Napój energetyzujący

Składniki na 1 porcję; 1 szklanka - 43 kcal:

1 szklanka ciepłej wody
kawałek świeżego imbiru o długości ok. 1 cm
¼ łyżeczki mielonego kardamonu
¼ łyżeczki kurkumy
½ - 2 łyżeczki miodu (według uznania)

Z kawałka korzenia imbiru odkrawamy 2 plasterki, wrzucamy je do szklanki, a resztę przeciskamy przez praskę do czosnku. Dodajemy przyprawy i miód, zalewamy całość wodą. Mieszamy.
Szczególnie polecam ten napój osobom, które w połowie dnia czują się senne.