczbę co sekundę.
a. Rozpoczynając od skóry pokrywającej czaszkę, a kończąc na palcach twoich stóp, skoncentruj świadomość na poszczególnych częściach dała, kolejno je rozluźniając.
3. Gdy doliczysz do 1, stwórz i zatrzymaj w wyobraźni obraz siebie jako osoby pełnej energii, młodej, zdrowej i atrakcyjnej.
a. Zadaj sobie w wyobraźni pytanie: “Dlaczego mam tą dolegliwość fizyczną?". Następnie pozwól, aby myśli dowolnie wędrowały.
b. Gdy zaczniesz myśleć intensywnie na temat jakiejś konkretnej osoby, wyobraź sobie tą osobę.
c. Wyobraź sobie, że wzajemnie sobie przebaczacie. Wyobraź sobie, że ściskacie się lub podajecie sobie ręce, kiwacie głowami na znak wzajemnej zgody. Miej dobre samopoczucie po tym wyobrażeniu.
4. Powtórz w myśli: “Moje dało i umysł są zawsze w doskonałym zdrowiu".
5. Potem powiedz w myśli: “Teraz policzę od 1 do 5. Gdy doliczę do 5, otworzę oczy, poczuję się doskonale, w doskonałym zdrowiu, lepiej niż poprzednio".
6. Rozpocznij Uczenie. Gdy doliczysz do 3, powtórz w myśli: “Gdy doliczę do 5, otworzę oczy, poczuję się doskonale, w doskonałym zdrowiu, lepiej niż poprzednio"
7. Na 5 otwórz oczy i jeszcze raz powtórz w myśli: “Jestem całkowicie przebudzony, czuję się doskonale, w doskonałym zdrowiu, lepiej niż poprzednio".
Gratulacje! Jeszcze jeden dzień! Ukończysz kurs i będziesz mógł w pełni wykorzystać dostarczone ci przez metodę Silvy środki, aby pomagać sobie, swoim bliskim i przyjaciołom.
UŚWIADAMIANIE SOBIE ŻYCIOWEGO CELU
Czy zdrowiej jest dryfować w życiu bez określonego celu i sensu, czy też raczej nadać mu sens, stawiać sobie cele, osiągnąć je i przechodzić do następnych?
Doświadczenie poucza, że ludzie dryfujący w życiu mniej się nim interesują, ich wola życia jest słabsza, a zatem łatwiej ulegają zniechęceniu, przygnębieniu i częściej czują się nieszczęśliwi niż ci, którzy swe życie podporządkowują pewnym celom. Często szukają ucieczki od życia, najczęściej w butelce, aż wreszcie udaje im się uciec w sposób nieodwracalny. Ten, kto ma poczucie celu w życiu, ma więcej energii, zacięcia, entuzjazmu i Jest zdrowszy. Nie jest ważne, jaki to cel, tak długo, jak podążamy ku niemu z cierpliwością i uporem. Dobrze Jest, od czasu do czasu, przypomnieć sobie jaki to właśnie cel nam w życiu przyświeca.
Kiedy człowiek nauczony posługiwania się prawą półkulą mózgową analizuje rozwój wydarzeń na świecie, stwierdza, że w wielu dziedzinach ludzkość wydaje się zatracać poczucie wartości. Działamy tak, jakby zesłano nas na tę planetę w celu spędzenia urlopu. Zachowujemy się, Jak w czasie nieustającej przerwy na herbatę.
Pewne interesujące i oczywiste odpowiedzi wyłaniają się, kiedy korzystamy z poziomu psychicznego dla rozważenia pytań w rodzaju: Skąd pochodzimy? Dlaczego tu jesteśmy? W jakim celu znaleźliśmy się tutaj? zaczynamy wtedy pojmować, że Stwórca przeznaczył nas tej planecie, abyśmy dbali o dzieło stworzenia. Analizując nasz naturalny, nadrzędny program - założyć i wychować rodzinę - widzimy, że jest to system, którym Stwórca zapewnił nieustający dopływ ludzi na naszą planetę.
Podobnie, chęć bycia zdrowym i uniknięcia bólu oraz niewygód, zapewnia nam dobra kondycję dla wykonywania wartościowej pracy. Chęć bogacenia się nie jest sprzeczna z celem, jakim jest naprawianie problemów. Który z aspektów tworzenia jest twoją specjalnością? Czy koncentrujesz się na osiąganiu celu? Odpowiedź na takie pytania możesz uzyskać ze stanu alfa:
1. Wejdź w stan alfa. Zastosuj pogłębienie stanu.
2. Wywołaj swój własny obraz na wprost siebie.
3. Zapytaj się. Jaki jest twój cel na tej planecie.
4. Pozwól sobie pomarzyć na ten temat.
5. Zakończ sesję alfa zastanów się trochę nad ideą, która wyłoniła się w Jej toku.
To, o czym marzyłeś może być bliższe temu, co powinieneś robić niż to, co robisz teraz.
Jeżeli zajmujesz się nie tym, czym powinieneś, praca wydaje ci się nudna, nie satysfakcjonująca i nie dająca uczucia spełnienia. To wszystko jest źródłem stresu, który może zagrozić twemu zdrowiu, a w najlepszym przypadku oznacza, że nie jesteś energiczny, tryskający życiem i atrakcyjny dla innych ludzi, jakim mógłbyś być.