KONSPEKT LEKCYJNY
Imię i nazwisko prowadzącego: Katarzyna Kwasek
Grupa studencka oraz data prowadzenia zajęć: grupa 4; 6.01.2010
Temat konspektu: Choroba Scheuermanna
Liczba ćwiczących, wiek, płeć: 6 osób, 15 lat, grupa mieszana
Miejsce i czas ćwiczeń: sala ćwiczeń na 3 piętrze, 30 min
Przyrządy i przybory: drabinki, karimaty, laski, piłki, piłka gimnastyczna, kocyki,
Cele i zadania ćwiczeń:
- wzmocnienie mięśni grzbietu
- zapobieganie pogłębieniu choroby
Wskazania:
- zachować ruchomość i elastyczność kręgosłupa w miejscu chorobowo zmienionym
- wzmocnić mm prostownika grzbietu
- podczas oglądania telewizji trzymać kijek na plecach (na wysokości łopatek)
- częste odpoczywanie w ciągu dnia(w pozycji leżącej)
- często pływać i uprawiać sporty
Przeciwwskazania:
- nie obciążać osiowo kręgosłupa (dźwiganie, noszenie ciężkich rzeczy – plecak, skoki, biegi)
- unikać pochylania się do przodu (przewroty, długa jazda na rowerze, kopanie w ziemi, skłony, podpory przodem, siad skrzyżny, krążenie RR w przód)
Opis jednostki chorobowej:
Choroba Scheuermanna jest jedną z jałowych martwic kości, która lokalizuje się w nasadach trzonów kręgowych. Najczęściej spotykana jest postać piersiowa, rzadziej piersiowo-lędźwiowa i lędźwiowa. Choroba ta powoduje powolne zginanie kręgosłupa do przodu. Etiologia choroby nie jest do końca znana. Do czynników sprzyjających powstaniu choroby należą:
- zaburzenia kostnienia nasad w okresie wzmożonego wzrostu
- dysproporcja między obciążeniem a wytrzymałością tkanek
- osłabienie mm tułowia, zwłaszcza prostowników grzbietu
-zaburzenia hormonalne
- urazy i powtarzające się często mikro urazy
Choroba Scheuermanna jest przyczyną powstania tzw. pleców okrągłych zwane też kifozą piersiową, młodzieńczą. Ta wada jest bardzo często spotykana wśród dzieci. Częściej choroba ta dotyczy chłopców niż dziewcząt.
Charakterystyka:
- osłabione mm grzbietu i ściągnięte łopatki
- nadmiernie napięte i przykurczone mm piersiowe
- przemieszczenie i zaokrąglenie grzbietu ku tyłowi
- silne zapadnięcie klatki piersiowej